会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)9 O$ N9 v+ b# | E" h& [. F% D
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。* {4 K# T0 G2 }+ s4 T
! A0 [( Q# K0 ?5 j; ~2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com$ Z, A. e. h7 R" }2 C
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S4 w0 x$ T2 R7 k5 Y, ]
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐0 Q/ F- E$ s6 k1 Y+ u/ F+ _" u
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
& M* V! V4 `8 O0 _ a+ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W7 s" T7 {& X3 J
5、味精
7 O4 ~; p9 M, e每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb( w3 Z5 ^* f, S! i7 ^3 R
g e. L$ h' Z; q/ }* g6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb3 o/ a3 |+ [9 S$ L
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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y) r1 s9 i0 t% Q, _0 s: Ewww2.tvboxnow.com7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb5 f1 L: L B, D1 k: q3 {5 F
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
# {+ D) I% s% A& p0 J, z公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9 X' [3 y- V9 t2 N; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
) I8 `' ]% Z$ Z+ v E6 C9 Vtvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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0 c& I U: h6 X. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb* |2 l0 i8 w7 e
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。+ g0 l$ i4 I! S( D2 c# t: N5 j" T
( X$ v* P* ~* m% Q/ htvb now,tvbnow,bttvb11、油条公仔箱論壇: t' U. d, T/ L7 g' ^
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {9 S5 `* H; ]2 L
* z7 R# ^! N. `- r7 a0 W$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb' S; E7 f8 J n7 |' Q) M
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb' V2 F2 i9 V' G, y
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