会让你「变笨」的12种食物
1 O+ Y) s' k2 n0 m/ w7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E& b" Q% B; ^- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
# k4 k u M: T. A& F, g% R泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com0 @$ ~! E8 T& L) p7 g+ m: }9 U# d( g9 M. v( T
# O8 G* y0 v- }/ B0 I! L& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁
$ V" B9 P& b0 M0 c4 V! h! ~; V8 \! ?公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
; n. J$ s1 N0 f$ j. X3 F: R; J松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- U. O( w7 q* t3 ~
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4、臭豆腐
( m. r% A8 y& c9 o# a公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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" t# O' y. R, }! [9 _* L, @8 T/ [www2.tvboxnow.com5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @! i+ v g7 r) @% Z ^: T4 T# Q6 R
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子( `- G* A- A: h, o+ B e
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。. ^% A4 _% S* M* _6 x1 s
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7、猪肝
4 Q) Z& e* ?7 G7 o Gwww2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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7 B6 T+ n. x( x3 t4 J, ~2 M公仔箱論壇8、腌菜www2.tvboxnow.com8 y$ y: ~. ]7 D- ~" Y7 s
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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/ x& h0 { H4 [8 t5 x" ^2 y5 U0 Nwww2.tvboxnow.com9、爆米花/ H$ l" R8 {0 s* P7 x: {
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。# H' {5 e& w( O) R0 g% m
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10、鱼肝片
+ D1 p4 q L& p9 ~6 e6 u; i+ [- S$ }www2.tvboxnow.com鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。公仔箱論壇* R5 C8 s$ J3 Q0 r
5 n& s$ S* Q# I+ s9 u% O0 J" w11、油条
; Z) S' r1 n: K9 Q油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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- {4 \! n/ G5 U! P12、咖啡
+ F& D% I. d h咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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