原料：公仔箱論壇: U C F0 U) a3 D; Z. m
2 a9 `! K/ o0 s0 Z: Stvb now,tvbnow,bttvb主料：
. g" N" E- u" F% q4 J. @$ Cwww2.tvboxnow.com鮮奶 100ml 蛋清 兩個
8 T( ^8 X6 A" f9 P2 {& o6 R' c4 V4 r公仔箱論壇輔料：tvb now,tvbnow,bttvb8 ?5 A, c* [9 x+ o3 U0 z2 _
玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb# {& r+ H/ D! S' h
調料：9 _* ^2 b- q3 Y# w
橄欖油適量 鹽適量 糖 適量# I( G4 U2 u/ w8 Y2 A2 Z2 h, w
www2.tvboxnow.com! l$ k: z8 o6 G7 K0 e. K
tvb now,tvbnow,bttvb! O' l5 j. P# m% G/ `1 j
詳細步驟：
- }) ^% [5 @6 b2 o+ r/ }8 m4 y d公仔箱論壇
( u6 i& V$ V Y! C1、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾
9 s" K/ I( M# K- S' _ n" ` L V2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻
" b' o; {; b/ x! H y5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d2 o3 v1 N* U. t& S4、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻公仔箱論壇1 t ]0 B- r9 `2 b- x c9 H1 W" l& O
5、放入一勺玉米澱粉$ z( T `7 q k. _$ ^
6、攪拌均勻
1 `( e5 ]% O0 F* }0 A% v
! G8 K! l+ T0 ~" d& o: @tvb now,tvbnow,bttvb7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 z6 G+ F: {' O" B5 U" d9 ], g
8、倒入鮮奶糊
" z1 d/ S: n! ^8 ]3 ~公仔箱論壇9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠
2 o* W: u5 g% Ltvb now,tvbnow,bttvb, J/ t+ a' {; l. ?, A+ \
10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片
8 N) H: n% P v6 L: b+ }7 D4 o; btvb now,tvbnow,bttvb11、撒上葡萄乾和白芝麻
5 h5 _3 v6 z4 Y; K7 @www2.tvboxnow.com
4 J7 U8 X/ A+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D' G9 X1 W7 h" r6 U
9 {+ r2 @, Z% M+ x8 B) v4 Z
5 d$ Z9 k7 L7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _' l4 ^4 Q5 `9 L* }# }' L h0 @! Q8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^0 D( r o L2 B) p; K$ @) P! Y公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& P4 P- c: {" A
$ s" s2 Z* P7 Z; J% swww2.tvboxnow.com
3 G' T3 l; B& G' v: a4 L4 x1 F6 uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 P! b+ @7 L% J& D# S3 M8 Z
4 c7 [: m+ {+ c8 J$ \/ [
 www2.tvboxnow.com7 A v y$ t4 ^# E, K
www2.tvboxnow.com1 K: i" w5 A& V% t( m
, j+ |4 y1 i5 t+ b$ \0 L1 t y* l, Q6 V0 ?, j* ?; ?) g; `3 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y. P I, X7 x- c! m, `
 | 
發表於 2012-8-22 12:32 PM
| 