会让你「变笨」的12种食物8 R6 }/ C# B+ v4 N9 J \8 s6 \0 _
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1、泡泡糖 (吹波胶)9 D* R2 m* U+ n. r
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。" W' _3 n8 M& w- H, g, h6 t
$ Z8 g& W. ?# vtvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁
0 J: i0 R a! ]7 uwww2.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 B5 R4 q+ X8 N4 \7 {
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3、松花蛋 (皮蛋)
- R9 l8 _& Z2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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) S0 E" ?% h+ K- l0 q! ~4、臭豆腐( {8 }! h2 m1 `
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
$ D5 p' B. u) S7 G& b9 Z$ j每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子- D. R5 U% R' e4 c. K
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。' \0 P( D9 `, A* v
1 W8 e' m/ B8 d+ u+ ~1 hwww2.tvboxnow.com7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \9 I% l2 S# B5 Q( \
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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% A! X6 A% |) N. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb7 L' X4 N8 L/ l3 E$ M3 [) M
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇, y% Z- L1 @9 ~& g
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9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& k4 K% u4 J5 Y4 B* e( U. }& V
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇* [/ m; k7 ^- w1 I
H$ G: \0 o6 stvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片公仔箱論壇& u, S0 G2 j0 }
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。4 e8 u; Q. n# y4 ~7 |1 a$ ]
d0 u8 }7 R0 C( q+ owww2.tvboxnow.com11、油条4 w+ a. N+ T( X* V1 j7 Y; @
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。www2.tvboxnow.com q7 ^# Y9 [# m
) t4 Z$ C+ Z. k: y公仔箱論壇12、咖啡, h O! l# }: s4 T6 J
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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