$ T9 ]. }; V# h5 [) a. C! f6 n. G+ |公仔箱論壇
0 F- `/ s1 k! {$ ?; K+ W: ?www2.tvboxnow.com原料、这个不用介绍
7 |/ W* [; a. v+ h4 Z# T公仔箱論壇4 k; Q! {% ]" k
% Y! R* o8 W% M: X, e* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M( J0 J% t/ q6 kwww2.tvboxnow.com鲜嫩小鱿鱼
# n% F% g/ a3 b* T- `tvb now,tvbnow,bttvb
1 f1 q9 K0 z% j% F公仔箱論壇
2 b) X p5 o2 H' b. T+ B
0 R0 A3 u( Q- a+ H将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
9 Q `3 {: v7 L" s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z. w- y2 s: |- u; W# G, z
 tvb now,tvbnow,bttvb- X' J' S- f6 D
公仔箱論壇, t4 J2 Y3 m$ g) u3 B
将西红柿切小块' l/ Q( i; E& o7 j2 d
! w+ Z# e2 @" g0 D1 X' f
 www2.tvboxnow.com7 n" e0 N2 F# Z) \; U
tvb now,tvbnow,bttvb$ l9 m6 S& d2 U% Z
坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
, M( |1 q6 ^9 {" Y0 Y- `7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
' y6 Z( V$ G& X: u, z, ^7 }tvb now,tvbnow,bttvb
6 ]9 W7 C( n" i# K8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! R* Q6 O( U4 I. u b4 l/ h% S3 q
倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
- V$ J7 F+ t' ]www2.tvboxnow.com: J% ~, u9 g' @1 d2 \4 S6 z
 www2.tvboxnow.com \- P" B' l0 H$ C) C
tvb now,tvbnow,bttvb. ?9 z" V7 K$ c' B/ ~2 h2 H' H
红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。公仔箱論壇4 ~2 q% @. V* x! v/ j8 i
6 r: m$ g! ?5 m6 u8 V7 j! z h6 l6 [
 |
發表於 2007-12-4 10:31 PM
| 
