会让你「变笨」的12种食物
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+ z( {: m9 p2 K0 ]0 R. ?7 e1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
7 b) h+ f7 @- j9 M' k" Ttvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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6 O0 \- g! q1 C9 P) y& A# V: x& Y2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com: |8 y+ V# n0 f6 S
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。7 o, w9 d/ g3 s
8 l5 h/ S- R3 D1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb# P& _! [8 y2 G& |+ v5 u3 n
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com1 K! s& P& r2 M% k! s
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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! u9 r2 ~3 D! \) [5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N7 E6 a7 I1 |3 ^
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇/ R/ x; e3 G) F5 s% R9 ?
" A; O1 [: L1 z5 S: @公仔箱論壇6、葵花子
2 B' Y, T8 L& ]: s7 c- \- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A! a# |' ^ w. j
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7、猪肝% r3 ~( [" U5 D4 o1 }$ ~2 O
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
0 O3 t+ f6 w N: t& p0 `1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I4 A% T/ j: L4 H/ h+ h8、腌菜
1 Q, e5 Q9 l3 c+ x, H) D W长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。9 } S4 ?' J2 j/ L
9 e! @# l4 E) K. L# y9、爆米花公仔箱論壇 M6 L+ F' a; i5 C* {+ k
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com; G+ i1 ~8 l+ r& A9 ^9 Z' n
0 P1 V* B* g# |公仔箱論壇10、鱼肝片% Z* `7 W C; k, E) v1 d1 e
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。3 u9 d/ V5 |+ t0 ?& W# A
. G3 D( Q$ c5 G' g! G2 ?/ wtvb now,tvbnow,bttvb11、油条
: o/ A2 \2 T2 C$ U. N, n油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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+ P% Y% W" n+ K R1 U12、咖啡www2.tvboxnow.com4 P5 ^( u$ W/ {9 L. B
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb8 m' V0 `5 @. G
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