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/ Z: D. g9 W3 v& l. F$ e1 Mwww2.tvboxnow.com【材 料】1 Z* N3 c& }, N& N' A
# }4 d( f. B* Z大黃瓜 300公克
2 |& z7 {" w' _2 v, G; ~ O3 g公仔箱論壇
4 j2 c1 l% S& o7 ttvb now,tvbnow,bttvb豆干末 50公克www2.tvboxnow.com9 b F% O% t5 i: [6 K0 Y
& l2 p) M3 U& T3 Y+ j2 f金針菇末 20公克/ h1 ]& _6 m8 l- d* n5 J( L
7 `' @0 j! {4 Q* ^+ ctvb now,tvbnow,bttvb香菇末20公克tvb now,tvbnow,bttvb" y# H `' f/ J* `6 [# ^" M4 B4 P# V
公仔箱論壇. N; ^9 G- p7 t" m0 \
芹菜末 10公克( ^' [# x5 e9 l, _
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薑末 10公克
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( |' V- I ]) f5 \/ _: n$ Q【調 味 料】
8 C/ M- E8 i2 _8 Y, O5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]. [5 E0 V: S4 N; B- Y鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' p) ?9 E% u) O* O, ?8 b
0 J* m. I, S4 |* G8 o糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ c3 d/ F. |, S8 k8 M
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水 200㏄
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& E$ C; z: f' F2 ]太白粉水 1大匙
) e& y5 ]. X8 _ V& g/ H# ?
7 h y9 a- C& g( \香油 1小匙
, X7 C' q+ h' v/ [& \; N e公仔箱論壇www2.tvboxnow.com+ i p1 x s" t6 q. ]
【醃 料】
5 Y# w% \& M( }5 q) G% |% g) u( X; |公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 E) I* G, e# E6 ?6 a2 d
麵粉 2大匙公仔箱論壇# [, h' Z0 M& c, [$ n: ?1 [0 ~
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醬油 1大匙
9 m7 j: V5 k* v/ _! m% |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N: D+ A* r" b" \$ _2 B. h
胡椒粉 1/2小匙( ]4 S0 l) o& D- E( U$ d! B; _; @+ o
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香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 \& F: G3 x* ?: @2 z. q5 f l+ Z: L, E
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【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
8 i z% w: b# e2 [4 j6 c& g' ewww2.tvboxnow.com2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。www2.tvboxnow.com; i! ?* q& n& Z: S5 U
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。www2.tvboxnow.com5 I4 S7 i c% ^5 e4 d; i
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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