会让你「变笨」的12种食物
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8 s- Z: P8 r( u1 w* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
9 e' l& c5 v% E公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。7 D, Z2 N6 Q7 L1 N
5 [( t2 u. l1 [9 z8 S" Y0 `7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ b) L4 o0 E5 J q& A7 A. c
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
/ [5 j$ Q, I, @- b [5 |' E T1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% w$ L$ i& c: i$ F
3、松花蛋 (皮蛋)
8 a# i9 s0 A& j' z: H% v/ \1 }松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com! R; [0 w2 f/ B1 r! {
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。公仔箱論壇. m" t+ @! }4 I2 }8 R
9 O! Q) C* Y# C0 ^ \. q! j5、味精
; K9 Q: k9 Q F( {7 G公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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7 d1 Z) O* v1 h* T" W+ n7 Mtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子
5 I, l3 T& F0 _; k4 x4 {www2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
3 {) L2 U$ b) n i公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
w# H, ]6 w7 f6 I9 kwww2.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 @3 m7 u3 a! O
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9、爆米花公仔箱論壇1 ]3 H8 l" b. y( q" ` Y
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
) ]! s" t, Z1 z! @" T7 b公仔箱論壇公仔箱論壇2 a* n# C! {. y8 S: b2 |5 ~
10、鱼肝片www2.tvboxnow.com2 k0 t- d4 K% h( ]. s9 Y% T& d
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。公仔箱論壇4 t& O# l c% I1 i& m) ]6 K
& P# O* g0 B' E$ L1 @$ Q公仔箱論壇11、油条www2.tvboxnow.com; v I& o+ C/ T& h! w; [: J
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。www2.tvboxnow.com/ \3 H9 q3 w3 k5 Q
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12、咖啡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |) _1 B- W5 E1 `% a5 U1 C
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。. Q, l: u' V* h6 {
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