会让你「变笨」的12种食物
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. a y' r; [ e0 n1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇% K# `! O4 J4 ?8 D# I4 d4 S% _7 e3 @
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。: w# j2 g V y5 V* y
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2、加糖鲜榨橙汁; N x8 r p8 w9 c7 ~" O4 l% l) Q1 v
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com) D1 H! B5 I) D! {0 Z) |! T
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3、松花蛋 (皮蛋)
+ J8 p$ h6 ]0 f% W松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇. D; T6 Q5 r2 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d. g0 b1 `' j6 y, r2 e( W: U
4、臭豆腐1 x9 S1 }. s( q2 U( O1 }
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。8 t: y! ^6 I9 {! O- b7 Q! Z V/ W$ K( J
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5、味精公仔箱論壇% Q1 L" {/ B8 R. k) f
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
' g t& e1 k& U6 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F+ U8 o. O5 s" l k$ m
6、葵花子公仔箱論壇1 _% }0 C7 _% Y: {5 d
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb4 z" m! A4 `$ C4 a. |
# L1 k6 x8 R# k$ b# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝公仔箱論壇5 S- g+ e) |9 e( |. L5 y
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。" y; H1 X& h1 {
( ?1 n& P% _9 a/ Y/ E1 q3 Xwww2.tvboxnow.com8、腌菜公仔箱論壇2 T, @: i1 q4 S9 l/ Y7 f
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @" R1 l4 j! X/ m V% h
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9、爆米花
" t, X2 V- o! O公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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. T3 |3 x! ?2 }4 N10、鱼肝片
+ D; ^* S, X& E& ~: z& I- H3 V& P鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
' u J* e) F( H* Y6 E公仔箱論壇公仔箱論壇: M: x6 C8 j: I0 k: Y
11、油条
$ G* ^' u! Z1 Z( stvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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: H, _% v" b# I4 ~! }7 S: \( b公仔箱論壇12、咖啡
4 f @; `0 T0 l! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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