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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識
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  Y1 ?4 c: [4 _9 f/ m2 @+ P芒果富含糖分、
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% r9 n, _/ x4 c7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^- x+ r' c4 @' N. |" @
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及維生素A、B1
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、B2、C,還有7 V, F% X" R6 r# E+ X- `/ ]) D

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; N' `( C3 `7 o4 K( ctvb now,tvbnow,bttvb礦物質鈣、磷、) n0 R  ?) X* T, \0 Y

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% P9 U! K: O+ Ntvb now,tvbnow,bttvb鐵、鈉等營養成www2.tvboxnow.com2 @6 t. l& P: v6 f+ Y& S

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7 u+ a. s+ t3 x分。此外,芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 O" k4 R2 p2 ~$ d

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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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( k& x/ y9 Z  d. N, m+ D4 vtvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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4 x" l5 f( y- L果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,公仔箱論壇1 o* Z  N' Q: b1 n3 C6 D. @

# V/ D7 Q4 |; M6 z' Y" b& vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 w8 s5 J! j: W4 W6 }
算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f3 _+ G# n& y, i% G
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7 \8 Q6 X: b  [! s% w3 [tvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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/ S0 \/ r/ E* S: o6 v最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W; W/ r& g: u% S8 `" R
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。8 l) P7 K  @% ~& L
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f  @7 P& S* `3 m
此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血tvb now,tvbnow,bttvb5 `, X+ ?  S' u5 d2 A" P6 j/ D
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也www2.tvboxnow.com/ R2 u7 v5 h6 B, L$ U- t' @
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可以消除體臭。tvb now,tvbnow,bttvb" z  Y& Y4 D; t

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3 `3 t# D" |5 o& Jtvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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3 W1 v: e3 [) B4 X) z% ?公仔箱論壇能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦www2.tvboxnow.com! [0 o% e  }. @6 w2 z" V. z1 I
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5 k6 W* @7 J4 ~- `; Ctvb now,tvbnow,bttvb可作藥用,能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R6 @! o, I5 A. }$ C% i3 N1 u

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$ I, N& R. Y3 Swww2.tvboxnow.com中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的tvb now,tvbnow,bttvb: ]6 R& J7 l- Z) [% k) Y
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& {  i  ^, p9 H果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
; d% Q( Z1 a" ]. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N& B8 L  K/ }# g& E. `
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u) L& `# s; |; S# B4 C9 ?* U
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' Y* B) v; `+ Y+ j' S有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V( u2 q4 V$ T7 ~) z- k$ U- P
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除公仔箱論壇/ j( ~7 }% q: L8 n2 u
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消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _5 F9 N% v! P& r4 P$ u

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一6 \5 |3 X0 K7 ?
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言公仔箱論壇/ _8 I* o" g1 ^/ ?3 m

6 J. M5 q* T# q$ G; ?1 Wtvb now,tvbnow,bttvb( D0 l5 n7 i% z. j$ l2 H
,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的www2.tvboxnow.com2 z' j, |% v3 M9 m% U0 |* H- c

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& g$ e# ?9 y% |tvb now,tvbnow,bttvb作用。 公仔箱論壇# X/ {9 n2 v/ k1 D

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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,www2.tvboxnow.com6 ]% A( q+ F- V$ O! {

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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。www2.tvboxnow.com/ y! q- H  J2 i) }& y  ]/ b4 D

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2 I$ q8 K% z! K& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維www2.tvboxnow.com, @0 _) n6 R( {
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# N  d8 C2 b( w7 M( O1 b( ?( M5 Jwww2.tvboxnow.com生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也tvb now,tvbnow,bttvb! ~; N3 t: R+ H4 `* c) |

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2 w8 C0 J/ c( j, c9 z+ z& {* \具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。) d" Z: v6 \  L$ K! Y4 H
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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$ e: h& |/ U9 Z; j3 Y3 q. v% c+ cwww2.tvboxnow.com進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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& ^3 p% N' F2 e( z1 F  Xtvb now,tvbnow,bttvb菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇4 u; U( H; T( L- O, x' ~9 s7 V

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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇! u- y. e( I7 g% N: o6 M

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利tvb now,tvbnow,bttvb& @, {5 j) P0 D, ]- x" R
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- U- m5 Y3 t) K4 q! k! c於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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  Q7 K/ v8 A" `8 F( }* ~www2.tvboxnow.com鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l" u, D& h5 F2 c4 |: F, }

; o) k- F5 L6 G5 ]* b1 w6 o. M公仔箱論壇
: o- t  `2 d) f) N5 G( G# b南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a5 u  f' u0 B6 _& i. G

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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇公仔箱論壇2 i0 s) e7 {" M5 A2 X/ D  A; l
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. [2 S  I, J8 v. x- T. Xtvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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: {, U8 H- D: v4 e6 L% F對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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; K7 T- g- G' J1 i7 Z公仔箱論壇性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對公仔箱論壇. V0 I2 |5 ^/ I8 R/ Z6 B: }1 O' T
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6 Q1 H/ O% n1 ]& \" G2 @公仔箱論壇芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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! T6 ~$ Y3 n( z4 [www2.tvboxnow.com多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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/ z0 v, |2 P- |$ d( X/ `試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃公仔箱論壇0 S/ p. R  L8 W) m: J

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5 K2 Z& m5 ~  m7 y* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色。# O: B; Z& l- C2 k

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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y5 ^9 V+ z0 ^! e
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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, T! ^( |  }1 F2 }' \& f$ t5 d,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果4 F9 n+ K: e9 e8 q; v
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
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原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物0 N7 \* i# Y3 J. |
謝謝分享其他知識
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