擁 有 一 排 潔 白 健 康 的 牙 齒 ， 是 貪 靚 一 族 的 企 求 ， 也 是 社 交 中 重 要 的 先 入 為 主 的 第 一 印 象www2.tvboxnow.com7 Q! @. P5 Z5 r8 Y1 C2 M
! S1 I* N; x) W6 ]: j& i & O# E2 V" n2 @8 q$ {+ W! k
5 B8 g/ I# K! h- r: d" |公仔箱論壇要 有 潔 白 健 康 的 好 牙 齒 ， 除 了 勤 刷 牙 、 用 牙 線、 定 期 光 顧 牙 醫 ， 還 能 怎 麼 做 ？ 愈 來 愈 多 研 究 發 現 ， 你 所 吃 的 食 物 對 牙 齒 有 很 大 的 影 響 。3 x: U) A# b) i/ s' d
5 `8 B) L& l, k. E: F4 }3 q K( `! {4 k公仔箱論壇因 為一 些 天 然 食 物 裏 的 成 分 ， 可 以 對 抗 造 成 蛀 牙 的 口 腔 細 菌 、 強 化 牙 齒 琺 瑯 質 ， 還 能 消 除 惱 人 的 壞 口 氣 ， 讓 你 更 自 信 地 與 人 交 往 。( t% s+ q z- s, q2 t
; T8 b* c7 s" S# C: Y3 rwww2.tvboxnow.com
/ t5 Y' W: W$ Q( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以 下 麵 幾 種 食 物 就 有 這 種 功 用 ：
& C5 ~9 I& U& s" A( n6 Mwww2.tvboxnow.com
9 k( n6 q6 N7 ]" c公仔箱論壇芹 菜tvb now,tvbnow,bttvb+ }# Q6 ~) y! u; O3 w7 G$ r! W# E
D2 o6 B5 c5 [" _0 x
5 H# q8 t8 I# C/ O1 N' Btvb now,tvbnow,bttvb當 你 大 口 嚼 著 芹 菜 時 ， 它 正 幫 你 的 牙 齒 進 行 一 次 大 掃 除 ， 讓 你 減 少 蛀 牙 的 機 會。因為這 些 纖 維 粗 的 食 物 就 像 掃 把 ， 可 以 掃 掉 一 部 份 牙 齒 上 的 食 物 殘 渣 。
" U c1 m4 r6 D7 B
+ I4 v( L# g# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另 一 方 面 ， 當 你 愈 是 費 勁 咀 嚼 ， 就 愈 能 刺 激 分 泌 唾 液 ， 平 衡 口 腔 內 的 酸 堿 值 ， 達 到 自 然 的 抗 菌 效 果 。" j! P) l. G+ T6 E$ a: G* a, l+ E
l# F% Y1 c/ u, J2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 N. K" a/ z& \
芭 樂$ F0 F N7 _0 s z2 O0 f
7 e. p2 X. p0 \4 c8 u& d0 d- X* t5 x想 讓 自 己 的 牙 齦 常 保 健 康 ， 啃 一 顆 芭 樂 是 另 一 個 好 方 法 。芭 樂 的 熱 量 低 ， 很 多 人 節食 的 時 候 拿 它 來 增 加 飽 足 感 ， 而 它 的 維 生 素 C含 量 又 高 居 水 果 之 冠 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. Q8 A9 @3 m
- r; K9 p* {3 K8 T; k$ k! F* Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 Z- R3 n. K2 ?8 i9 C; o* n公仔箱論壇
9 {0 O7 O. Y1 c6 I" Ktvb now,tvbnow,bttvb維 生 素 C 是 維 護 牙 齦 健 康 的 重 要 營 養 素 ， 嚴 重 缺 乏 的 人 牙 齦 會 變 得 脆 弱 ， 容 易 罹 患 疾 病 ， 出 現 牙 齦 腫 脹 、 流 血 、 牙 齒 鬆 動 或 脫 落 等 症 狀 。
. y$ m* }* R+ k8 r0 f! @- x7 R4 q$ I其 他 蔬 果公仔箱論壇" s, I# d, p5 \' t; J( L: b/ |1 A
; K- ^7 x, |# R c
tvb now,tvbnow,bttvb# R# a- s: j2 z- i* h9 ]" T8 P
除 了 芭 樂 之 外 ， 維 生 素 C 的 最 佳 食 物 來 源 是 各 種 蔬 菜 水 果 ， 如 甜 椒 、 球 莖 甘 藍 、 綠花 椰 菜 、 番 茄 、 奇 異 果 、 柑 橘 類 水 果 、 木 瓜 、 草 莓 等 。 每 天 均 衡 攝 取 3種 蔬 菜 、 2種水 果 ， 大 約 就 能 滿 足 身 體 的 需 求 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E2 s. ^; C% ^3 U3 a
www2.tvboxnow.com& ^) T5 _1 b9 V: V
建 議 經 常 外 食 或 工 作 壓 力 大 的 上 班 族 ， 可 以 帶 一 顆 芭 樂 或 一 小 包 小 番 茄 到 公 司 ， 等下 午 肚 子 餓 或 精 神 不 濟 時 ， 拿 來 當 下 午 茶 吃 ， 補 充 體 力 ， 也 不 必 擔 心 發 胖 。 |
發表於 2007-11-26 12:07 AM
| 