材料:; H ?$ \# `3 m/ o
雞胸肉 100克
8 K& B. Z) i; A) y3 u$ {) E高麗菜 50克tvb now,tvbnow,bttvb# K8 f0 } W# I! T" r9 G6 V6 `6 ^
紅蘿蔔 30克3 p+ Q9 p- s9 L- w
小黃瓜 30克
) R: j" }5 b' itvb now,tvbnow,bttvb香菜 20克
' E/ o% z4 L/ [+ ]( S! D2 V4 v D花生碎 10克
( O# K8 _# N, C0 K2 P* y# I& Y花生粉 10克
. L7 ^" K! o9 u) [7 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Q% D# p! Z0 D
沙拉醬料:
3 h9 s8 E# l1 O3 k. [! E4 W( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1大匙3 S0 f7 }2 E/ U4 n: d. T5 B9 n
水 30㏄
6 M1 F9 H7 ]9 r糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |, R, v8 D5 Z& o/ `7 m+ t
白醋 1小匙8 I- P& X( H, F1 o
檸檬汁 1小匙
, e$ _9 z6 D* i9 a( u9 m蒜末 3克公仔箱論壇( e. r! z3 O* E) [# r' h5 n2 f; ]
辣椒末 少許
6 ~8 I4 B- F) G公仔箱論壇
& C# w8 t# {2 J7 J6 w+ X2 U0 p公仔箱論壇做法：
( ^- v( w$ a7 H. H2 c' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
6 K( r9 j/ r( B( u& F/ n( p2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
' S9 w1 z1 n' m; I4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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