会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
0 x1 \7 |3 F% @, _公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。公仔箱論壇& D8 i# o* I$ H# q5 I6 t4 g" x% V
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2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I& ?" R) A8 v: J6 I
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
8 X+ z% H, t5 ?松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb4 t& R" Z# U% S8 x% i+ V8 }, g
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4、臭豆腐
8 @; j- o* C% u7 C( ?' b6 L# b4 P7 Mwww2.tvboxnow.com臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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' E) q4 D4 J% D0 ^6 H# B* Z. b5、味精tvb now,tvbnow,bttvb! ]7 U; O2 |& M6 X( C
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。% i% m( p1 P3 C T' v; b
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6、葵花子公仔箱論壇# a- r" _: L2 o- B/ q* Y% a% D
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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+ x& b7 W3 ?8 ?$ k+ {& n2 J; B7、猪肝
' R- T4 E" T0 E每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
& z2 X3 p7 u/ ]$ v: Y% i/ g7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T' |! C- @: o n v! T
8、腌菜
. b* R, u2 |$ ?# k0 ^3 Y长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
9 e% F3 |: x( ]) atvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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( j! W8 W: x% W7 N/ w: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片 I5 z* b- c/ V. b
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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6 K; M- Y! Y! ?5 M, F: gtvb now,tvbnow,bttvb11、油条/ X, O. U- [) t8 s8 s6 N
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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# W) @7 p. j) Q* l公仔箱論壇12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb/ O8 g' e, b H6 V+ l+ P8 O+ V
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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