会让你「变笨」的12种食物tvb now,tvbnow,bttvb6 x' a3 a% f: B! }/ \" e
}8 S+ }* }- O: d: K# L3 @1、泡泡糖 (吹波胶)
5 I3 V. Q, }* b5 U3 `* K- J泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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- F4 g# H$ q/ F4 ttvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁8 _; Q# k; Y/ O4 @: O/ c; h
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
1 }3 a, ]: U# ]5 Uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, B8 X8 Y3 A5 d7 y
3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇7 E4 o, C* K; G& ]/ @ r, K
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com# q! @, i7 d$ j5 S
3 Q) |3 r3 Q" T+ f% }4、臭豆腐
5 q/ M$ R1 M$ L; d公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
* q. s* l' j$ q; Y, owww2.tvboxnow.com每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。' c. X1 J0 d! H* d
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6、葵花子
, L/ w- C8 k- y' t# y) Q公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W+ {6 o6 Y$ p8 ~! ]( w8 h
' a5 V, H$ q+ F% w- H3 N9 H M- W公仔箱論壇7、猪肝
. w( P: c6 n# Y/ R; C0 R公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。3 E9 P1 w: h* n% r
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8、腌菜
9 b0 b* x: [! |% M6 F, ]* ~* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。www2.tvboxnow.com4 W x8 F* Y, I1 V/ M
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb/ P o2 l" _1 i1 @. P% p" Y
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
/ W, g+ e7 b( Y3 {) V. s3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i' K4 O7 h2 K: ?$ @2 V4 L
10、鱼肝片
$ x# l; U/ x; f! r% `鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条9 ~! Y/ l2 I/ y& s
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
6 B o; f9 |9 d. O X4 F1 gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w" U: x8 o% z; \$ m3 n
12、咖啡3 Q6 P& Q/ V% w3 r5 n
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。) ~3 U2 J: D0 z
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