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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
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綠豆二兩
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4 j% Q. O: [3 H1 R  J乳鴿二隻
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" `+ E1 l+ K6 [2 e: C8 v* o4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:8 n4 W$ l, S% |$ W2 d" r6 x4 @
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。1 i9 P. f. ^2 n$ }; `8 N
2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。www2.tvboxnow.com& X9 c/ F/ S& f7 o
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。www2.tvboxnow.com( I4 ?- u9 J) ?, a4 h- u2 J6 A+ \
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效能:
6 m6 U# e. ?3 N9 g! Dtvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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