給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；0 |" J: ?$ w: x/ Q9 J

" C- E$ y8 f! L/ ytvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇/ h2 [. ?2 f: z" ^/ g0 z. o

) {' T! f8 {, m5 |有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。www2.tvboxnow.com4 Y, P3 L  x9 j
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
9 U) U* h& n9 b5 T, Cwww2.tvboxnow.com牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* G+ k, A, i* f8 S- @5 R% F0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
. P( F& ]  x0 w, y& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇: @  k2 N- K/ j! x
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
2 @8 U" M$ P* }1 k$ C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb當牠爬起來以後，又去找小東西背。) A5 i6 j, e1 o6 J: i/ ~2 U" k
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，: i6 |8 ~1 ~$ |* X7 t
公仔箱論壇* L: t* e6 ?0 |9 {# |8 [
因此常常掉在地上摔死。, ]+ N( _7 D6 e8 |, j
我說，
5 ?% Q2 t  Z# K4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z! y8 O1 R7 M9 P% B
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，公仔箱論壇, F0 Q* H& V, f% i8 t
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
, ~# k& A1 l: R; d偶爾，www2.tvboxnow.com5 B7 A7 |1 q: h6 M

( t" k0 o! w/ M& d該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。9 q) S7 k; {- O+ F
退一步瞭望海闊天空，
: m6 e# i1 J+ o" s/ O慢一會體驗流水落葉，
+ Z. ]3 N+ c& |' f靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb3 S' t, c  j' M2 V8 [
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb- o! U( a; r. G/ n
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
* ?! G  A$ t7 e; r( |& r通常可以獲得更多的寧靜與省思。
- A. [7 I4 z: e2 r8 D% ptvb now,tvbnow,bttvb中國山水國畫中，
* X$ H* X4 P. C9 Xtvb now,tvbnow,bttvb留白是最高境界，9 @9 o  j& F5 u2 g" o, Y- Z5 S
很難，公仔箱論壇7 k: v, [0 C! Q9 |& O8 y
但總得要去嘗試，學習。tvb now,tvbnow,bttvb* q3 p% s: A3 C6 v) P3 m

5 _3 f( n# g4 T7 o: q/ n* R公仔箱論壇清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! J4 J! H/ T2 q! [7 m
提高效果的RELAX原則
5 [6 h  v# s( u5 L6 v我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
4 [0 {& l* B& Y  t公仔箱論壇
4 W; ^8 b) P3 P" `* A6 l( v! @3 Vwww2.tvboxnow.com忙碌的結果是否真能達到效果？
0 u9 n! S& t2 k2 s  r! a. H, U( G( x7 Y" ?- r" |1 v
效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `/ A- l; s, J

) y( ?2 b. [0 h+ V# p- d+ n3 Etvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
" T/ y) m; p5 }) t: ?7 J# |- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k3 D; n$ y! d8 a公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
, S8 a' f2 N; ?1 s7 W8 V公仔箱論壇
& _; t( r6 ^/ f2 O3 B4 V+ [  m1 `9 ztvb now,tvbnow,bttvb今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
' X* a6 \0 C6 |* {( Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 @! p1 k( ^) ~7 d/ {0 c" P! ?* \www2.tvboxnow.com
* k$ _( W2 Y3 H) x( i! z! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x3 a: w# Z4 _: m* z
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j& y! c* M5 i

- I1 P  F# O$ a+ O5 ?有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
/ b4 r8 v1 s) h  g# J. u, g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. f$ M4 z; F/ U: Q2 B: e& b
舉個例子，, D# z2 ]% t  {, N4 T. @; }$ p
www2.tvboxnow.com/ ?% x: S9 y! Q8 O% V
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e- i5 W: ^0 s6 j; m
9 T7 Z  {% H& Q5 h9 ^. K6 L" k7 c/ ~
不是我們不認同運動對健康的重要，
3 O0 ~! _1 \6 M$ N. c6 _: E
, G% e/ A2 `. |+ w7 I而是它不那麼緊急。tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 a7 j( b# r* ]
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇3 d/ `" _$ D; n. Z" c' d7 d2 {
tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 x4 \7 T6 }; R: N9 \6 \
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，9 A+ c+ ^! W6 B' V& a( d  n: l
公仔箱論壇! }; r8 \6 H# r. X
親眼目睹球隊的每一場比賽。
. c7 A; L3 k8 ?. }- Q+ H6 Zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 i) D5 f4 l3 a, c0 V  R# K. K
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u# ]* _5 p  c+ K' e7 y
9 f- h2 c' E/ N7 |8 _# a0 A4 R
沒想到他一點也不喜歡棒球，
7 Q5 g4 |  z) _" f* [, n
0 y" _( I# Q5 g) wtvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
5 n7 e, T8 ?( z3 [9 b# utvb now,tvbnow,bttvb' N3 Y" z0 c6 s
但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w- Y( l" c. g) M% {

