又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!* `" \- S4 o! r0 ~3 ^% Y
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& ?- ?: U* e& Q3 f' |- Z7 s/ e' I+ k公仔箱論壇材料（二人份）：, ^8 T* k8 ~! K. }# R2 j
急凍蟹肉 1包
+ s; J- t1 T( `5 P7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒3 H7 t" o' H8 N/ Q6 A% m
牛油果 2隻. F' g. l) Y& t5 w5 [# g" F
熱水 250 mlwww2.tvboxnow.com- m& r: N* \2 l, R
雞粉 1 茶匙
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, v8 R& A# T3 S8 U) t% n公仔箱論壇
E6 ]8 h' K* j- Zwww2.tvboxnow.com沙律調味汁：公仔箱論壇. A& ~: q3 f1 Y
丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇* E" ]( p5 w( G% c
檸檬汁 1茶匙
& B" k% a* f+ L* U公仔箱論壇Wasabi 1/2茶匙
: S8 y: T5 F- R/ s% a1 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許公仔箱論壇2 B/ a t0 ^( a% t( ?& a. W
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製法：
( A( e1 U! J% m3 I4 d( p公仔箱論壇1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟2 R9 c& `6 U8 r+ U. M* o
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
! i8 L/ c( G6 N$ c( k, H3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
( C9 e4 i& s R, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
+ _, \# K6 @, B7 V# r公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成+ z! G9 q0 g u( [% Q1 M2 v9 K8 @
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以公仔箱論壇2 U: ^! k5 V- }
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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