芒果的小知識
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芒果富含糖分、
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( \: ]# j4 \( r) [7 g8 {' x0 F蛋白質、粗纖維" Y, {# b' i9 U9 K
( k9 I* X5 B+ i2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d' p. A" f6 S; O% n及維生素A、B1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s4 T! u0 O) k0 i
0 E- @) }# d* H& o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G8 w6 Y; J+ z/ a* f
、B2、C,還有tvb now,tvbnow,bttvb+ m. y4 q, m7 a
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礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {% X6 E- }9 ]
3 l0 s+ P* i) r4 S3 y0 Q3 D+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! F( U, k. A) A# O! |8 E* T; C
分。此外,芒果
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" G4 G" h/ w* L qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v W2 l$ z& |6 \還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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8 N. B7 o0 k3 @甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水公仔箱論壇5 K' c: W+ f% `+ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e/ s2 [5 \2 q1 o. v
% O3 u/ z" X7 C$ m/ o5 Q' r% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B' Q. S& o6 D( [" |) B [2 `9 W/ ]
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7 y% l; {3 W+ |4 U g$ Y公仔箱論壇算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z7 \4 ]) ?1 g
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9 N8 Z3 k( x ?% V" w$ g$ @; Ewww2.tvboxnow.com瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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. Y% ]" D/ g+ c \% C1 a4 F9 Ctvb now,tvbnow,bttvb最為豐富。 / L# Y6 ^7 q: E h
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) z% q% T' _: G$ p: S" \芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。/ c. \0 D* t$ R' V: ?" M8 d# a
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9 J, u' p. m: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的( }- @/ u+ t, w" v5 f7 U2 e# J
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' B0 k0 e( a( H$ I' f身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
4 h0 L/ O" `; `' q公仔箱論壇公仔箱論壇3 _9 I8 z r4 V# ?/ a( _9 A
& _& |+ A/ x8 T) i$ M9 f公仔箱論壇效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也, o. M) U$ u9 I/ a
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可以消除體臭。公仔箱論壇' l4 v/ j- I7 E5 C7 |. S2 L; F
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
1 X7 _. K8 ?$ d1 d* R& s( `, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! A( I5 N) ]$ W0 u5 d8 Ttvb now,tvbnow,bttvb能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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( |- H( q, P: o; r6 N: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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- D E. ~6 t. D, w' ]/ y6 J! C公仔箱論壇中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
, t, N* R7 Y* I: w' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }$ B: t4 K. g! w! a
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥www2.tvboxnow.com5 C: S+ N0 A# v( K
6 d, i; i3 q$ t) Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) L! n: z; O" v3 L" o+ h
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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+ ]) L! a N8 E. o' z6 h公仔箱論壇有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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# D" r p1 z5 F, I _tvb now,tvbnow,bttvb消化不良的症狀。公仔箱論壇9 w7 y# e; {5 u( w. U& u5 }9 I& Y
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! |7 g5 ]. y% E/ ^3 ptvb now,tvbnow,bttvb食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言% _' k' O4 W! K5 p; i7 L
tvb now,tvbnow,bttvb0 e' n5 U6 l+ L
/ P9 Q- H: R* L' H$ E9 R$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的tvb now,tvbnow,bttvb% w& Z9 r5 N$ e ]! r
tvb now,tvbnow,bttvb2 u) `8 D; V$ H4 L. d5 o
2 h% t4 q6 U* |! O8 d) j4 Ytvb now,tvbnow,bttvb作用。 , V5 n' P8 d% l
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+ U. O& w) Y2 y; e, A) v芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,2 o6 _( h) }4 g- R
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。公仔箱論壇- l3 M$ I' j& \& P0 |% J
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維tvb now,tvbnow,bttvb- B; O: M% r7 h
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/ i- ~1 S8 Z5 G6 g/ i生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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; |! j3 o0 Z5 \- p1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y" y/ R8 b& h6 }! d
9 ?* ]$ H& X" \& D/ Q芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促' \9 O* X) i: ~0 J+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o k$ I4 T( e4 ]1 C
! k# {- W( f* M3 U. i( }) y進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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4 E+ W8 G- W. I8 l公仔箱論壇綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。* h, h N* f% ~
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# V! ]1 C5 R! Q5 s: m. Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ C/ w. v5 n# H0 H+ S- m- Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k# t6 R1 R! g1 z0 c( X
) [8 Z. f: k0 l3 d( I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {4 G, w- T. x; E+ k* v) ]
芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利' S7 E- h. s3 ^/ ]
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/ j+ _! S# U b8 l" V% ]/ ?9 A% mtvb now,tvbnow,bttvb於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其公仔箱論壇" X/ }5 I: Q2 \/ {, {+ \
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4 U7 K& P, N6 [6 G4 Owww2.tvboxnow.com中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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7 W; K( l0 J& x! i& c2 l6 N' `公仔箱論壇
' R) }8 Q: q1 w7 n: o公仔箱論壇鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
8 S, M; w0 J! F7 ^4 c" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ X4 p* s% R0 {+ h* x
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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- |9 G9 _7 L/ S rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _& ?" h6 L. d4 M1 E
於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇9 E9 o3 `" p9 n% q/ S
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及防心血管疾病的功效。' d7 r W, f3 u2 F. \7 H% l- c( E
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以/ J7 H8 S/ d/ M ^- [! |% S: W( c
9 z+ H- B, ^* F; Q O3 k- L公仔箱論壇公仔箱論壇, v+ g# r U: S( K. m3 I- X1 u! S
減少誘發過敏原的機會。tvb now,tvbnow,bttvb' N. [6 L8 l# [ Z. C; Y/ y# O
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4 g3 j3 n* f/ L# {公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- _5 k9 t" C& j" v9 Q
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其www2.tvboxnow.com3 _. O- a* D7 a- m" z2 b8 I5 M
+ [& }1 b- C2 \) ]6 T1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?7 b# s* j% e$ G: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- V, ^6 e+ {8 ?
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3 M# R) V% T8 `7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b3 f' X$ b5 i
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等3 j. T6 m' u1 F+ E/ u
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' e: g/ U7 v/ [9 ?, K# Z,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果www2.tvboxnow.com' F5 Y1 B* l7 D# O( \+ \
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |