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【材 料】
. j8 ^# \' ]" s9 x9 z公仔箱論壇螃蟹 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^/ H. U1 u* Q- n% h4 t
金針菇 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v2 p" ]/ s: ?# y' ~! R# O! m
魚板 2片 tvb now,tvbnow,bttvb+ w: u: ~; w! u3 J6 D
雞蛋 2個
- h. [/ B' t G【調 味 料】
) I7 @7 t# T7 E- ] P5 \( A0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 1茶匙
" ]/ d; O; q* s9 K3 i細砂糖 少許
0 }) z0 U! V8 ^+ W( _$ s0 n' q( dwww2.tvboxnow.com水 200㏄
- ]. S) U/ M& r1 m% |www2.tvboxnow.comB.鹽 少許
5 q( k0 E; w, {4 ^( T8 ? ^' U公仔箱論壇米酒 15㏄ www2.tvboxnow.com& G. H# M! @, B4 E& g
雞粉 少許
) Y1 h8 H( f* ~/ c( ~3 Y* E% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
1 |1 W& b! E3 U" Ywww2.tvboxnow.com1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
9 v$ Q' R0 o1 M: ^9 Htvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇4 g+ W9 B+ x5 h) Y$ K/ P3 U
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。 ]3 a" Z9 V* T3 r( E- B
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。# P8 W3 S* {% R9 v
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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