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【材 料】
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綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克
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清江菜 50公克" z% _. X* m( k" r5 v% `
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薑片2片www2.tvboxnow.com5 ~8 e+ P: ~) F$ O
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高湯 2300㏄
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- J( Y" S% ]7 F- K" g/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ u }2 f1 K5 b& r8 o9 ^
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙www2.tvboxnow.com: W1 [2 |# t" Z7 n3 B
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4 G' z3 O6 C: D: H4 ewww2.tvboxnow.com【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。! Q5 p+ J/ `) |* L. Q ?% b! }' k* W
2.清江菜洗淨，切小段備用。
: A0 h7 z0 `9 R5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。公仔箱論壇# o# k, b+ W' e8 ], u* D
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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