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2 Z( G# g/ f. [, M【材 料】
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}+ g. V; k8 u1 T* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個
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青椒 30公克3 ]' d" D( [5 v3 D" w
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# V- z' [! X% u- A% n
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蕃茄醬 2大匙
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; B, D Y- A. h) q9 p) @+ G, Cwww2.tvboxnow.com白醋 3大匙
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+ h# d8 t+ \" n, B x- w1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^' J/ S# A& M/ Y, @% N1 U
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【做 法】# A- B4 h$ a# i, v" U q6 N& Z
4 j# K5 m6 d) Q& ?! |' w1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。$ e4 }/ |) T L2 F( |; m+ L6 Z
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
) _/ y2 m( C" B2 Vwww2.tvboxnow.com3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I9 _$ Q7 r/ |' K
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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