会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
7 }/ e! [! z) g2 D" C泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 Q$ Y3 T/ L T2 |+ X% o! X- P0 d
: M. d8 Y: q4 C; m1 d: U% p2、加糖鲜榨橙汁
) z$ B2 I5 \1 [& _# R* W( k @9 }8 ptvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇5 E! Z( s& y) |! F6 B' S
- f2 f6 i' E( ?3 p [5 n/ b9 v0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)
2 N0 e# k1 j: |松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; b- x" d* s, X# }5 L
7 I2 m: {% o9 z1 g, \' `4 h4、臭豆腐& Z( A4 i4 H: e; D/ i& c6 y2 \
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
/ r' c& J' i& x% Z3 `% Ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D# S, r8 G$ {6 R P) H
5、味精
w8 _' o; |9 r- n2 N每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。/ v$ l* \, G( S7 N6 |/ c
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6、葵花子
# @; @( L' \4 `www2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
6 w$ c9 Y/ {; x5 w) Otvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com g% N! @3 j7 S! _0 d8 p
- N+ ^" h6 V9 e8、腌菜
! d1 [7 \ s4 mtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
1 l9 O. D8 ~: I" q爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5 \: \6 P1 f: M
5 {8 D- R* H: M7 }1 C4 g10、鱼肝片
8 Y& @$ |/ R; e3 n! ]# H公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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" D* P& E3 H, a+ i: [+ D/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条
* u X$ ~$ U( e' B) _公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇) d, J4 g; x3 ?, ?: b: @
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12、咖啡
" C1 e+ d0 F' T. w$ m5 z) i/ y6 D公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。, a$ S. L4 J- Z- R1 s4 z. I
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