 烏髮湯水9 _' Y, v5 A! i }' J! e; h
% k# }+ T- x: G4 D8 F8 h2 Ptvb now,tvbnow,bttvb何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）$ l8 ^) }5 W' D J* o
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。tvb now,tvbnow,bttvb" D) }6 l2 S- o4 J7 g6 I
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。/ O/ i0 o# J/ `3 B) J, X
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。公仔箱論壇- E" N% M; i- s3 Y
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
" B9 V* z" Q5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
# [; X1 \( P" z0 N3 K- F$ f% Atvb now,tvbnow,bttvb 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。www2.tvboxnow.com8 R' Y* R) V& M+ n& I
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。www2.tvboxnow.com+ b9 M& x- Y: Z$ x; X
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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