4 R* B/ e+ }2 k% M% @3 n6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）
) `2 j/ X- E1 y& I* ]' G紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a1 @( r/ G" l' z: }
雞蛋 1隻
: `4 h! [5 m9 _" n& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠 1杯tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 [$ {% T+ n1 \
鹽 適量. W2 ^; T9 y4 }
黑胡椒 適量www2.tvboxnow.com, S7 Z7 T8 h% ]9 Y6 ~
番茄 1個（切片）
J* p+ U5 }1 s- ~生菜 4片
& z0 [& H6 G9 L4 _% V漢堡麵包 2份
' Q* _" Y1 @. A1 W5 t: W# ?橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。3 D$ n' \+ `5 C& `8 F( u. x. L
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
' S* _* t2 x! c2 h! y2 k% H$ {7 v8 v! ptvb now,tvbnow,bttvb3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。www2.tvboxnow.com( f2 m/ S/ A5 \3 L
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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