会让你「变笨」的12种食物; Q* ]. l7 Y: R& T) A; k
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1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [8 c/ H# y7 Q2 ]- s5 ?) |/ n; p3 g
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com; R2 n/ O# `: U* C& L# d; G
) t& z0 s4 f! y, v I# d- v6 S% Ywww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇+ c1 W3 e, L" L3 I- h
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb+ V7 t @& ] {5 c. c% V6 l F' e
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3、松花蛋 (皮蛋)
3 q1 c) I9 P; ?9 ]: X松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐/ k7 S% ]/ ?; s3 u- U( Y
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精9 p1 S" V. u) |0 q
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb F' E' D7 Q7 {- t$ A& Z/ P
' @% M Z: l0 G: [5 [% r公仔箱論壇6、葵花子公仔箱論壇1 {% N3 n0 l8 a/ _+ J5 j+ M
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
3 {; \ R& L2 f T" w: T) m [公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇9 B0 Q) s8 t6 j4 s+ y
% j9 g2 C2 J8 x8、腌菜
3 Z) [2 I( X$ g- |" C公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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& u$ V; F u! g$ i9 F q' P STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z9 `. u- ]& S. ^( U1 ]# j' e
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
: L: E6 v1 f- S' e$ E. V鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
7 ?9 U! E# P8 U( j2 @. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" |/ D/ F! B$ c- ~( R
11、油条
1 Q$ G( B& U- x1 W j4 i公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb6 @+ M+ Y* x# h, O9 ]3 r5 s
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12、咖啡
/ T: e q& @& h# V: K- d咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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