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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 ' s9 N1 ~% ?7 [* N


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- L' B) Y+ ]& ?7 T5 `: Dtvb now,tvbnow,bttvb芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維tvb now,tvbnow,bttvb( z' J6 H7 E5 u0 n) f
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及維生素A、B1tvb now,tvbnow,bttvb, T# U; b$ }9 e/ I' P7 y0 a
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& O, w$ U( A/ N: ?1 H( r& etvb now,tvbnow,bttvb礦物質鈣、磷、公仔箱論壇- ?7 V. J& h5 O" i7 F1 B* v
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- |9 J$ }. X) ]  ^  X2 x4 l鐵、鈉等營養成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v1 E. O7 g& S7 [2 r) ?6 s

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分。此外,芒果
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s& T- E0 I) K( f, C. ]" `
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) c9 t- a6 ^3 b; L* N* ?/ d4 Z& G7 x甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水9 O  P" s- @4 ?
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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( R4 s0 {- {; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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9 t3 V4 s* D" a& J* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
% c( m6 c. k7 v' X7 J0 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o5 _2 [$ [9 H. n- K
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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7 f8 f: [' T0 K. a7 F( X& Z* A可以消除體臭。  ]# D5 b( e0 A8 R

& v$ M, ^2 ^4 z! ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% C# k; ~( s+ ]" y1 X& o

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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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3 |, z2 C4 U. u. Z0 k0 cwww2.tvboxnow.com能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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- e+ ~4 S6 `8 R, }( B* G, c& Fwww2.tvboxnow.com可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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. ?0 t, \# S# |中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的公仔箱論壇$ x! t6 C% l) l7 C
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \. _7 l$ p/ C0 p; z3 v3 t! Y

- }" C( V4 l& c4 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V& k% b9 Y* ^* o$ Z: _
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都3 n9 y2 }/ i) |# j  h7 G

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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方# w. @. u5 [) k& ]* h$ n* S
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- Z2 M+ {- Y5 _! ?2 K' `9 X,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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, B1 K4 i9 R: s9 p+ d  zwww2.tvboxnow.com
) A6 C1 u7 W1 _8 R- N/ D1 d& kwww2.tvboxnow.com消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z; z$ A# e) T9 I

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb+ v$ [+ U7 m" d

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9 i  J$ p+ n! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言www2.tvboxnow.com# L! O% r( D$ L9 x+ m0 [! d

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1 F6 O  @6 J) H% G) E1 o,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A- e, Q* Q- B9 L2 _" r* _5 V

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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。; P( D6 D  U1 M" N* G9 z: B# r0 b

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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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0 l, q" f) F5 f3 h0 N% T3 G5 S4 m生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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4 U7 O2 k+ I5 E0 X6 |tvb now,tvbnow,bttvb具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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; u4 m/ N; ?# O9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u: j9 v) t% u! i0 y" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
9 i' N6 g3 h5 N, T, q/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K5 k* H, E. X0 P9 Q$ z0 P- R

1 y  B& i$ M) a' \菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、www2.tvboxnow.com" ~" G% m0 q9 U- j
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6 `+ I8 d) V9 n. L& V; \1 \綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇* f2 |0 ]3 z! U+ ~. s
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利公仔箱論壇2 C0 w+ h" |" i
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. |1 }1 \2 _  \( m9 @5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb1 M' I) _) q# _" w, A. R$ {, `' b2 y

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( F2 |+ E. U1 E/ p5 v4 B5 |tvb now,tvbnow,bttvb鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台tvb now,tvbnow,bttvb/ ]1 e$ V. A: G3 B5 D6 P% }, U" Y

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" C) Z- O5 {5 U; V/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助  V8 k: @* [& W# O" Y
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- S" ]* m* _- x8 `4 @tvb now,tvbnow,bttvb於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇, B3 `( {8 `% x
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  N  E: u7 }% l9 V& I4 K/ N! ^# xtvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以5 A* P1 n2 i* z9 G  o7 V

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( K% c$ B5 z1 [8 z) F* k" m減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都1 I3 q2 f2 ^! o8 G3 e$ ^; G
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4 ^5 ^5 n7 N0 a/ P1 S* }& Otvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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2 M5 M$ k5 f3 `' G. v8 y性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對6 K4 H6 T% \1 ]8 i. l' A

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7 |* x& {0 I6 y( Z& S芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜www2.tvboxnow.com) }4 L/ v7 o4 K/ o
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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- ]" `7 j: N! M. m: z1 D( Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E( @) W3 ?1 l8 {2 X1 l# m
試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃公仔箱論壇+ C8 H% _. e6 C$ h9 r0 E' _6 Y
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8 R8 L! F3 \$ o; Y' |. z, s$ Cwww2.tvboxnow.com濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、tvb now,tvbnow,bttvb' r0 V  z& u) K2 `7 m

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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果% x! X6 b7 b% u4 g: C
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3 h7 ^' U2 r3 A/ L; S: Z  \6 P, G& x5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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! |  w8 b. f  d6 l7 P. [www2.tvboxnow.com令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人tvb now,tvbnow,bttvb3 w, C9 y4 G8 u+ K
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
2 A) W" ^" c1 d7 Q4 i  S/ T" etvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享其他知識
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