会让你「变笨」的12种食物
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1 i; l/ j8 ~4 u5 W1 |! B8 W) Z( atvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
% u/ k9 T9 W: l5 v+ N2 Ttvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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6 G7 l* r ~( ~+ X- e% p- Otvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁4 q# S7 R. G( I0 H! a9 a
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 [1 E R- G# p) u- y: X: j
# {9 O* c! G6 t9 J9 j9 x3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb- v: x3 O' m5 B( ^/ `: [! h* D+ _5 S
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
J' r( m, Z! o3 f0 M( I; Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# q7 l" k. V1 _3 B4 @# d& Z& @
4、臭豆腐; g# x' ?, U7 Q T$ [5 q: s. H
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
0 L8 q1 ^4 A5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子4 B5 I8 d. }( C
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇( i" x9 m$ k* ]9 ]+ }' {, o* K
" Q$ b9 R4 t a7 ?3 F8 z公仔箱論壇7、猪肝
% ^* G% Q2 l2 f) ?" a$ }% s4 V2 ]tvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
" P" s* I) N( q t/ m' }! X6 u' h3 t公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com! H V" O' j' ^8 M. U0 a- K: d& M
) e0 i) C, J% h- ztvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb1 @, w* j: V6 ?+ P' t
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
3 t9 X: U+ [/ n1 o1 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X( j, t$ e0 U5 P
10、鱼肝片
5 E8 u% r, K, ?9 Jtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。" K. G* ]6 x& l1 s( G
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11、油条
7 H: r; U) U0 N/ ?油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇& p0 [3 y0 F& _9 X. u) z
: g" P) I% R% e, U/ M7 v VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡
1 |2 d, h% f( Ttvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb9 T4 W4 ^- P% M( i. v
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