返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 紅茶具有舒張血管與降血脂功效

美國醫學界最近也有一項研究與紅茶有關。研究發現,心臟病患者每天喝4杯紅茶,血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后,則舒張度會增加13%。這項研究是由波士頓大學進行,研究報告說,紅茶的療效雖然無法讓病患的血液流通恢復正常,但是,卻有助于改善血管暢通情況。 tvb now,tvbnow,bttvb  b$ Z& v7 s$ e
波士頓大學研究發現,心臟病的病患每天喝上四杯紅茶的話,血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十,這雖然不能同常人血管受到刺激后舒張度會增加百分之十三相比,對曾經患過心臟病的人來講,已經是夠好的消息了。
# N. C8 l1 n% qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 P- d  `, y0 X  `+ h5 |! l7 @0 y
這項研究的領導人維達博士說,紅茶的療效雖然不能讓病患的血液流通回複正常,但是讓血管暢通情況改善了很多。紅茶的效果相當于降膽固醇藥、運動、以及維他命C,主要原因是其中所含的flavonoids是一種抗氧化劑,可以降低低密度脂肪蛋白,亦即所謂的“壞膽固醇”。Flavonoids包括茶青質(anthocyanin)等植物成份。由於flavonoids的有壽命很短,要達到降低膽固醇的好處,我們必須經常不斷的吸收含有這種成份的食物。
7 G' o8 a, G; m' m
! n$ n# G$ K' P+ M6 h; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他的研究小組報告是刊載于“美國心臟協會刊期”“循環”專號。哈佛大學醫學院講師瑟索認為,這項研究很有意思,不過就用起來到底是“預防”呢?還是“治療”,有待進一步證實。6 j- j- l$ N* c
公仔箱論壇+ [9 m' w& @; q' E0 m! `
維達研究的對象,是五十名曾經有過心臟病的人,男女都有,平均年齡五十五歲,他們全都曾經因為血管堵塞開過刀,或心臟血管堵塞已超過百分之七十。研究期間都在吃藥,情況已經穩定。研究人員請其中一半(二十五人)每天喝四杯紅茶,每杯八盎斯,連續喝四個禮拜,另一半喝同量的白開水;四個禮拜過后,兩組交換,這樣八周下來,五十人都可接受喝茶與喝水效果的測試。
5 [/ z* D7 N; z6 _1 G" U公仔箱論壇
5 y7 E' o. [9 X% Z9 r9 F  l: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。短期和長期的測試都顯示,喝茶過后,血管的舒張度大約為百之十,喝茶期間過后改為喝水,仍保有此效果。www2.tvboxnow.com& Y! k) C8 U$ C/ R: i) g
研究人員說,紅茶的好處相當于降膽固醇藥、運動、維他命C,原因是,紅茶中含有一種叫Flavornoids的抗氧化劑,可以降低低密度脂肪蛋白(LDL),也即是一般所說的“壞膽固醇”。但由於Flavornoids壽命很短,要達到降低膽固醇的效果,必須經常吸收含有這種成分的食物。
1

評分次數

  • soforlee

非常感謝大大的提供!
必須經常吸收含有這種成分的食物, 那那些食物里有这个成分呢?
3# takakojie 洋蔥(燈泡)
! }5 ?& v! @( g: D9 J9 _. Owww2.tvboxnow.com生菜(全草)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. i2 u# N5 _* a# M4 w% r
羅勒(葉子)) Y" Z: Y& n6 I& q# h
蔓越莓(水果)
' B* O# Y% i& `, t6 A" o( ]大蒜(燈泡)
* ?+ |7 U3 q+ R! s5 _4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘藍(葉)( M8 p# J( _2 d* m
羽衣甘藍(葉)
5 m% j5 \  M% r3 {$ i6 l' Dwww2.tvboxnow.com抱子甘藍(腋芽)
' ^5 a: J, n3 m0 z; J$ {0 k苤藍(苗)
6 [/ A* Y6 U2 L; d3 Z$ y9 ntvb now,tvbnow,bttvb菠菜(葉)tvb now,tvbnow,bttvb) ]' r% u5 l" V& Z- P5 O/ [" o3 h
蘆筍(根)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m, W- r; T& i; i
茴香(水果)
1 `: o, \* \8 f' p% v公仔箱論壇大豆(種子)公仔箱論壇4 F+ a, m3 e5 g( f
紅鳳豆(全草). L9 {3 V6 @5 _; V: Q7 L
利馬豆(葉)
" \" x! [# c4 r6 `tvb now,tvbnow,bttvb芸豆(水果)
3 P2 _7 Y) U8 I2 [- x; u公仔箱論壇豌豆(苗)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f0 W* v( f! V6 Q5 G. T: p. ^
紅豆(種子)
应该说红茶比绿茶要好,红茶是比较温性的,可以比较大量饮用。
1

評分次數

  • soforlee

http://gushi.co.nu
http://xiaohua.co.nu
http://jk8.co.nu
http://chenxi.com.nu
返回列表