会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)* U3 F7 A* a; [& G, {' s3 _8 W
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁+ G3 C7 b: y9 f p: f9 ^+ t
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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4 @$ F4 D1 [) ]# R3 ~* M qwww2.tvboxnow.com3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb8 t% L* J q' o4 X2 m
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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- ~9 d! o' Q% p) w; I4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k0 _# D+ K) ^% t- Y# n, O
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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) R: X( Z; a. p公仔箱論壇5、味精
; t/ s, ^& e8 Q- v+ u! ]1 v4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
# x0 j+ s9 E- S8 X) B9 R& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G9 K; u8 f. }; o7 n* b1 k
6、葵花子+ O' R/ I! F% R+ e! c
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。6 Y$ W0 ^+ M8 P5 X
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7、猪肝
+ \7 q# `) X% s) s- xwww2.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y8 j# B1 b5 d* p1 }" n
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8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: y) q/ K) t% f# r3 |$ T
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
& A; W; Z5 `. Z2 q- {5 X9 Q公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb1 n5 v% j" P" w3 b6 I, B
$ q( H, R3 k/ r* X }公仔箱論壇10、鱼肝片
9 |) c" M6 z4 ]4 E r' k8 L公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb) P$ J2 C. M9 V$ o5 @
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb( }- T& Y6 M+ j: J0 N7 p
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12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb' o' w, l S+ v3 o5 T
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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