会让你「变笨」的12种食物
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, n/ m; k9 z; `tvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
, _9 k& f( `0 z) m0 {0 B: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇/ ^- \& \) Q% a: F! A
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。/ j+ s8 M: l0 @4 m- ]
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3、松花蛋 (皮蛋)
3 e/ G5 Q5 u+ d# h6 E" |松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。www2.tvboxnow.com$ _0 N9 u- G# h, F# s8 @
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4、臭豆腐
. R \; G1 Q; X( {' ] a臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
/ f- p- X* @) `0 X9 b; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t/ i9 R5 z6 p8 r# [
5、味精www2.tvboxnow.com6 @) [7 t! W' O+ k& O; j
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
4 j/ U$ `4 N0 ^, G2 D葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。9 |- m# C, y5 _5 w
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7、猪肝, T7 m. }1 n( Y3 J# X
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。6 b# z) x9 T" c6 C
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8、腌菜
8 Q& k3 g+ e& J! C: O F6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花www2.tvboxnow.com: d6 `- m& Z8 v/ i" y7 b
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。www2.tvboxnow.com: t' s: ?4 C3 y. G# j, E
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10、鱼肝片9 }+ k% o7 M$ J5 ^8 q8 \( E1 o
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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- T1 a- [- u r# L7 n公仔箱論壇11、油条
6 h- R1 y3 z6 ttvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
0 y! ?" b' d+ j+ W& N& Z! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w2 P* ~ W% E' p3 o
12、咖啡
2 ~. w8 p& ?6 hwww2.tvboxnow.com咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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