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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
  N0 o$ e  L$ d7 |tvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `8 N5 m# ~9 t( s
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
/ g& Z  T. ?5 l9 c9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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9 v3 `8 O. Z" c2 z; m& X4 B' p6 W> 白木耳是養顏秘方, . l9 A3 T7 @4 O; `8 F, u  E
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ k, h3 z) h: K$ A, X8 z
> 人隨著年齡的增長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 i( f# \7 I) \7 t
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇0 ~( u, ~! }6 W8 }& T' B
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。- U& |9 X# g- H! C, U! L+ i2 L
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- T7 A0 M9 o- @+ g4 S: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
* N+ F- g) G- F$ \/ K% {0 |, [0 z% L> 用擦的是沒用的, . n; D2 {+ k+ u9 g& s. Y; S* {
> 因為膠原蛋白是 大分子,公仔箱論壇7 }! q4 x' h$ u8 u; }: K
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
2 J+ ]& T& z2 h5 K1 |" wwww2.tvboxnow.com> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb( v( v" R# r3 l4 z. q( B) }: m; p
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩www2.tvboxnow.com4 d' g2 i2 ]- o5 T3 P1 p
> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇0 y0 F& K" q2 {; @' u# H
> 如果以現在女性在乎身材為前題, www2.tvboxnow.com% X; x4 \3 U3 \
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
# S/ X  M$ Q( f3 x' i6 F公仔箱論壇> 之前是聽人家說,
) x2 ]# W. g, xtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。! l( ?0 `& _: [/ {  i3 [
> 5 D7 H, b0 ]* G: x, B3 h
> 但最近看雜誌說,
: r/ [. R5 B8 H* Y' h, ?  m5 `> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
! L1 z0 b3 b4 |" _& b6 D* [# ~www2.tvboxnow.com> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb2 Q$ E6 q/ w  {+ g% b0 V0 D
> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, x  L$ \4 d$ W: x* B
> 所以我覺得話應該改成:
9 q* _% O3 e2 y: ~' T4 E# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb  q4 k8 E" |  J3 p. d) B
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0 l8 v( X  `- l0 T& h/ E- i公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:www2.tvboxnow.com* E: v: }1 j0 J
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,- K* ?) r+ M9 d# h
> (千萬不要買純白木耳 ,www2.tvboxnow.com& w7 j. u  z6 k7 Y9 A  Y# l- [
> 因為純白木耳煮不爛)。
  O# h. t8 `$ S公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟3 ~& s. N8 T% g. ?
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。& G  J# J5 W7 P* X' V
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
3 L" b0 h$ D  H3 }% P3 l公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
( M+ `" `6 b4 P7 ftvb now,tvbnow,bttvb> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* H& L" M3 u) p# c' M8 I/ k
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
! Y; C9 |) `1 o- r) j9 {1 Q* G5 V> 6.如何調味也看個人需要。www2.tvboxnow.com$ Q9 t# n2 A9 y9 r
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,: d0 E! K6 O3 P$ o1 n0 D" k
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
) g3 Q( Y' q( E/ ]tvb now,tvbnow,bttvb>
$ I4 ~  n; S; Z9 v1 z% kwww2.tvboxnow.com> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb# q7 |. @: O$ j2 Y1 N9 x
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb4 M7 M9 {3 i% P( ?
> 當妳 照上面方法,
, z# G8 I  \# R8 Q! T" S! c% D* ~, ]> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G& h  O- b7 R& J% {, K) z
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
# }* C; v/ n* F( atvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; m6 O& A1 O; F; t* e
> 第 一個反應就是,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 x5 E- z2 k
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb2 h- _8 x3 ?0 V3 d% i0 {; V8 b
> 就是 這樣做出來的?
0 j( z1 O# g; s3 ^. L2 i7 X! X0 Iwww2.tvboxnow.com> 真是 無從考證起!
7 P" G3 \7 {- M# B& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性,+ \  q, L( H8 Z# P
> 愛美不假手他人, www2.tvboxnow.com0 z) n# U6 d7 E6 M, @1 |9 ?/ g, a
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!公仔箱論壇  M2 f4 k8 a) z+ G
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
/ Z) ~1 J: b. itvb now,tvbnow,bttvb等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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easy and cheap to cook   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N0 K+ U' e$ J& j' Y0 c" h) @
6 R+ v' D! C( [: O
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎www2.tvboxnow.com. H* w9 d) h3 P4 r- Q
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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