7 n7 `; `: I% O' R, `5 f+ z; j+ |
+ Q" p! _5 F% }* o" ]' F6 z; Gwww2.tvboxnow.com
1 a, M) C7 {, o& W' J$ Q0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
" ~7 Q/ z$ y2 W: {; A5 k9 g' D5 I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l( o2 g! ^' q1 n: k1 Q
豆腐 300公克0 D. ]6 k1 g9 L [
 , `& z% B7 }0 O/ T
紅蘿蔔 50公克
! z1 M @, b2 E2 l L; U公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& z! _& G4 r. ~" p9 ^! w+ k: Y1 ]: X8 @
薑末 20公克www2.tvboxnow.com, B" a% X+ k, E" `& C2 m
: D5 J7 L; x8 U2 |* Z; i. D3 i, [公仔箱論壇洋菇片 30公克
( J6 L% f8 c% v/ O# ?& U- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 _( l( j) K, [# b9 s& d
【調 味 料】& U7 L2 h7 P l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c! F3 A- s$ U. ~) T1 ?' o
A.鹽 1大匙
2 a1 [; o5 y, _, V) v2 w8 x8 c公仔箱論壇
" _0 s5 V) `% I砂糖 1小匙
5 z. i9 k' H* N6 v+ z) R
C' R4 C2 i6 y. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 400㏄tvb now,tvbnow,bttvb. V) P8 L0 I: t' K: o
$ D7 ~, U" v, O7 C) w/ _5 ~, y h胡椒粉 1/2小匙- t6 ?' s/ d2 X; {" v$ V0 r* h: T
www2.tvboxnow.com* w7 C/ |* {- r! v/ W1 i2 x( D: i
B.太白粉水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D4 O/ x! _9 j' |9 r8 Y8 n
tvb now,tvbnow,bttvb9 a. p* f0 S T( ~) D
香油 1大匙
7 ?0 E7 S; c7 t: W1 q. h V; R
) V1 c3 Z+ t$ @4 M: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇8 Z1 Q2 ?, g1 `; C, [8 A7 q
 # z8 \( e# m' J: w
1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。www2.tvboxnow.com# P1 G0 h2 H1 K* C8 \
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
2 ]8 s8 P8 j, Q4 ~% @3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。, \5 x. \2 O; ?' h: y( M* K5 I2 v* i1 w
|
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
