会让你「变笨」的12种食物
/ V) O+ W: z4 E _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 O/ F2 `& w
1、泡泡糖 (吹波胶)
! d" [0 g' o+ \泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。; V: I5 y5 ?6 m/ P9 r7 s
( n" z6 s! I4 ]- C" G2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁; P9 a4 N' \3 {+ s# k$ y3 b
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。" l$ d6 }4 i( W' u5 M% ]' k
{, ~# V9 m4 s" w1 Y0 o% d公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
" F' Q8 g* h1 a& s( ?) e0 q* stvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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2 X/ K9 u) h& ewww2.tvboxnow.com4、臭豆腐
' _& c$ i- x; q+ S3 H* E3 D3 Awww2.tvboxnow.com臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5 f: D5 q+ S- t( D9 d1 e( O7 N5、味精
" i1 k+ d2 q/ F' @; x5 @www2.tvboxnow.com每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
. b' N j3 a- p- }# J6 Kwww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。www2.tvboxnow.com: Q7 T8 _7 P6 G6 V$ s0 b1 F
: O" q4 w! L. N% j, X+ }% \6 I公仔箱論壇7、猪肝
2 l$ c3 k& K# V, b! b* M! m公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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, I- x# w+ i% \) I0 n7 c2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb7 h5 @3 Y% W& c1 {1 D2 x
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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6 j9 V, q! O- @7 H公仔箱論壇9、爆米花
5 I7 B, p: p2 ^/ ]' u/ Y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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7 I- L* x4 Y$ V v* V: H10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }8 M2 E; I* m& i" S* N1 {& C& y
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ s, N5 J8 o$ l
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11、油条
$ ^ ]! b$ Q9 b1 {& f油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb0 c9 I4 ^! J3 g; u
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12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb$ c; c& k2 `% A$ A
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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