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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 www2.tvboxnow.com( ?2 Z: K" j4 T# N


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' y1 D' _7 {$ ~4 a& X% l& Xwww2.tvboxnow.com芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r* f; z) X) M# f) P, G

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" @" I+ L  d3 Y7 P& M( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維
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及維生素A、B1www2.tvboxnow.com/ j6 N7 {2 G* H! X7 |
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礦物質鈣、磷、www2.tvboxnow.com; g3 j( L2 X7 D7 S" ]
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鐵、鈉等營養成
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- L5 F# Q- I  I- o. x# u# y公仔箱論壇分。此外,芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( B( n/ R+ V& x

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% ^- g: ?, i1 D- }1 m1 q2 |% d還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 F" d/ \! ]- a: ]: j! m, F0 e

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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水7 x* w% @4 z7 C# ~2 e- N

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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w- Q% t" H- a
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) i0 E( J/ j* O' U身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血tvb now,tvbnow,bttvb1 u; @$ u$ S, P
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- k4 n3 p. E& j2 K! B效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也2 U3 |3 A% A: B
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9 d- B# F7 R9 l: E$ @8 y3 ^www2.tvboxnow.com可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦www2.tvboxnow.com! ~. m+ `7 |, d. N8 E# W

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5 Q) y2 J/ v5 z2 c" L+ M可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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. \5 Q6 i+ J. g9 O  utvb now,tvbnow,bttvb中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
) j0 G! V- A" m; Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 B/ W+ M( ^, f& y

. x# _# F. a$ U6 M不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s! S3 k9 g3 S8 N1 d9 Y3 n

9 t) O2 M  w' Q7 t# K7 z8 A, r7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r# h  f% ^: b9 j8 w9 s! F
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都www2.tvboxnow.com; _5 K! _9 U6 `1 S2 \9 w

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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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% o( Z7 F2 f3 q, m2 `, P; [腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方公仔箱論壇& c. I$ q' z# i9 b

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" ?8 Z9 G7 u; P; q: n) ktvb now,tvbnow,bttvb,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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* ?/ @( O* r. o9 p) H$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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$ d. d7 v: c) L1 }  m# j1 @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" G6 R+ M5 N2 N3 Z3 s$ I) T) D: q* y
,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的* @5 L$ g# x# ~3 @1 h8 ~
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1 [+ u& h% Y$ G$ ~公仔箱論壇作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素," x3 U! t2 c, h

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9 o4 s8 D3 e+ o因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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) v: c9 `/ C- D6 Uwww2.tvboxnow.com+ T% D/ ?5 y2 r
生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也tvb now,tvbnow,bttvb$ Y2 {2 a: b5 Y4 U. x

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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。6 ^8 m5 n# D. c% C  |- \' T
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促www2.tvboxnow.com$ E& n+ k: H! N+ X

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1 h/ `. H* y7 @# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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4 M$ N, k+ v$ Y% F+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K0 E( K0 O3 U7 F* n

) l- L$ s6 B! ~: E( Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 W: V9 F& O& }7 @( e' H6 S. o
綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利www2.tvboxnow.com8 J- R3 [8 Y* C( a! k& K! Y

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; L- [) f( r) f* C* g公仔箱論壇於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其8 o9 `- M: H& J# u: W7 ~$ @
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+ K0 q; j3 X" x中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、www2.tvboxnow.com" _& |$ u% g  C$ P! L, K; |

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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台: H" j- {# u1 {5 h1 S3 K) B

; p* \- o5 H1 N9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t2 y& F1 t$ {1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都www2.tvboxnow.com% P3 z( ?9 c4 B7 g

4 K( j7 z: I4 D: F7 O6 M* g公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 z, X2 r- Y- q" Y6 H
對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k" r. E9 q" m4 ~

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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對公仔箱論壇9 y! I* J8 _6 u  A* O! U
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" F) L6 Q: ]* m+ gtvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以公仔箱論壇' ~* r  N, X* U" z1 U
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇8 i- B1 \4 P. `' h: h

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& Y, o. V' z+ W8 a瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?  K  n" N: W/ H4 U
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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" j! M. |! ]- V! K. Ftvb now,tvbnow,bttvb,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果公仔箱論壇, l+ |2 \7 @+ [: I+ l% |
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4 s8 s, x4 `! f7 u. _令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
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原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物8 Y3 G5 |7 M! o* S0 u% z' S) P; l
謝謝分享其他知識
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