会让你「变笨」的12种食物www2.tvboxnow.com+ f4 f' _6 Y3 G: l
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1、泡泡糖 (吹波胶)
( c( D' i) O( f, J, u% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。www2.tvboxnow.com7 `0 h* W9 O1 Y3 x5 r
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇/ M- u$ q& e0 {( }3 p
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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4 L# k2 d, K! V) I# X6 R3、松花蛋 (皮蛋)
3 T' `& W+ u- wtvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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5 y0 z4 y. u* | O9 \tvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐/ M+ d6 j4 y) w! J
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
1 F4 a( F* Q! Qwww2.tvboxnow.com每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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% t* ?4 e7 H* Q+ i$ e$ Pwww2.tvboxnow.com6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb" P& a6 f* _4 ~& y2 K3 L) o9 e/ R% a
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。. I+ z0 K: p( o i
4 L- D9 h( C4 \; Q7、猪肝
2 \0 i$ K" R0 X$ Q每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
. w6 U7 ^- d! K: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。- n9 T+ M) n& X9 D+ t& `) h( x
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9、爆米花www2.tvboxnow.com$ ^. h5 I- r+ m R- U
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。% S& H0 \9 P' p G3 {+ t: `
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10、鱼肝片
( e5 T, U% G" ]* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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8 v4 Z6 m! R, |. s, ?11、油条
5 L! @' |4 ]$ Z* y公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
( N$ @) j4 g& T }1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o( c$ e2 b( C h6 t3 z
12、咖啡
: f% B; n J5 T2 F6 J& H+ N. |$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。6 ^) x: z! E% ]* }* t) ~
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