会让你「变笨」的12种食物
! w2 p8 x- x/ O" K4 w/ z& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t' K r& j/ @( S
1、泡泡糖 (吹波胶)
, I' x. ^, [4 ^" l! b4 D( q公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。* k6 X' I! f4 C5 i5 q5 b- [. h$ v
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2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W5 K: w/ W1 f6 e" y3 g: w: W" G$ L
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb) V0 ~3 O" o6 _$ K& t- s' q
" B# z/ E7 U2 r- S7 s. t/ u公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
1 U D% ^, S! N' ?松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb& \( m* {3 g5 C7 R& t1 a' d
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4、臭豆腐
* q' M! s; n2 C- s# z臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
- ]3 `; A4 D, A2 H7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% m$ z1 y7 h' R2 f# c7 d
5、味精
- d, w1 x; N: K* n' K5 p; y7 f每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。* i3 l) L6 F. B5 h( }
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6、葵花子
9 J6 C- T6 b5 R" o! `& `葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。% j0 }- c7 _- ?. x# Z1 G; _
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7、猪肝9 j5 H4 N/ @ C, y2 c) ^
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜www2.tvboxnow.com3 B7 l: b; x% l
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
. J3 t* y+ R* i9 T: y. O0 v `7 Y公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
* j4 B6 w0 E: b+ J, w: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
4 T* b9 M [: g: O公仔箱論壇$ F; X! r) q" M/ e6 g% r
11、油条
' B" ?3 Z+ P, S7 j# {: n8 ^" ywww2.tvboxnow.com油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb- x6 C* r" `- d6 y
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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