九大消脂食物
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: h# V; G; V' |) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。为减磅而要剥削口福，难受兼无效，适当做法应是进食以下饱肚的超级食物，吃时可加速代谢，从而收到真正燃烧脂肪的效用。
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4 t% ?6 w# o% X6 J, E; @9 }' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鸡蛋公仔箱論壇. E. k8 W4 n* m" ?4 N. @) C$ N9 W# J
蛋黄内含的维他命B12，可帮助人体燃烧脂肪，饱肚而能防止大吃大喝。
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" J; m9 x* ?* t6 i$ h2. 花生酱
. {" b) F* J* o3 @8 `tvb now,tvbnow,bttvb无论糊状或粒状，花生酱都富含镁质，可强化细胞而有效地代谢能量。
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3. 牛油果
7 A9 `. L; f$ C( l9 B3 x0 Z含有大量「良好」脂肪和肉碱，后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。公仔箱論壇5 M/ _) G( H" d q
( J1 n6 a# A" N# ~4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 西冷牛扒汉堡包
' w- ^+ f7 ~: S( e3 P E4 L2 Pwww2.tvboxnow.com由百分之九十瘦牛肉制造，性质类似纯蛋白，而所需的消化能量，较消化脂肪或碳水化合物为多。
) G6 v1 _# n" @! N% @) z Y- B6 v& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N6 \& O5 P0 i% K5 D2 e
5. 芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X: V2 x1 L/ v' m" s/ m
奶品内含的共轭亚麻油酸，可帮助人体燃烧脂肪，进食一份浓味芝士，已可提供味觉满足。
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6. 青瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K8 @; k) w8 y' t3 f
虽然中型青瓜只有七个卡路里，但要消化这种含盐蔬菜，人体便须燃烧更多能量。
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7. 绿茶
7 R) G& ] M5 b5 ]0 d2 x2 Ctvb now,tvbnow,bttvb内含丰富儿茶素，研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪，咖啡因则能促进机体的新陈代谢。
5 \& Z- c2 q( ^' u! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?2 r, n! g3 m& I公仔箱論壇8. 乳酪
5 I( C5 ]6 f% o& |$ y普通装和低脂类乳酪内含的益生菌，可减低人体吸收脂肪的分量。
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( [* W. s4 V) b, O: R6 T公仔箱論壇9. 藜麦
( F1 ^3 F7 ~0 }9 Q" ]/ g由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物，故会燃烧更多热量。
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發表於 2012-6-6 02:04 AM
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