又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!. B7 h/ v" l( G! a8 Q$ D
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, w) Q: ?; `& Nwww2.tvboxnow.com材料（二人份）：
; t O. S1 ~/ u$ K, a5 Fwww2.tvboxnow.com急凍蟹肉 1包公仔箱論壇% Y8 k) y+ w |+ w
車厘茄 6粒公仔箱論壇5 }0 s3 E, I) y( D! l2 }
牛油果 2隻
, o; p4 r/ ?* t' c$ `熱水 250 ml; G9 J8 v5 h" N% \
雞粉 1 茶匙$ o- n* D" y: z1 R
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沙律調味汁：
' A# l' y& @* M0 \2 G$ i$ H4 {( F0 [tvb now,tvbnow,bttvb丘比沙律醬 2湯匙
6 w8 S) `, P8 m- N( ~: x E1 rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇* Q& G9 N5 q. ]. F6 F
Wasabi 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?* |6 F! T: R
鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q5 g j% U1 L& j9 r
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" ~8 _* V9 ~9 t! W製法：公仔箱論壇) o. ]* T3 j7 i7 P* c7 F3 x8 e
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟- {; S: J7 \# _( s g
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
, ?8 B2 L4 Q5 H- K% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
( ~' v" }* d% V$ @. k- {www2.tvboxnow.com4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻tvb now,tvbnow,bttvb2 J, S, @% b) P! Z2 N9 S
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B5 f3 k' K5 O0 c, _6 I0 F( n
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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