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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士tvb now,tvbnow,bttvb- w! K$ l2 J5 m0 O4 G- f( A/ N% g
熟薯仔粒----3安士. @5 ^: V: @, g
洋蔥粒----2安士tvb now,tvbnow,bttvb' w. K7 Z# X# g) L
甜紅椒粒----2安士tvb now,tvbnow,bttvb0 e2 z- B* X0 S7 ^# J
青豆粒----2安士
2 ?& Y# }) x! ~9 }9 ttvb now,tvbnow,bttvb美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒! n$ @' z" I7 G* p9 ?% F
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
# Y. ]4 K0 V( x4 K* ]www2.tvboxnow.com3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
i7 O$ {8 k" D% }tvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g8 ~) \5 H+ q* S8 A
胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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