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鯊魚肉 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n9 w0 n z% z6 I4 [
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- E1 D; W/ r4 q) _薑 15公克
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辣椒 1/2根
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3 u4 i8 l( Y2 W$ Q& u& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客家豆醬 2大匙
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水 250㏄0 a/ I) p$ R$ R2 T: R% x- q. Z) v
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【調 味 料】
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糖 1茶匙
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/ _9 \- F5 u# ?: E* ?8 h0 k! awww2.tvboxnow.com胡椒粉 1/2茶
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Z L3 q, ]' V3 i$ D3 t5 w7 ]www2.tvboxnow.com【做 法】
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8 Q: p5 E( X. h1 G6 ?& s+ d1.鯊魚肉洗淨切厚片；蒜苗洗淨切斜；薑切絲；辣椒切片，備用。0 Y+ ]* K3 C! ^9 A
2.熱鍋，加入適量的油，放入薑絲、辣椒片爆香，再放入豆醬、作法1的沙魚肉片，以小火炒3分鐘。www2.tvboxnow.com" [9 |$ q! l, u. }+ ~: \% w7 F4 z
3.加蓋續燜3分鐘，再加入蒜苗段拌勻即可。 |
發表於 2012-8-27 01:30 AM
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