会让你「变笨」的12种食物
d, n. H8 [' Y5 I& ^' c) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f& ]1 X% D) ?3 P7 L1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇) e$ i& Z* d @4 s. a) F; k8 U
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com& M0 w' Q2 @) s/ ?! R
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2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com) [1 n$ B: e/ Z6 i+ d
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
8 C4 ]. H$ ?: X% e! [公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
3 y: Z4 R: V1 {: J* I" {' |& U臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。/ Y* W" M4 k1 v; ~+ z
8 C' K6 z( K0 `" u2 W- X: Z5、味精( O. x4 I- \& O+ h. `8 L
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。6 ~, k# J/ F7 J8 E0 I7 l+ K
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6、葵花子
0 i/ }; t5 @# ?9 I" F8 o公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
. r' _ _' m0 K* v' | K" T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K' p( w J/ g H4 @
7、猪肝www2.tvboxnow.com6 t0 M0 p: Q$ O" H
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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0 e/ o2 g: Z: _公仔箱論壇8、腌菜
5 a# ~8 T# E" j& }1 f长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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7 @4 J( Y4 h% g0 @& ~tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k6 H8 p) n* @, j+ @
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?0 ^: n; [+ F+ x& U
: q2 X; q$ K8 _* ~' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb! }( Q$ P$ A1 z, {6 I! W; M( V
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
+ _- Q- P* B9 E r; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h( Z7 n5 b6 U6 M11、油条
7 a- z6 X$ k6 V6 N% v5 K油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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" E2 N( ]5 L1 P9 v公仔箱論壇12、咖啡
( q! d+ [5 e; J3 C' {, R+ M, X! y7 o( z4 j咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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