【材料】4 B! [/ }/ ~( D# V6 `
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個
; i s' X5 h* D9 B4 M! U【醬汁】公仔箱論壇, |9 E& C# I: x9 [; r
原味優格1/2杯、草莓2個公仔箱論壇# {) h: K4 h6 C& J0 I3 e0 M
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
7 a, a& b/ {- a# ]; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
0 F! b6 a9 h4 f: X5 r- Xwww2.tvboxnow.com1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
' b/ |/ V' H& `0 a6 N9 \- f2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。. h3 j% i" w9 E, p$ ]
% N( T: R0 I5 X' O5 P! [公仔箱論壇草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。" i# N. p- k# J% l" U7 I
' b+ J0 m% s" R公仔箱論壇優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。 |
發表於 2007-12-14 08:15 AM
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