+ R, E! M$ }6 s* l% u0 H7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m o3 W( o0 p7 l3 j. D8 C" Q8 m
8 C% k- d) t; V& G9 r0 @【材 料】 0 @/ r3 ]) A2 T* `; q' [
雞肉 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @: l( h4 ~# ]0 p: h5 o
草蝦 300公克 + I" |6 T5 t L* W
蒜頭 10公克 www2.tvboxnow.com, V6 q9 R. ?" R: j9 G+ Y* _
乾辣椒 5公克
6 k+ N3 F8 g5 X5 T$ f0 e+ v! e/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 5公克 www2.tvboxnow.com* G) \4 Q, q$ P4 y7 G7 C
【調 味 料】
, ^% a5 H* h, r% T6 ?公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
3 B2 N) E$ U) n" @8 j! X8 N雞粉 1/2茶匙 ) L# T7 s; L$ R* W% J4 i: G
細砂糖 1茶匙
3 e0 n( S1 C- a- r6 W公仔箱論壇米酒 30㏄ www2.tvboxnow.com1 v/ ?9 A/ v( s$ }% L6 I
太白粉 20公克
. \# J. b" F2 h9 [5 g6 bwww2.tvboxnow.com香油 少許
}4 w, K- d) Q, \; Qwww2.tvboxnow.com胡椒粉 少許
4 B8 W- _! a; n6 | f1 A1 K4 Z8 ~www2.tvboxnow.com【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L9 }: M" o% |1 d
1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。
, o. _* ~# Z+ G# ?2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。
% R1 M1 W: k/ P5 E. z/ i p, L# T公仔箱論壇3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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