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[健康資訊] 4大人群冬季应减“辣”

肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能,吃多了容易使肺气过盛,耗伤气阴,导致免疫力降低而罹患感冒,出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。
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9 @, B3 F- [7 x: ]3 o* P9 [公仔箱論壇       湿热加重过食辛辣易加重体内湿热,表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。) n5 g; o: N) k% l% _

- w3 H4 l# V, v) t7 r公仔箱論壇       属以下情况者尤其要注意在冬季适当减辣:www2.tvboxnow.com; i: a1 l9 m* ?& [0 o! C+ M
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      1.体型偏瘦的人。中医认为,瘦人多属阴虚和热性体质,常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣,就会使上述症状加重,导致出血、过敏和炎症。  r; W) s# \/ Z, Y+ s: }" l4 W
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      2.甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态,过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。, v4 l4 X: p" O
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      3.肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明,在人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,能对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。
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      4.慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者。
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