4 z& J0 E* R+ @$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 接下來的一年，七個社區的年長者將有機會參與團體運動來保持身心健康，從中預防跌倒，以及消除跌倒後所伴隨的行動不便和心理恐懼。
5 m8 G7 w9 M; R, N$ D) m& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. X, P) X) s. @& T. a
 9 I7 V+ C4 r' f" i
▲隨著節拍伸出手腳，衛生部長顏金勇（台上前排右二）同其他參與「出外走走」計劃的年長者示範如何通過簡單運動協助保持身心健康，減少跌倒的可能。0 W" M4 z; w3 L3 J1 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W& a# u. d! ^! \
陳篤生醫院主辦的這項「出外走走」計劃（Stepping Out）計劃邀請57歲以上的樂齡者通過社區內的樂齡活動中心，一起參與簡單有趣的運動，也提供預防跌倒和老齡保健的知識。
& C) A; C3 F: E$ H; p* n* T/ F3 p, V, \! M4 T3 {8 v9 t
這項為期五年的計劃獲得衛生部的津貼，目標是吸引1700多名年長者參與活動。
3 b" N+ I6 J M8 k+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T, Y z) v- [2 @www2.tvboxnow.com 自2009年開辦以來，計劃已經讓宏茂橋、大巴窯和波東巴西十個鄰里的500名樂齡者受惠。陳篤生醫院希望能在明年4月前在七個社區內展開這項計劃，其中就包括文慶和芽籠東。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a2 q2 V: J- |' Q. L9 q% L
www2.tvboxnow.com$ Q- _* f& M( p( o# H7 A7 c
衛生部長顏金勇在德義民眾俱樂部舉行的「預防跌倒意識日」活動致辭時說，有至少半數的年長者在參加活動後的六個月內，平衡能力進步，步行的距離也增加。
7 h7 f4 E: `6 Y' @tvb now,tvbnow,bttvb
2 R5 g, b) k5 x; u, [tvb now,tvbnow,bttvb 他說：「政府鼓勵年長者原地養老，因此會主動地走進鄰里，為年長者提供預防跌倒的信息、服務及設施，讓樂齡者遠離醫院。」6 m" }8 T! q1 I2 s$ |
+ C$ K$ X8 O' h' _. ?7 Utvb now,tvbnow,bttvb跌倒讓老人畏懼走動- d, y; e% j- P! ^
5 g* P2 h; E! \/ f9 Q# t8 M/ h公仔箱論壇 陳篤生醫院持續與社區護理科高級顧問醫生哈菲薩解釋，「出外走走」計劃通過兩方面確保年長者的體能、力量、平衡能力、行走能力和耐力都有所加強。一方面協助年長者保持身心健康，從而減少跌倒的可能性；另一方面為年長者提供視覺、聽覺和肢體行動的檢查，發現問題後對症下藥。www2.tvboxnow.com& V9 S5 h! v# _. }. a
! n! `9 }8 g9 U/ H) d: F% J, r6 j
哈菲薩指出，跌倒不僅對年長者的身體造成傷害，也讓他們畏懼走動。「惡性循環因此開始發生。年長者體力越來越弱，也就更容易跌倒，受傷。」www2.tvboxnow.com& g( }, e4 e5 n2 g& I
, |+ y! p% _% z1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 除了舉行路演，陳篤生醫院昨天也同渣打銀行展開為期三年的合作。渣打銀行的1500名職員將參加「出外走走」計劃，銀行也將撥款30萬元。www2.tvboxnow.com5 j/ y& h1 Z# \/ a) ?5 o: ^) v
X c E# ~, G" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這項計劃將在選定社區展開為期一年的活動。年長者只需付30元，就可參與一週兩次的運動、出席保健講座，定期也有醫院護士和治療師登門提供諮詢。
. b' `& }9 S* T6 K. S5 r' n1 Z& d% m公仔箱論壇 |
發表於 2012-5-20 08:25 AM
| 
