会让你「变笨」的12种食物
' f2 z, @0 }9 ~ n$ X& X2 t Z- k8 B- C8 x: Z% k
1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇7 \) o) X9 R$ }2 g9 h( b
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# E3 z9 `0 u' c; G8 g9 M9 F
& v! ^0 f# m; n% v. e2、加糖鲜榨橙汁2 K a- u' U( X6 i- ?2 ~
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。1 B3 N" V- s! `+ v
. n; [7 D( O, O- H3 m0 r3、松花蛋 (皮蛋)
9 C" q3 o$ _- m4 }2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com( Z# x( @% T6 m* _3 p3 E
; J V. G) z0 D2 t: T |) H
4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb* R; ? A: |! W- z5 P' F' Z
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
5 m+ H( m9 |( q( F( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e, o& X# E# I# Z: ^3 u公仔箱論壇5、味精
. B8 ^0 L. `) L/ P+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
3 _6 e7 I% V# z* qtvb now,tvbnow,bttvb
7 x9 ]7 P% o+ h+ L公仔箱論壇6、葵花子
3 S" T5 M" ?1 q5 S% j+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
1 ~( d2 e; g8 P. }# vtvb now,tvbnow,bttvb
4 m4 L7 ~& U$ z8 w2 [3 \1 Z9 b+ _公仔箱論壇7、猪肝
) w4 y- \$ T' z$ j3 P7 ^www2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
' n6 S# P( K% u9 X. o6 Otvb now,tvbnow,bttvb
" P6 [, o4 e, q/ N$ Q* Ftvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb3 U' [8 m) Y$ h5 e8 s: z
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
# j" |& O4 a# v6 J公仔箱論壇% X; v4 n' K' T( r6 Y) o4 G2 t5 i
9、爆米花
3 s. I4 Y( z+ s5 k2 ^/ F/ E爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。3 ]# r2 X+ U3 m ~
www2.tvboxnow.com, }6 B1 \& J$ e9 }, V4 d0 a
10、鱼肝片
& B) ~' B; ]0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
, Q m9 S/ a& b! p& ?! r) X1 _9 @6 f6 @+ w
11、油条
7 _& t* @& c' b9 r0 O油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
; k) e1 J& ^$ l. V2 P
- P) k! K$ R$ ?' L0 P" N( ]tvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡9 @& {* i8 D% @1 j
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇1 a' C5 K- w% w4 Y
|