材料: 新鮮的魚 .................. 1條
0 s4 S% t' M& D, bwww2.tvboxnow.com香
% E6 V6 Q# Z4 @$ }3 a6 dtvb now,tvbnow,bttvb片茶葉 .................. 半碗
/ l q6 ]( C: T2 ]( Q l3 b0 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽及油
' ]- _7 t) U( y8 _6 Ptvb now,tvbnow,bttvb.................... 各少許
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醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條
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+ C1 m6 @$ q1 V! k! D& ^tvb now,tvbnow,bttvb獻汁: " Q3 c- Z" u( k! U) q9 w3 c
" V8 l \" l9 l" f$ |製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
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. q G6 c9 Q: j) S2.蒸盤內" _1 @' F2 w1 g g! K- z/ t
抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚
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0 ^! u8 a4 {4 y+ }1 @( x1 m公仔箱論壇腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。www2.tvboxnow.com& t2 i" _! o3 ]! v9 T7 F* ?
5 M, @3 L0 v1 T) k, M) Y) Awww2.tvboxnow.com3.魚身上公仔箱論壇. ~2 g2 v4 D1 b: o% I
及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚
. r+ u9 t! c' m4 J& W. }6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x2 `9 ^4 P; m公仔箱論壇身上。
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6 u9 E, w" x3 H* C5 K h4 S; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光
6 j; `% B) w( I# [/ ], b; i2 a公仔箱論壇彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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