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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。www2.tvboxnow.com: d1 C6 u/ o+ ?$ n7 g# {

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, o, m' w) P/ Y% v! }, v0 h

+ C9 _8 V1 d: G+ K% @/ d冬瓜     1斤
4 ]- X9 [  M  d% k* c; X! J公仔箱論壇排骨     30元 (約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k1 P. N  g* M2 F, n( L5 h1 h  H

( ^( H- Y9 [+ E5 L: o醃料調味:& P" f. n7 E; g- d, l, ^9 g* F
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豉油     1 茶匙  l9 T* A; K3 ~) P1 i8 p& z
蠔油     1 茶匙
, [0 V$ `; U3 q公仔箱論壇     1 茶匙
) Y* U! }% H- J& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉     1/2 茶匙
# k# k1 ^) ?) p* l$ i雞粉     1/4 茶匙
( u5 A  E9 [1 _8 o% w# ~, o) atvb now,tvbnow,bttvb     1/8 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `- l6 K' E. c; q$ ?; l$ f3 b+ J
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調味:5 g& V6 A% ?8 P- o
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蠔油     1 湯匙
2 P  A  O8 I8 e9 F# N. ]0 z雞粉     1/2茶匙3 ~# i7 a' D9 l1 n+ V% M
     100ml  v7 F# ^) C$ N8 J
XO醬     1湯匙
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8 w+ Z5 b( d) p) ~% `7 |+ B製法:www2.tvboxnow.com1 P6 k; Y1 C' v3 ~- Q

2 N9 j- }: S, Y" w1 h# @tvb now,tvbnow,bttvb1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
0 g: M' u4 z" N2 B. ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z9 r; e% Y% E' Y! Q

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; @1 B* v7 }+ w6 r. lwww2.tvboxnow.com2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘www2.tvboxnow.com$ t) f. m6 ?# f3 h4 t
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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0 M  I- N* A* v6 V0 F' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻tvb now,tvbnow,bttvb% i. _# e+ T8 x" B* D6 }
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