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雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F5 D) c: V4 E$ y9 I( }
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( N6 O3 U# R" C+ d1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。
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! Z1 y5 Q3 g( y2 ?' a公仔箱論壇2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。6 B8 j X3 v5 L% z$ k7 o
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3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。
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. g4 }/ s* m1 N" J/ U. ]4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。" F$ R: G& E6 f* p2 U0 N
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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