会让你「变笨」的12种食物
& T* B. ]; q! q" ]4 R! f9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~, g+ Z( D. ]' O) o
1、泡泡糖 (吹波胶)
, W; k5 o; }# k1 ywww2.tvboxnow.com泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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5 X7 W. I g+ f) Z1 d% v公仔箱論壇2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb& q! r o# E9 W, ]. y" T4 |
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
2 S% \5 ]$ Z7 \* @, J" U# f松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
; D2 U" B F+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i/ S4 e0 U9 J* p
4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z! a! M) n2 w2 `& H3 u
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb4 j9 }) d- Z2 a( A, k! ]
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5、味精. w1 C( k% v8 H5 `% t
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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* `( _0 `2 B8 j% C1 }# E- C/ \公仔箱論壇6、葵花子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, e m, i& Q4 r
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。; ~5 u# ]2 M/ D* X2 T
" W1 D! `8 o% C) z3 P: s公仔箱論壇7、猪肝
- q. t; i- ]! r# S" u公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。www2.tvboxnow.com7 Z/ P' g2 B0 M& V
: `5 C! |& w+ ^! m" S" C8、腌菜
. R8 S; s- v; V; R% R" f& S$ Qtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。' ?/ A$ z& G; C6 |# f" K B+ m' _
1 j9 S( C3 T7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
+ {$ Z1 J$ Y( L: z$ X) ~爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb, n1 M! U3 z+ `2 _8 q% D
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb' J5 k6 X6 S; @/ f
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11、油条
: P3 g3 {4 ^' {) J7 ]油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
" i8 Y* h6 _9 t1 A j6 {" H Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 H7 T+ ^8 j: Z; f% Y8 C( c e
12、咖啡www2.tvboxnow.com/ W( S: O( A; j! ~7 n
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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