会让你「变笨」的12种食物
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! y/ U: M( C( t0 F8 `4 j0 F) e公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)
4 D. ^5 ]7 {0 U$ S1 K1 { cwww2.tvboxnow.com泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。公仔箱論壇- {+ z4 ]: C) {7 J/ X# M
; C- i) E! z8 {! i4 `0 {' N2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com6 |: z- L/ ]$ a$ C
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com) d: e% y. Y. o3 k1 e# J
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3、松花蛋 (皮蛋)2 O# T/ t% g4 G4 l3 {5 A
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y4 C! s) v( I1 Y
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4、臭豆腐" }9 C$ |& Z. w# E) C, }
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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/ A0 @0 X d) H! w3 B* p0 p公仔箱論壇5、味精www2.tvboxnow.com+ B# q2 x- Y' R2 t- b
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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. O* _: O: B" l P+ T: P# u! L$ E8 @6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb, l: R3 I7 M7 m* a* f
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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6 x: i t0 I. ~! W: z: O公仔箱論壇7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb0 k1 L/ d T. H- D5 L
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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% T! ^; C' }; K1 `% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m! |1 w+ E0 O+ }2 _
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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1 U7 {0 p( s# X+ Y& x* L- Ctvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
9 O0 H {$ @9 L! S: e& _* g/ s爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C* Q' W2 n- h: K) Y: V0 T
/ O# v7 j; z. O7 B( x! s! W2 C0 H公仔箱論壇10、鱼肝片
* C8 g1 h7 r+ D Z8 R- d% Vwww2.tvboxnow.com鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^/ n3 G D7 a, L/ E7 n
3 ]( D. x2 ?4 ?; W2 O r11、油条
) P8 N5 U5 ]7 |! V公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
0 T) a( [5 ^! f咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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