 tvb now,tvbnow,bttvb9 t7 B1 E4 h: F7 O1 O5 e
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]) M7 {8 W) v3 Q% _
在抬腳時，前、後需各喝３００西西溫開水，心平氣和保持輕鬆，自然呼吸、不可憋氣，靠腰力及丹田氣力來支撐身體下半部所受之酸。使身體與大腿成九十度、大腿與小腿成九十度。支撐至少十五分鐘以上。
( }$ b0 S1 v7 \& ttvb now,tvbnow,bttvb
0 p5 k$ k+ Z" ]www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: w* ~; N8 |& @$ `' M# z
在抬腳時，血液會迅速流回肝、腎，給予重新解毒排毒，此時新陳代謝增加，腰部以下會有強烈極酸的反應，為了排解瞬間增加毒素，人體腦下垂體自會分泌激素，激發潛能，加強排毒，最後在流汗中，將毒素予以排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K4 o( W2 H/ P2 D5 G
! y% a8 m- ~% C, F+ ?' o gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 `/ J$ L5 D% D/ y8 ^* F- O
在抬腳時，可引濁氣下行排出，升清降濁正氣倍增，體內正常細胞大曾活躍，癌細胞自然死亡。
' w# m) H3 f4 S$ E; Atvb now,tvbnow,bttvb
1 `8 S/ T9 c8 k$ L$ r
) x/ U' {& t( b. W# r$ P+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抬腳時，肚臍及命門同運氣，打通任督氣血暢行無阻，毛細孔擴張，增加皮膚呼吸及代謝作用，因丹田訓練呼吸，減少肺部負擔胸腔之濁氣自可順利排出，解決心胸之鬱悶、心胸開朗氣沉丹田、心臟恢復正常功能，心理壓大降低、血壓隨之穩定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B5 N6 M2 K( k; q/ a
2 O* F7 C7 G O. M6 p6 S" A5 n! |0 l. U( Z& t& V. F: n
在抬腳時因流汗，自可將體內酸性毒素排出，血脂肪自然燃燒。脾主四肢，所以血糖可以穩定，改善脾的功能，人的性情自然溫順和譪可親。
5 Q( e% V. z5 [" P* Q) m: R- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- p+ Y) `* ^1 |# V2 h% F
1 l* k" q* l9 e0 _: m( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抬腳時，大小腸自然會蠕動，膀胱更有力，男女生理功能更是增強奏效，何來秘便、月事不順、攝護腺腫大等失調症。胃腸消化、排便正常，何來肥瘦不均，胃口不開呢？ ' B* X0 t& f3 U$ ]- Z6 N
公仔箱論壇4 e! Z! f9 W) I h. T9 ]6 w8 c
www2.tvboxnow.com9 U2 h- G& K6 I5 V* R) a& W8 H# A- T
在抬腳時，脊椎保持水平，全身肌肉富有彈性，氣血順暢，各關節自會增生骨髓，脊椎兩旁神經恢復平常傳導作用，何來關節退化，或長骨刺的名稱，壓迫神經的病痛呢？ 公仔箱論壇+ l& O; L/ y0 x
tvb now,tvbnow,bttvb, t9 {: e- o3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M7 [" t: U8 f& ?
在抬腳時，因內臟全身運作，腦內革命，心理生理調適正常，何來睡眠障礙症。頭腦清醒、智慧、記憶力當然會增加，這是真善美的表現。 |
發表於 2012-10-3 10:11 PM
| 
