会让你「变笨」的12种食物
: W0 R4 a, H/ y% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% E8 n( m6 a) @& @& B
1、泡泡糖 (吹波胶)
; U. p& T7 [) k/ H8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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" {6 p! {$ ~- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁
7 H! ]7 j1 E9 |7 w, K加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。/ {9 s/ @2 G- O0 L9 T M
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3、松花蛋 (皮蛋)
6 D8 b$ ?4 b4 e9 e7 ]% j0 ?% e松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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* {* K/ \6 w5 w4、臭豆腐
/ d$ q; B. f) D臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb: i' _; P: R5 w7 C- T. I
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5、味精
* q! U# ?5 L, f7 Ztvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
% k: z" D1 v6 z+ b( |葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。, i# Y Z. D; r" M, v! Q9 A
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb3 ]2 \% X/ d9 X# C
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇- @- l' ^( u' s" U1 N
: J% R+ c6 y( v+ y8、腌菜
, ], e" E' ^; G" l/ D& H( \长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q2 Q" N( z5 y
* C, E" U7 J% Z- u" K3 @9、爆米花
/ r4 k& r( Z/ |6 F8 Hwww2.tvboxnow.com爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片0 j! [. X' m8 x; Y! R
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
% H; Y( G. d+ d# Y, p' ]8 Z& U0 Itvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。www2.tvboxnow.com. C Z# @4 ?! J4 ?2 m2 f; O! W, A
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