健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \& z: k7 ]" v
影響。公仔箱論壇) {* s7 S% `7 `4 Q' z# G# C- C, z
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電視佐餐， 食不知味) _, N. u% E. _" C
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。3 r4 s" T! s& ^) d4 Y3 Y* w7 F
1 Y# @; F( D8 x* Qwww2.tvboxnow.com潤喉片當糖，口腔“遭殃”公仔箱論壇6 I$ s, ]! r- J" j% }
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U$ G/ N" A+ J4 a, l
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
- o4 E. b- Y: F& ?大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
' }( g8 r- D: Z& q想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 _* ?& I- N$ A1 y
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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8 r% n8 b3 q: f0 x公仔箱論壇電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇6 w6 G$ x m6 U
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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/ x, Q8 D' P2 [6 P6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb$ f1 W0 `4 x* g! O- u+ d
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超4 Q1 C! S3 }; C* V W5 O' \
標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L; P* s8 f, v0 g' [ \2 x, G1 {
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvb now,tvbnow,bttvb+ W, `7 {" W0 _2 `+ |+ n
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，www2.tvboxnow.com- f( n6 [- a: X2 O' \8 D" X
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
! B9 i5 I# t+ [; P p2 C口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良# f; e# I$ \3 d( U( r
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。www2.tvboxnow.com7 o6 [$ ^8 _* u
% x9 p+ H J( L3 ^7 ]. y- G. G公仔箱論壇燒烤好吃，代價太大
: {% I) ?; P- h$ t體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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