会让你「变笨」的12种食物
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# o5 t/ a/ o/ |; h; z4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb: Y+ _" k4 g, q O' [: E
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。公仔箱論壇% Z* ~7 W# R1 |. W8 S1 f
0 `; N O- K( M8 B' F1 W2、加糖鲜榨橙汁
' O/ d* Y. w8 B/ M公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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" L( y6 v7 _9 \8 c. \. V3、松花蛋 (皮蛋)www2.tvboxnow.com) e7 q) \+ ^+ ?4 k7 c+ y
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇+ f0 P) u& a; p* I( U0 K
3 k' l/ b* |5 \' h' R& m1 Z' n8 Z4、臭豆腐
# ]+ d/ X% h0 P* ]tvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。+ ?, f. Q7 l6 v& m$ M5 m F, u+ b
+ e) Z- Z" |7 |- dwww2.tvboxnow.com5、味精
0 Y/ H' ~5 a V' P1 N每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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! _! I7 C- T. ~5 Y0 ?6、葵花子
, T1 _* ]( S: D( Etvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。& K% L6 K3 |: F4 `) E! r3 Q
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7、猪肝
9 m1 X, g& J8 n' K6 P' V# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
6 R) @4 ?7 @% m+ o9 Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q; O8 {: s" N
8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb; {7 F- z$ L/ r X
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇0 q7 ~" a* I. L6 C
+ d3 Q3 o5 O/ A6 J! X s& y5 }tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
5 y* J1 P6 ~9 n; j( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。" z7 z+ e$ O4 p" o0 @4 q
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10、鱼肝片www2.tvboxnow.com/ g; z3 X9 T" [' U- ?+ N
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
5 l8 X& ], T$ \: r1 V( }油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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, F( S6 K) E$ [% m6 m- L12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb, R7 O5 {" Q" F3 \
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb! p3 N) j& E/ h- X
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