中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t, D3 u0 X8 J' h! ?
' `; d$ ]' l4 ]6 E9 `2 U9 _9 a ?( owww2.tvboxnow.com 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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4 I0 A$ R* l9 k) V, w# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； . X2 B9 L& y9 W& N- N% z
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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6 S2 w% z# i m' D/ _; L, Y公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； . _0 r% d, W; ^+ Z& t, }* Z% ]
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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% ^% @. Q; S4 r; y8 g) C$ Qtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒； www2.tvboxnow.com, J: k: ?$ L1 w8 j. j
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7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； tvb now,tvbnow,bttvb- l; f5 x; K6 t* B' K7 E) d; C
' H' G2 G/ e9 R7 B Z V& N 8.疲倦時暫時別喝為宜； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G& B* D, F$ c
$ Y3 V2 |; k2 a6 L. `7 U1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後； tvb now,tvbnow,bttvb' e) e/ r1 A8 a- h1 M
/ J9 t( l, k6 ?www2.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 d* i. d5 Q4 }1 d) d9 ]) i+ I" x
! s A' t2 Q% c: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q0 E+ S, d0 ~8 E
! a& M# ~( t3 o公仔箱論壇 1.濃茶解酒 tvb now,tvbnow,bttvb# s; I+ d3 Q1 I2 s# U- P
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡 tvb now,tvbnow,bttvb. \1 Y; O% n. f2 R5 `
; E5 x- _6 f, q; A! M/ V3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數 tvb now,tvbnow,bttvb4 z2 q- z# F1 C M$ p/ b
4 A1 b7 [% P7 J+ t0 x- Y+ K5 U; e公仔箱論壇 1.吃水果 www2.tvboxnow.com! @, K7 O$ P6 z7 K* r* \7 w0 V
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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: y2 d) T3 v# n- m& K- |tvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭 " n" ^1 p9 a- z
3 O* q) B1 \7 L x3 j7 x# @' mwww2.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
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