3 ^, `8 U9 @, d這故事讓我深受感動，5 \6 J8 @' o% I. p0 R

1 H3 n- }2 S- w, [' \tvb now,tvbnow,bttvb提醒我們，www2.tvboxnow.com( y8 D9 F5 F; |

  f& K' t2 Q9 s8 x: }, u在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。www2.tvboxnow.com3 G+ X- x! r" p7 ?+ ^4 q0 j
* D+ J& q. f6 J- f+ e
2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& h$ R. A4 d6 S1 z2 C  M
% a9 o; z. D6 {) r+ e' E9 X
忙碌了一段時間之後，* D; U  D6 o# x/ P0 a# x
+ V$ d- n, L* B+ j8 \9 J6 P" X
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
4 ~" j$ h: ^2 H$ b1 Z公仔箱論壇
1 L! M8 [0 |) n0 Y+ t公仔箱論壇在忙碌的生活中，
" f, _0 F" d/ K4 l+ [. t. W' {
8 Q) D5 Z- A  ~; m  `% Mtvb now,tvbnow,bttvb一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
9 m. {3 L/ v: ]* O, Awww2.tvboxnow.com
, [4 g) C) r. y9 t6 l$ Y0 {) }www2.tvboxnow.com如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
+ r/ L9 M3 v; f公仔箱論壇與我共事的一位經理，www2.tvboxnow.com* |  Q! ]  \$ r8 k3 [7 d4 O

0 B2 C2 a* M4 l& t7 l  |- Rwww2.tvboxnow.com他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，7 I' }; x, i. D' H" C) u' }0 T

8 Q8 C# K% i/ _, e: W" R' Fwww2.tvboxnow.com回家還要工作五到六個小時。
3 \& C. E( t- E8 m6 |公仔箱論壇5 H% X( n9 ?" J9 R4 b, R$ e' D
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
0 ^8 W& b6 ~( x1 ?$ H- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 y7 m7 I+ [) U$ w# G" f
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，( B7 g6 C2 I  k& E; O% O6 R5 F: K) g. I# E
www2.tvboxnow.com$ O% V( H( O! J3 q: e; K
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
' Q! P4 D; |2 I. e9 b9 n/ }tvb now,tvbnow,bttvb
' P4 U, g! [! q/ U' Q0 e7 o3 Mtvb now,tvbnow,bttvb沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。www2.tvboxnow.com5 o& P% n8 A& v6 k

* {" F0 q7 U- O9 a1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心，公仔箱論壇& C6 l! `8 F6 v: y" V% F' \

* D6 t# ^  I) K. m讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
/ n0 C* i( V. F# e, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
$ a; ~% W5 m4 N- a+ c, Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 e1 u. g& Q* r& x, H而是在煩忙的生活中，
2 u6 w4 H7 M, U1 u1 J/ S/ otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% I0 ]# K0 q  l- o  e
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb- ~4 c- o( I1 J) K. ]: Z, \
tvb now,tvbnow,bttvb" B4 P2 f- p* I/ M
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，( i  Z- _8 y; V/ W% r; u, r
2 L: A+ D& e8 F+ r- ?( s: S9 S" O
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g1 x& W! B3 @9 U) \

: C. L3 H! D& B! F4 n0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇" K0 H* G- a& l" O1 H
  ?* |* @+ x$ |! X
這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
8 Q" ~; B* v% u7 x# @( W公仔箱論壇4 G9 y$ _' W/ F0 e2 y/ Z
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
/ V' k& `. S, Z' j# t1 z* Wwww2.tvboxnow.com
+ T: ^2 @" |3 M  Z$ otvb now,tvbnow,bttvb為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
- K( j# O6 a: S: \+ @2 P+ |tvb now,tvbnow,bttvb
& K' Y: E3 G, @% v! C我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
8 d" r' \* g% C' C( h. u. Y
. ~- v6 i& Y, J7 E, P  B公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇4 P/ ~: e" R; \# Y. L; ]

