会让你「变笨」的12种食物: m- Z, B D& q& u" y/ t
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb4 X7 l) }* \" y& v
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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- X# h0 V Q# M2 ltvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁
! A6 p& i( Z; x/ W( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x+ M( K7 k3 a: b J
% F7 @* I3 v. J0 m3、松花蛋 (皮蛋)- t# c& M7 S* \+ H! R4 H- K
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。" l3 S0 C; x& }1 w- \9 B- ?3 e8 o) m! V
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb8 c% U$ L* W& m3 W3 e, o- O
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。. b( h& W- T+ e: V9 J
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5、味精www2.tvboxnow.com' @! k, Z6 @/ H2 g
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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: `1 @5 w' E& l9 ~6、葵花子
( r/ p4 k# G! L7 s' R葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝( t) A/ J/ |. t( X
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇7 e- q* X4 L0 r. w6 n5 q
; m/ R% B, ?$ s5 K/ ?4 _8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J" P- M5 x' Y3 F& }- a. v2 ?
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。+ T$ [$ q' u+ x; a4 o5 |! r
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9、爆米花
' q. z H5 {/ q" z% }- W爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
g- L7 ~: g3 z+ I; H/ y @鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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: ?& f5 u- W% [! L- C5 s2 F/ x& }www2.tvboxnow.com11、油条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m$ N4 J/ E2 A- X' y
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
: n% P# h) d5 [; [tvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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