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2 ^ `/ j1 [/ L( c8 x. N' x5 [* Otvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個
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青椒 30公克
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紅甜椒 20公克www2.tvboxnow.com. @; U7 x- m8 K" R3 h' M: r
^$ h: L4 f1 w( O; w蒜末 1/4茶匙
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9 x% A. c* u/ U% v$ `+ A3 Pwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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: i& O( k7 R* n) W4 ^& O& X公仔箱論壇白醋 3大匙
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+ {1 i! a. T& D& W, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 4大匙
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1 ]# X1 w+ h K: a) Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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9 K% f4 d! `9 L- G5 V- u. P" ?1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
( d, D) [# A: W1 o& Itvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。! P6 k5 ]" D7 e
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ B+ z. b! h. G7 y6 q
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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