会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
Q# D. B4 D1 a( O- {: {% Z' L公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com8 y8 I, v# C/ B) b( S
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g+ X$ n! i. Y; A$ e- ~0 V
% E l U- |9 W: g1 i; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)
! q* S9 `$ b1 M( X* j$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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2 M; z3 F4 { M1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
N' p# S$ ]8 }1 f" v6 h公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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+ I7 E ?+ U8 B8 _5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j* L4 n' h/ {- Q; D
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。, r" Y7 V7 o% N: e' h" G, U
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6、葵花子
* H2 e3 R9 B4 `. ?葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb' Y6 a1 f5 ^4 F: e
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇; O. @' d# H! F8 V# C
0 S+ {" j3 d" Y7 c8、腌菜7 i' ?# o+ f& R; K) u6 J8 K
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb8 R0 g) G7 g" s9 s
+ i! j# Q: Q8 K3 a. f7 u' a) Xtvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花* v4 S* S3 r" D
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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* V: L; f0 D9 N0 M% m% {' Pwww2.tvboxnow.com10、鱼肝片
) g4 r: Y" w n8 L3 {! r+ Vtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。5 O: C+ {( _ I+ M( D
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb- G9 w- L! L5 X' S, [& [
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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# L1 {5 W4 y: U m* k4 K. ^ J" T8 Stvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡公仔箱論壇4 y; @$ M7 T: C S- e9 z1 k
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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