返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 鱿鱼红白配

- e0 p% u; n/ A

" B! l/ P* |3 y8 a原料、这个不用介绍+ r$ [, |; j- K! @4 P, c9 k

4 c& O5 z4 U  l* E. t, s. p, h1 V
8 Y( u- T- G/ B) \5 ~* x2 q7 Otvb now,tvbnow,bttvb
* S- }" v6 U, W2 n, N6 b公仔箱論壇鲜嫩小鱿鱼
5 @+ t; I2 v. Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 o6 J, c- K& r$ D( C

6 [6 I& X  x" t5 }+ v
7 x6 _% L, a. t, o5 Q4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.www2.tvboxnow.com3 |+ L0 L  f; t. f6 L  S

, u: r8 \7 J1 s7 T% W+ gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com  u) _% F' L. t9 T* y
www2.tvboxnow.com. d- D4 t8 ~9 ^1 P
将西红柿切小块
# \- C2 ?: j% R( qwww2.tvboxnow.com
! ]  i! q7 s1 v2 |
, W: O' e1 I3 W4 htvb now,tvbnow,bttvb
0 ]' C  W% [6 @& W9 G9 z+ {* N- _坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
3 r# _# R& w8 O+ stvb now,tvbnow,bttvb! ?& r$ l! H! {6 A2 k
tvb now,tvbnow,bttvb8 z' B7 ?" ]" R

4 y) [* S8 `4 q7 W8 `, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
, i  J) J' t/ E. W( l7 v公仔箱論壇www2.tvboxnow.com' X' s2 h$ {4 M% {$ q- E* D4 o" D

7 w& q% Z" Z7 i3 }& G/ Q' z) o! m# ]# b( G8 F" Q
红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @, O4 N- _2 f: q. [
/ q4 A$ P% @9 C! `( l! O+ H5 Z" {
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表