会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)+ i6 z. z8 r# [7 O; Y
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb* m2 J. e7 Z) Y/ X+ o* S3 v$ Y7 n1 e
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇, `$ k) k& B! n: h' I. D/ L
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3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇8 N# G9 Z- w3 ?" W
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
' E3 T# Z' k# k. \: b2 J- {* g公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精) E4 H, V( Q0 K. x
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇1 w3 j) M, q& i3 }- u* ~
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6、葵花子
' H; s* t! e3 Z6 k: rwww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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) K; \0 v/ Q2 V$ ^* |" g3 e) J7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) N/ y' M6 p- p) p% f+ E3 X
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb% v4 ^7 x; R( y$ ^" z1 a: k3 w% g3 X% ]
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com! ?: y; }6 S4 L/ ^
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9、爆米花公仔箱論壇$ u! k! J9 R0 u5 g: v! r: \
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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# G- T0 n' D" X10、鱼肝片
7 h! p: ]6 d" t) x+ i" Pwww2.tvboxnow.com鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇! E, E' b2 i" @8 z1 U8 a
: e" O8 a: ], C8 a* y2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条
/ u- `2 a& q! R" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
) y# z9 b! C1 c8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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