会让你「变笨」的12种食物8 s B2 y, V2 }9 p7 b( V0 S% c
! m& [# Q; `7 d" X9 f/ f& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
# ~ Y3 L* K: @公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。tvb now,tvbnow,bttvb; h( J$ C% ]6 Z8 m: Z6 c) n; H( q
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2、加糖鲜榨橙汁
5 z/ \6 ]4 N* W3 T公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
. \3 j @& Q; _& @* h* Swww2.tvboxnow.com松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb& x0 M& v6 h6 [! S
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4、臭豆腐
6 [' X$ O& k) L3 K3 V! x: Ywww2.tvboxnow.com臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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6 v" z6 e& t7 o' ~www2.tvboxnow.com5、味精公仔箱論壇/ D% D6 { d4 r/ T2 F0 ?: V3 H
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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! j2 K: q V' ^0 I- g( z/ y% l! P6、葵花子
7 o* k8 l3 n" T5 h% B& S0 { s" s) \葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb; j2 i: K& l. A& j
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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2 H4 G6 q& T( o: Ytvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
9 n/ G/ T8 ^2 J& d. G9 i1 M) R长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。: ^+ w; U3 Y5 B1 e. i% x4 A, q. I; i' I
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb( j7 |& f: z2 F
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片2 J4 B& Q" S9 B9 [
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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. C0 E- n* e& b0 c; c( ]11、油条www2.tvboxnow.com w1 w7 z9 J# V& |2 R# A" q
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡www2.tvboxnow.com3 V8 p( w2 e' Y' S( k
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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