会让你「变笨」的12种食物4 P3 h9 `6 X! S' ^4 |* H5 e! @* g: D0 j
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1、泡泡糖 (吹波胶)www2.tvboxnow.com7 w0 I6 U/ V3 i8 v5 C; i$ l' H6 i
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。公仔箱論壇% s5 z. R+ _; p& F$ C7 a
' Q* n2 t) |5 i3 Wwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁$ `0 Z2 z0 p i) w1 o$ V$ }
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3 M3 C% q% `; k- ]9 ]8 i
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w9 I7 T: p, O" N- r
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
7 E6 Q$ u; `6 [4 D3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) [7 ]- ~- x$ C" d, ^
4、臭豆腐9 F8 a, o9 W8 C: ~$ a0 x
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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" ]4 }' C% i9 @/ }5、味精公仔箱論壇1 N$ {4 l% v( E7 o% `& G7 n2 \
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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3 w3 P3 W2 m7 }5 j c; A6、葵花子
5 T& f1 M, d& l; g x* xwww2.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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/ l, b: b6 I% T8 v公仔箱論壇7、猪肝
" R v6 y) @0 @7 j$ |6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜) _# W) N! [# I( _
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。; i: B5 L7 i0 L# t$ S
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9、爆米花www2.tvboxnow.com- ]7 `! s+ V# ^) r' F3 t& x) ]
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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- i0 f$ `' C8 ^0 B4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- s; W8 h2 v; D% p
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
1 I0 z$ |) e; n; D5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X2 Q: R4 Q. I/ [6 j* r
11、油条
' H7 _* T) t3 I2 m3 p" a4 k公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡公仔箱論壇2 U2 n+ i# f6 \$ q) M
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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