会让你「变笨」的12种食物) ]: p. A$ {6 P: L- r
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1、泡泡糖 (吹波胶)! S+ Q0 n0 b$ r w* U. z$ p7 E
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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6 u# r7 E: [0 L6 n, R! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇: ~. q6 {5 Q: R! x/ _, y u
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。! ^3 X" }" P1 ~# f$ P3 Z
) ]* [2 M( M! L z* _公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)' |( b5 k1 W. M8 ^8 z
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。! G: ]$ X& T# ^ E6 B" ~
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4、臭豆腐www2.tvboxnow.com% ` u/ o, O% t1 Q9 p7 X& b# R
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
+ K: }. H4 [2 z8 F6 q) c# Q# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G" B3 j- p) z7 T {www2.tvboxnow.com5、味精
7 m! g6 a9 e) M$ e& v- h公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
+ J: `" A+ P+ V: }& U4 G0 U7 C% ]www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ L! {" H7 ]$ R( }3 ~; J# N
6、葵花子
+ B* H0 `5 z, S( H' p( `" G葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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& ]6 s! k9 x, F5 I: z# \3 ~7、猪肝
) p* A/ f( L. Z% L每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
+ K2 [8 i# z3 E3 q$ L, E" B: j4 V长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。7 @; ~' k% k! K! ^$ Q3 Y
) \0 e( ~3 S, i7 e) S公仔箱論壇9、爆米花2 u0 d0 q) X! Z
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇' S) u) z3 `5 k$ n* [7 q
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10、鱼肝片; C+ |, @% p7 \8 B! ^+ F% g+ A& s1 A. u
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
/ V, j' ^, p5 v% N8 k/ X+ wwww2.tvboxnow.com油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇+ G9 M5 n* w; t: D# m T# v, R4 ?
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12、咖啡
" u# y7 R4 e% U3 Dtvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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