冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
! O. c0 N5 R* R, O公仔箱論壇1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 I! V8 r- h y
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?你可能需要看看是否真的該保養身體了。+ x! F( t: K7 L: {, Z& h
8 o8 H$ n/ D9 [9 H0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。額頭 www2.tvboxnow.com# V+ j) F# S4 |* s+ m
代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。公仔箱論壇' x3 C0 l+ |' C: b% o
" H* {% h. h2 g% i
鼻子
% O8 I* _; g2 T; ]0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是胃火大、消化系統異常;www2.tvboxnow.com1 x6 ]6 E3 o- }3 Q, A
若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
+ h6 K0 x8 J. h: I5 `" J I7 E' j6 O" I- u- B
下巴
+ Y9 c! r; M9 ]& ltvb now,tvbnow,bttvb 表示腎功能受損或內分泌系統失調。5 A( `+ d+ E( B& J
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 {. T. C# Z! `8 z9 `
' u1 a; n; N7 A, Mtvb now,tvbnow,bttvb左邊臉頰 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- b% t" M9 J0 M
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。) a9 |: i0 Y4 K$ Q& w! r" K7 C/ u' i9 U
tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 D4 E, \' y( d( e6 ]5 e
右邊臉頰
% B4 |1 h' A- A _" N% b) z 可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb1 H9 d0 O0 F! P5 ?- u: ~
/ J! c& q0 ^2 Z4 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j' @8 D L& D0 I! j. @6 j6 v
2.如何檢視指甲的健康
3 v- T7 E8 _$ \% otvb now,tvbnow,bttvb 指甲的生長夏天比冬天快,手指甲又比腳指甲快,且健康情況也會在指甲上顯現哦!所以快檢視一下,妳的指甲健不健康。
8 o; e; {* r& G6 dwww2.tvboxnow.com
3 Y V; ?8 W+ T指甲色澤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]" \0 D! h3 X7 F
通常是淡粉紅色,但若太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。
% x2 f& f8 |/ S$ m) K8 m9 M3 v# F" X. c) x( {
指甲的韌度 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I! M! v! Q A0 F
用其他手指按壓指甲尖端,若能略為彎曲表示硬度剛好,若太軟也表示指甲不健康。
9 F4 a2 ^6 t; cwww2.tvboxnow.com
5 ~8 k4 e3 {& }) Z3 c+ U( ^ [2 V4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲板是否光滑
1 N/ H$ H- k6 c: Z% c+ l; twww2.tvboxnow.com 有時從側面觀看會發現溝痕,那就要多滋養指甲,讓情況改善。www2.tvboxnow.com0 Q" q( }) \' S* J8 W) a
tvb now,tvbnow,bttvb2 @% c5 p: ^6 D8 W8 e( R5 W
周圍皮膚
% d3 @2 a) Y l& C/ ^/ N- stvb now,tvbnow,bttvb 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙,就要利用按摩與保養,改善情況。www2.tvboxnow.com8 `: y1 ?4 m# }% c ^9 d4 Y
3 @% d% A2 L, A( T- y. `www2.tvboxnow.com
( I# N, ^0 \# d2 I3.指甲的病徵 tvb now,tvbnow,bttvb. }- K7 u+ Z2 i t1 `% g9 ^
指甲可以反應健康狀況,觀察指甲的變化,可以了解身體有哪些病徵。
% n( ~3 y6 z% W. N7 Fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 {. `1 @! B0 E( x: m5 A" j
指甲過白 tvb now,tvbnow,bttvb+ H. ^! F6 E. _- Z9 P
慢性貧血或肝、腎有問題。
U' t; Q: k& l# c/ u
7 T0 P3 Z) ?* t9 l5 h& s1 o白斑 5 @- V. |4 i6 d0 b
缺乏鋅,可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
+ ?* J1 U |4 C6 [, w& U
& W- O0 K+ o4 }& T5 W% G1 |& ]$ Y2 ~tvb now,tvbnow,bttvb容易破裂 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X, q) u+ u9 ?, o
缺乏鐵質,可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb9 x' H1 h+ N8 B3 W
www2.tvboxnow.com$ D8 `5 A3 |' E9 k1 {; \
指甲過黃
2 M8 i. |0 @% s! T1 Y 缺乏維他命E,也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [" x( ]" _* V! l3 a
tvb now,tvbnow,bttvb* Z8 X- B X" D' Q* J# C3 P; d1 j
凹凸不平 tvb now,tvbnow,bttvb7 E7 b6 e6 b# d7 z: S
若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。
J) r8 D1 z# l1 b- v4 R/ S9 q公仔箱論壇2 i5 i! ^0 _ ?) [: l9 h
& h: u" u% G* L5 C2 p- @5 D9 N
4.如何從唇色看健康狀態 www2.tvboxnow.com& x v- W: V6 c3 O9 {( @4 N
健康的唇色是粉紅色的,如果唇色不正常,可能是健康狀況不好哦!, T# y& G6 F9 p2 F2 ~3 Z
4 u' _% B5 u, j0 h4 V+ y6 e
唇色蒼白
, d! f% p( s9 J5 i" y) e 若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。
0 c# M( e1 |5 D: j' Z& n, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |# `3 @ J9 [
唇色青紫
7 n4 Z0 D' A7 a/ K: h# j Ewww2.tvboxnow.com 若非因為氣溫過於寒冷,有
. [/ \# C5 U# |& I+ v7 i+ Z可能是有貧血、心臟方面問題。 j2 o$ i. ]: F/ J
$ M h g: I' ~4 C. [
唇色淡黃
. l n1 C' i0 Qwww2.tvboxnow.com 若臉色、眼白一樣呈黃色,可能是肝功能不好。$ v5 i% h3 ]) N; L
( z& e1 n' ~6 f: L5 x8 S0 ytvb now,tvbnow,bttvb唇色紅紫
- x3 S! h5 p. @) B+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非發燒或一氧化碳中毒,就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
) `" C- l I/ @www2.tvboxnow.com
# M1 t7 ~" [ ], `tvb now,tvbnow,bttvb
( a" o6 T+ F. e+ [1 R) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.從排洩物看健康
% c, \. v$ Z; @* d# V% T2 ~' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多人排出的大便有強烈的臭味,其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。www2.tvboxnow.com9 ^' }& }0 p% I- a% i+ o% [* B
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦!
