中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。1 `: n9 {4 r" B& T+ ?: Z/ u
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一、四物燉烏骨雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y5 o' Z: O! S9 C% ]# B
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
2 F2 u8 B" {; }8 [原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞8 i& O* ?4 @( H+ H' u7 P# G
當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。公仔箱論壇& W! s9 [6 }& a2 T9 @: ?+ \
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二、阿膠紅糖糯米粥
( R2 g n& n3 O: R9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座
/ Q: J2 ]8 o5 h, S# }* W4 m公仔箱論壇原料：阿膠、紅糖、糯米! F! g% I* b. u% B( N
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。www2.tvboxnow.com. \7 R; |. o- Q
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三、黨參黑豆燉雞蛋. \& L7 W" q8 k& s, F( J
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座, \& E' c9 }& t! i% t/ I
原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋公仔箱論壇% R2 I! E+ \( P; V% T; e' @
當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。tvb now,tvbnow,bttvb2 V* I% j n. K: ]- d9 t4 S- V: m
+ W+ m; e0 X/ s' n- |tvb now,tvbnow,bttvb四、桂圓紅棗紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @9 Z3 `+ X3 D, d t: \# {
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座tvb now,tvbnow,bttvb9 K, {5 ~( [7 E9 p* y! ~9 A5 P
原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖' W3 k+ l2 X7 D; k, I6 t
桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
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