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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
9 M( w0 y. W. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> www2.tvboxnow.com  y; V3 b& z) C4 W* z( ?! G
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
6 N, [+ |. [' S* O0 p公仔箱論壇>
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! F. L% a5 ]1 I( t6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb/ \& I- ?. Y: x5 _( a
> 卻鮮少人知道。
* X7 I+ i/ l5 \/ y8 B0 {! i% |! ?tvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,
) D. G4 X+ g' ]4 K: V> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,www2.tvboxnow.com9 l8 n: |8 X$ w" K7 [
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
9 H/ I! E8 W; i5 H2 w' Ttvb now,tvbnow,bttvb> * P. p# P$ D) t8 ~6 A
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),公仔箱論壇! @( N6 t6 {; Q! L
> 用擦的是沒用的, : |% L5 Y- c/ R0 b- i6 z# e8 v
> 因為膠原蛋白是 大分子,$ C! @& ~; W- y! n' i) c
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,/ O% ^4 W9 W/ H3 X
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
0 Q; S5 {8 R6 O; H% p; Ktvb now,tvbnow,bttvb> www2.tvboxnow.com. W: a* j; S' [
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)) a% t7 B( r, g. P5 A
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩& _/ j7 h$ |9 |# K* `
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb+ a$ ^( _9 x& p7 F9 [
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
3 f4 I4 z1 j" l+ X& w; Owww2.tvboxnow.com> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 ' m% b0 k+ }7 e
>
7 r' q3 i- p- p( m, d7 w  n. B& ywww2.tvboxnow.com> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩www2.tvboxnow.com, d9 N( U% ~" S, W
> 之前是聽人家說,
% s8 e* n1 U8 |4 \公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb) |5 C  P; q, i4 W* s
> 7 Z: A) n0 _% |/ e7 }5 H3 Y: h# T
> 但最近看雜誌說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H7 R( y( b* @3 n) X
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
0 I  z* [! U7 P  ]4 o> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇$ u- h: K; u9 T
> 頓時覺得自己真是有眼光,
7 z7 n, B4 P0 C> 所以我覺得話應該改成:
' f+ S  E  F, dtvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
( A  z( H0 }' q; P$ |$ A公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E- _7 R. @7 W! |& A
> 至於如何煮白木耳:
+ k  b5 u7 B( D( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
) x) v7 T$ {  n$ r公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
# y& ~) I. ]: e+ `> (千萬不要買純白木耳 ,
4 t1 h% R0 B! c; W4 J, \2 ^& Zwww2.tvboxnow.com> 因為純白木耳煮不爛)。 www2.tvboxnow.com- i( X* O& M8 `  Z1 g7 `
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
" A3 C- _9 Y1 T/ Z+ ^> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: K2 u+ J( `9 n/ a% T
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。1 \: i: X/ E. [; \/ X
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
! l* b5 S3 `) t9 fwww2.tvboxnow.com> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N/ k  W( `* O  |* o" B) }
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)# ^/ V5 @" m5 `0 r
> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb$ e) e) z! G& X9 A( ^2 T; P
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,www2.tvboxnow.com9 k" s  A4 d; O9 z3 t& R# \
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)7 t0 x: _' h! S6 b
> www2.tvboxnow.com& g$ B: x$ p! R8 _* U! n5 F
> 一 星期煮1片約可吃五天。
8 l  q/ Q& ~/ z* ?. D+ v, ]5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗, www2.tvboxnow.com7 Q  D' ~8 H4 G. h8 `
> 當妳 照上面方法,
, x/ p7 u4 e. Y% ~' Y: j> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
# B. E8 C  s& C6 J+ z6 h( {+ F> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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6 Y6 [' B8 t1 e; U+ I6 ~! i> 第 一個反應就是,公仔箱論壇' f* u+ C0 B- @# P
> 搞不好許留山的燕窩, + r" N% q" j0 z! \
> 就是 這樣做出來的?. f4 G9 B4 f& C- |$ H' f: K
> 真是 無從考證起! 3 c, o2 B; T4 ]- B
> 所以愛美的女性,) [: R; W( J3 L
> 愛美不假手他人,
: j- t) ^1 @( j& B  \公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
9 d' U6 q( i  J7 z$ a% ?8 Z4 t公仔箱論壇燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!www2.tvboxnow.com: G* Z) f. u% T9 T
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
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1 I/ D  F% p3 b0 g公仔箱論壇easy and cheap to cook   / a) I/ M1 s. d" d: F+ z

1 O& h1 e8 ]: B. lwww2.tvboxnow.comthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h, I6 ~  W+ Z( ]
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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