材料：& P5 |' U7 k# H9 A" Y i
鮮魷：300克www2.tvboxnow.com( @2 w7 |2 H4 }8 z8 H. K0 ~
西芹：100克
) L7 }4 \9 R' d2 W! `www2.tvboxnow.com紅蘿蔔絲：適量
& A; e" w& @! p$ }www2.tvboxnow.com蝦膏：30克
. v! k l# p" I! a! f; d5 [, x公仔箱論壇葱：10克
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$ E! p# d+ G/ {4 P+ Z+ ftvb now,tvbnow,bttvb步驟：
% y8 w% O: H7 [: J7 p F9 l公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇- Q' V: p `) s0 R0 d2 k3 l5 b( H
; f. m) w- {( ^, u1 V0 Y公仔箱論壇2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。www2.tvboxnow.com5 y. H4 w( D" x2 e% \& f- O
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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