芒果的小知識
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3 C N- Z) k2 b- h, Z- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果富含糖分、" R# e! }& @$ j! P" g
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( R5 y! d* I. l% |tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質、粗纖維
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" ]: X, u! d: a& N+ h1 Jwww2.tvboxnow.com及維生素A、B1公仔箱論壇" k; x9 ~& I3 A% z" ]3 H! \' W
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! V* O9 R* a& \% `5 s- l5 `: i1 jwww2.tvboxnow.com、B2、C,還有公仔箱論壇) R; L- T/ ?0 L8 B4 ~6 f" W! m
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0 p& q# f7 B2 l6 j) A$ U$ y; {- C礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 @6 I/ ^! b5 h
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6 x7 i/ Y0 H1 m9 [www2.tvboxnow.com還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果公仔箱論壇 w+ A9 p6 \* K! I, l. G
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,公仔箱論壇- y6 ^: P& }7 ^
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木tvb now,tvbnow,bttvb) W) t( \7 l$ o! E) |! |$ W( w
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。 tvb now,tvbnow,bttvb/ e* z& S% P5 G0 ]' k
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌tvb now,tvbnow,bttvb5 k" {# @5 c: B
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2 Q9 p* c) |2 Z% K" K! Lwww2.tvboxnow.com症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I& w3 @9 |* K+ @2 I
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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4 b0 a; a6 R5 M8 P& E$ g( |tvb now,tvbnow,bttvb身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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7 L+ I {8 f9 e: J4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W, w2 N/ _# \7 ~
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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! H' F: s* s/ g4 n$ I可作藥用,能解毒消滯、降壓。 * _# M6 _% Z; D. n! h
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) X* x2 F+ b+ ], u0 ?9 j2 q公仔箱論壇中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。& T. w: \# E) ~) m
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- }' m3 }( {5 V3 t不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥www2.tvboxnow.com( P8 s6 V) D+ r! @
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 tvb now,tvbnow,bttvb$ S% j6 c" _6 y D# ]3 V% d: _
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- ^. }. b/ y) E0 k2 \: {0 t* bwww2.tvboxnow.com芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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$ N1 t8 U* i3 y% D* m+ c itvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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, d; I1 n% D* k0 F0 V2 Z,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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. c9 I9 a* D2 z2 s消化不良的症狀。
A+ u$ m) O+ @5 g ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! ]$ t6 V0 M" q' K
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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1 c- D/ w, ^/ A5 l+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言; H( d& z( M3 L# B3 x. ]- `# y
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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) x! i2 O( ^' p4 {tvb now,tvbnow,bttvb作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. M# E3 n0 f, M* S. t
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1 T. [5 p6 M' U. s2 y9 b芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I4 G0 d z7 e
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: Q! t& o3 q# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也 r5 U) q" P5 K$ A1 M$ O! b0 p
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, g8 ]: E8 F3 ~' a" r% [1 D& w+ S具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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7 M) y* p9 ^/ Z7 N3 |公仔箱論壇菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇) I' @5 Z' m( `0 m- E9 T0 [- u
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: R7 d* E) P$ B/ _$ G* ^3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇+ _3 S W8 k3 m& h$ g3 e
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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- q! C& `" T- etvb now,tvbnow,bttvb於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其# U% b0 c) S% K- V) i- `! d9 u
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb7 Q6 L1 c3 V6 _
+ j$ R7 `2 p) t; rtvb now,tvbnow,bttvb
6 ?# H! `. t6 f2 [5 F5 V- S6 ~* }鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台公仔箱論壇+ \- ^/ E6 V5 g! H l, n y. P8 T
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' y' Z3 w' t, X4 m3 t9 i+ y: [1 Z9 @南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助$ _+ d% ^0 ?, `1 z: D
% p o* ~' p, T8 F. mtvb now,tvbnow,bttvb
/ [5 Y0 v) s! H* o& f# xwww2.tvboxnow.com於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇www2.tvboxnow.com3 u7 p6 R8 `2 f: Q4 R5 g% L3 `( K
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) a5 v" |2 }9 k0 I3 ftvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ z* H$ R5 C3 Q# J4 e$ S5 B
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _+ b5 U ]+ _. D e! G: z
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9 `9 h# M8 i0 d有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以公仔箱論壇' ^, c2 k6 Y. K2 X6 a
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減少誘發過敏原的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m3 f+ O% H6 H% m1 D* B5 ]
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$ P" J+ o2 c1 D% Z" d: `3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V8 J7 ?" [' G# @1 q, Z
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5 w5 D8 ^# r7 N( T公仔箱論壇對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其tvb now,tvbnow,bttvb; a, p6 ]8 ]9 A4 W t2 x' f7 K
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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- x; U9 u" L: ]. G, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜" c+ {4 \2 Q f- ~# s7 f; h6 h7 n
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& w/ [& p. R$ \- ?# a- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以5 ?1 u$ E2 I% b; N/ b$ F
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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( n3 G& E% J% w$ n0 E- M! o8 l& p2 Y- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色。www2.tvboxnow.com i: T8 C/ Z6 ?7 G) d
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4 S! T3 X' N3 s* ]; r3 J2 Pwww2.tvboxnow.com濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、tvb now,tvbnow,bttvb r# C. D5 C2 a6 j. ^5 |. T2 y
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/ I) @4 ]" z0 q; K$ J公仔箱論壇瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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h2 r( O+ z$ ]2 r公仔箱論壇,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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0 I# \ Q; A1 v8 ?www2.tvboxnow.com,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |