10種最短命的生活方式危險生活方式1：
& P* v O. a% `, E5 v( ?# Z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定www2.tvboxnow.com0 t9 f; ^2 J7 D
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
: y( N. N5 a. V! [6 y8 W: y8 r) L4 kwww2.tvboxnow.com昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。$ P* j0 j$ O% [: E; P# x% L
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危險生活方式2：, F' p: Q* Y, ]
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
- o/ H0 _$ b" R& l! {www2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
! O o7 K5 Q9 A8 P# X8 O. wtvb now,tvbnow,bttvb族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
8 n) ] c, i/ z& X% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o( c: A- B6 B7 x+ d
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危險生活方式3：
$ E8 c+ u2 F2 x; C( X$ Ftvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
# t1 v8 }% Q8 M# z/ W不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
: O- H8 H' J6 z) N2 T為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
M9 a1 X& o5 z4 [" W4 h7 @" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b# x+ E: w- C: I; S9 Y2 c
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危險生活方式5：" ]8 P/ l! {) z3 y. W" D
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
# o8 u* _% w [% _ V使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、4 @: p$ `+ q3 c2 [* s) |
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：4 N" y( H' I! B. U$ V$ N
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇+ X' l: w$ M; W# O! v1 g
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb' O. {; {* _5 b5 a) k5 z+ Q
抗病能力下降。
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! H! C& [. T# q2 L+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb2 A9 ~- {- T) S8 T, W [8 J" P
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
9 P- ~ D" U0 L% q: {' u0 s上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇* l; V6 V( q4 a2 q
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
( E( d6 z& i' y! e公仔箱論壇要因素。- f1 q- s+ ~ U9 K! `/ u
2 {0 }: N! u2 {% B! [& ]. F危險生活方式8：
, d, V6 Y9 U8 a/ r8 ]- I不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，www2.tvboxnow.com' k& @1 R' B. X( ?- U8 j
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
1 H$ J, x; }* K" {+ e' G7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用) @0 J2 Z0 b- R( }
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦www2.tvboxnow.com8 l4 d. z( ^7 S# u. f3 Y% Q
公室群體中十分普遍。) X r: R, ]2 R4 T
7 f! t# Z$ E- E2 w$ nwww2.tvboxnow.com危險生活方式10：3 o4 ^: _$ {; ]; x1 F" z
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d( c# B) \' a7 b# V9 ^" N
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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