; s* ~3 N2 b) @) ]. i. m( @0 S8 p& ] ^0 T; P
份量
6 t3 @5 c6 s0 g- B% q6 L4 H7 a; A) T公仔箱論壇 每次以兩三條為適量。6 e: B2 O8 _; ? r8 i; N, J
tvb now,tvbnow,bttvb" f- |: W& I7 h5 x
形狀 公仔箱論壇# `* L0 q* s S' n6 m
直徑兩三公分的條狀為佳,過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
. i; n, ^2 s7 `2 t
, Z6 a. R$ g6 A7 m: D6 \- H8 F: V氣味 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B$ @1 O$ k4 V
正常者應沒有強烈的味道,若有酸臭味、焦臭味、腐敗味,則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb4 S( p: k* o) v
6 o* W( ~2 ?, a! R' C" p& P6 ]* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顏色
2 P( Y) r Z2 o6 Htvb now,tvbnow,bttvb 黃色為正常,顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
1 E7 ~8 e& O: g* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v* |9 N8 R' o9 W- t硬度 ' i+ h( r9 h; m
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。6 i! W( I4 [' p: o/ L: h# X. O
8 j+ n4 C5 S! s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: Z A) ~' k# @; n5 u" x7 @ y
6.生理時鐘表
6 R- ]& S2 e7 B: p2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 身體都有生理時鐘,不同時間有不同工作,應該配合生理時鐘,才能有健康身體哦!
. u$ L4 O: r" _- B5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z! U' @1 ?/ B9 g2 a8 b( X+ I 時段 ; _& ^; X- R! S+ N
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感,身體不適者易在此時痛醒。
6 @8 h8 U" u$ R5 J7 z3 \$ b( V" U$ }- G
凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀態,讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a/ H5 H! D/ Z3 Y$ x, d% z
: ~+ j$ @ v' b6 R 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻,常有患病者在此時死亡,熬夜最好勿超過這個時間。! E8 e0 i& r( d; h8 |9 q8 \. O
. B' R' k) `' v! n- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好,且工作與學習的最佳時段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K N1 b$ O' T# f, P
0 | Y5 C9 `! D/ j" v b 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐,正午不可飲酒,易醉又傷肝哦!tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 C& n) H9 H7 G
tvb now,tvbnow,bttvb N! \# a. v. D' E! {! z$ c
下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段!% @7 Z! o6 [6 ^, V5 d( z; Y
tvb now,tvbnow,bttvb( t9 P& x* c" g1 f
下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段,最好補充水果來解饞,避免因飢餓而貪食致肥胖。
: Y% T2 m* W( h& b# s7 }( d6 T+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 {3 a% o* E' G X) [www2.tvboxnow.com 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增,嗅覺與味覺最敏感,不妨準備晚膳來提振精神。
" S' T' x7 Y3 I$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t* U! _3 I# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴,放鬆一下,紓解一日的疲倦困頓。
0 @/ u x$ `" I" E u) c" Hwww2.tvboxnow.com
$ W+ ]: D5 T0 J4 w% p. Ctvb now,tvbnow,bttvb 晚tvb now,tvbnow,bttvb. C; }3 }- w `7 Z7 y) t/ }
上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段,建議您善用此時進行商議,進修等需要思慮周密的活動。www2.tvboxnow.com9 j3 A6 X; P2 P0 ` Y
" L4 u+ L+ H' Ntvb now,tvbnow,bttvb 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌,此時應該放鬆心情進入夢鄉,千萬別讓身體過度負荷,那可得不償失哦! |