会让你「变笨」的12种食物
! x6 b6 Z+ z1 v# h9 O9 K6 B( q8 i' J$ [. S! j" i7 [# n* y; i
1、泡泡糖 (吹波胶)
( u( @1 r+ Z# Mtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~4 t- J3 t0 t% @- b. s
0 J7 m7 W) W c2 ]+ }7 a
2、加糖鲜榨橙汁
. t$ |; q. ^3 q8 p7 ^3 Jtvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
0 O, f) R/ U8 C& U: L7 F4 _
@/ b# c; k s! }& q8 q3、松花蛋 (皮蛋)
+ i! }1 {6 S1 m: M1 {. H公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。' J6 w0 q5 {/ y7 Y/ X3 d( t% N
www2.tvboxnow.com$ f/ `( m% \' g }
4、臭豆腐3 l7 H% i$ T5 W8 k4 R
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
6 M: C0 p- j7 Y& {( c% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k, W1 w- n- {0 O. ?! V! T% i0 b
5、味精
4 g j) W1 \- L4 X, J" Xtvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。www2.tvboxnow.com% M8 V" t! i( C
公仔箱論壇6 E% k8 n9 l; o I3 i9 T+ q3 T. `
6、葵花子
% N: m1 v% ~, |* mtvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
$ P6 a" H6 f9 E' T) \8 o4 u5 y [' n( C) e0 A0 L; \; S' D
7、猪肝
9 T" P1 @2 Q: M: a C$ m2 ~每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com0 [3 k; k8 X. v: @# ]( v: C
" J" v# a, z7 Z3 [/ [0 r1 @* k5 Swww2.tvboxnow.com8、腌菜
* F6 N: c4 f' ?7 V$ D" M& S公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
/ S3 m: @1 {; A! z1 r% Utvb now,tvbnow,bttvb
+ Q% ? l9 K- }. E( e9、爆米花: h$ _' S* i$ _; g* W% D7 u
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
$ f# c- @+ u5 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |- g6 U' E+ n! G
10、鱼肝片6 N4 Q% u; a( h. S2 {
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
' G0 M9 C$ s5 f公仔箱論壇
# h$ K J' o. S1 _* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条公仔箱論壇( p- f& x% q% W6 ?! \, D. C
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
1 W* m" Q; c" a# Ptvb now,tvbnow,bttvb
1 a0 |: S( Q4 x公仔箱論壇12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb$ O) @/ n, Z8 ]$ @3 S; s+ L
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u9 g% d7 g( ?8 C) X) C {; _
|