' H% R# ?4 q3 d' ntvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
( i* U8 I7 x- L6 x公仔箱論壇公仔箱論壇, n$ ~+ _6 D/ [, ~
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
3 T8 U% s* v. Y# N3 }
1 y4 ?! S& c# U$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb) y$ U0 G3 V  m  W! b1 f7 {2 @2 t
  F* H6 Q8 `1 e7 X' B- |/ W! V
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
/ ~2 {" S7 r0 y  w1 x公仔箱論壇# R1 @! T5 o8 P+ L
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
0 X5 Z5 y# I2 T4 S( @% ^; _公仔箱論壇公仔箱論壇5 i: G- X' R9 r7 b$ [5 I
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，tvb now,tvbnow,bttvb& q5 k5 q7 P, D+ W

( g% M$ L6 L' W( I8 e2 i4 f/ n公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：tvb now,tvbnow,bttvb! R: x  a* V0 d; K& S( L
& d6 V  j' _' y( _
兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: o2 U3 Y4 h
: A5 [2 ]* \" V: [
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？. w" @# a7 w; |1 H8 T
譬如，tvb now,tvbnow,bttvb1 j; _0 h  A# j" [! y
www2.tvboxnow.com, @. ~5 X5 K6 p# P
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
  y; p0 T1 \6 j3 x# n6 u2 c: rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 N$ [9 t* ~& y( ^. M& b; T) {
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，www2.tvboxnow.com7 ~8 n, V- w5 D/ b5 `9 y

$ j3 r' u( ?1 C$ T: ~$ X6 v  H$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。www2.tvboxnow.com! X5 [4 Y( y# |+ S+ s5 g/ F, @, R
www2.tvboxnow.com9 I  d: q4 L, X! t
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
# S0 |1 j1 o0 N- N/ v5 F, Rtvb now,tvbnow,bttvb
! ]4 l0 d1 f8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
: A8 x' }0 I7 l( v3 Y/ K5 r" cwww2.tvboxnow.com
& V5 n! H$ t5 twww2.tvboxnow.com「她是我一生最好的朋友，
" k  S7 f, _1 _' V2 ~' P: j' |www2.tvboxnow.com
8 }* \# ^) Z0 O5 O0 A/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
+ Q  k, ]0 z, }7 q% b% L7 n4 D9 itvb now,tvbnow,bttvb
/ P0 F$ K  F" }1 r我們不只有工作上的價值而已，公仔箱論壇! ]  ^! z/ Z, ^! J6 A! C# I. O8 Y- z
: a/ v/ e7 N" t. q$ r
我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
# q1 ?3 j) L# w9 o$ |
$ t+ q, y' c) `, B7 Q2 V! z# F/ Z+ _公仔箱論壇5.X（exchange），與人分享美善的生命
. F+ `8 a4 w3 y6 {公仔箱論壇2 B+ E+ i. H7 h, K  u+ a
我們需要活出的生命不只是自己，
: T% D& I& m! ]  c% Z6 D" Z2 |; v, G0 O9 M3 P
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇" }9 j* l/ c( N: ]+ w  P! K

! |% q7 p! K* X. R- u& T( j. c4 b像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
3 U0 F# L6 h. y. w5 J. k# ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% c1 c  {2 f4 g* u3 Z. ~, |' N
逆向而行，生命活得光彩
/ }+ m7 z, b  N' u6 O6 s/ }9 ^tvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，
5 j5 c, p1 ]& @' k0 k/ htvb now,tvbnow,bttvb* N) ~9 q7 x3 |1 L  h  d; l
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
; K; g9 t& i4 @  t) ?8 q
: x7 w, p9 x) @! f0 ?6 Z4 Twww2.tvboxnow.com孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
# K, [* m$ `1 B6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s! ?/ ?+ J: {2 I8 N- T5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者我們讓人記住的只是：
/ v8 k: ?. q7 ?8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i. G8 ^3 r+ O! H$ F  ~- @0 Q4 ^! ?「哦！他是一個工作狂」，
# @2 G* |! C/ R- K3 k! swww2.tvboxnow.com
2 e+ I' O* \5 v4 @, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們一生中扮演許多的角色，
0 x& W2 l3 w0 J+ M) Z. i3 a% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?) h/ f+ t% j. q) E2 m- c, Z& c時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。9 }9 M/ D+ a0 m  l" |
公仔箱論壇  K  v, ~- M5 ^" C! J' s
因此，
1 f2 ^; W' c, b5 V8 E0 z# d7 c( C" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |/ R! B8 c5 u+ o. B& O2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o6 \% z7 j% I5 J
( m% M- @# Z9 {1 |6 Q" U- t( S, X+ J
讓我們成為有效率又效果的人。