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公仔箱論壇- F0 d; t7 \" |6 |5 U
' o0 t) Y& G! i+ W I( x$ d( s5 ^材 料 ：公仔箱論壇# Q% ]- t% R) y
淮 山 10 片 、 杞 子 適 量 、 螺 頭 1 隻 、 老 雞 1/2 隻 、 瘦 肉 6 兩 、 陳 皮 / 薑 各 少 許 、 清 湯 6 碗
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做 法
: T7 o# B' f! h% ]8 `將 杞 子 及 淮 山 浸 30 分 鐘 備 用 ； 其 餘 材 料 汆水 。 將 所 有 材 料 放 燉 盅 ， 注 入 清 湯 燉 5 小 時 。
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新 鮮 螺 頭 外 層 有 滑 潺 黑 色 污 物 ， 用 生 粉 可 洗 刷 淨 。
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O5 J( P+ K. d8 ]# p公仔箱論壇功 效 ：
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發表於 2007-11-17 03:14 PM
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發表於 2007-11-17 03:38 PM
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