会让你「变笨」的12种食物
; N" z- g5 H# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b" ^. M& k& y# {
1、泡泡糖 (吹波胶)
6 @# `8 Y0 P+ i9 b0 M% X5 M3 Y( }www2.tvboxnow.com泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
0 u1 f2 W/ k9 V# [: T! z1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。www2.tvboxnow.com) ~2 K1 |. p- L+ }* n3 G
# @# N5 Q1 C. g0 ^& ztvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)
/ `+ g* E+ L ewww2.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com' J% v7 Y7 B; ~" E7 N
- Y6 o* e6 g7 o* H9 x* F; x4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb0 G7 N& q$ L1 E# m6 f* T9 m; W
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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& H5 R/ b4 s8 W7 A9 rwww2.tvboxnow.com5、味精
) Z [& u4 A- ^7 Z4 S& d每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
, J3 _; \9 i* E, ?0 c+ C7 Q葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
6 z: X. j1 Q9 U% S' z7 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [2 U+ M$ o# X" N0 a
7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb8 A8 O- F; R* M# ^ k
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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1 g' a: k4 k7 f) @* h# R* d; Etvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
# ]: I1 d; Y' P! Y+ C. Z* k长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
2 S+ Z" L9 o6 P, X0 `2 R9 q. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q9 R0 I4 {- W5 l2 j( |公仔箱論壇9、爆米花
2 {% [* F0 {" A3 I1 N公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片9 u2 s6 J/ e4 u1 F- ]( V
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。- Q. Q9 X k1 M5 N
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11、油条www2.tvboxnow.com9 r: A! m& d- r. H& @3 X) ]3 Z
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。4 o* c0 w/ Y' |4 {$ o
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12、咖啡
! T- h* @8 A8 z; Stvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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