食物所含藥效的保健作用
" `! y! l5 `) b◎具抗菌作用的食物( F4 {" I: f3 z" P$ p+ T
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^5 h# L. \/ A+ M. o) [
◎具抗癌作用的食物
% ^% G8 x! t0 ^+ ?+ P- }# Dtvb now,tvbnow,bttvb大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。 g9 V* N: ^( z2 u' W: p
◎具抗凝血劑作用的食物
/ G ]5 @9 n! @公仔箱論壇魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
3 D* S9 A& ^# s) x◎具抗抑鬱作用的食物
6 o% _# J. t# ^tvb now,tvbnow,bttvb咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
- _- A# ~0 o3 ?5 @7 d% Jtvb now,tvbnow,bttvb◎具止瀉作用的食物
! u$ w) y1 t. S" p3 d+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I U* m9 D8 [+ y* j' J6 b+ ~
◎具抗高血壓作用的食物公仔箱論壇1 G. l. q' N' a3 E) c
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。www2.tvboxnow.com& P4 p( T4 L. x3 m, o. e
◎具抗氧化劑作用的食物
3 o* j/ f+ _; F; Ztvb now,tvbnow,bttvb酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
! G% b5 [2 ~2 ?- r! N( u( k◎具抗發炎作用的食物www2.tvboxnow.com' X1 K( E2 a0 y/ y
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
C$ |) X! T/ I7 G公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物
9 K0 ]' P2 w% zwww2.tvboxnow.com香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
( ~) c$ f( \7 _( x6 A$ R" ywww2.tvboxnow.com◎具抗病毒作用的食物www2.tvboxnow.com7 i0 |8 _) J4 R+ W, g* y
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。* ^4 U: J% O P* g4 u
◎具排氣作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y V* X/ G% a. M
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。公仔箱論壇9 _: O! E7 |. | a
◎可增強免疫作用的食物5 L7 n. E7 t8 m& r$ ~. O
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇, b5 a& i" F d* W
◎具鎮靜作用的食物
4 [# N! M5 R6 J3 utvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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