秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P. O1 k6 \2 u! H
! Q) k8 i% J. J# M4 K k9 \& @+ `& V公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)www2.tvboxnow.com; o! Y" {* g$ G% C! m5 t2 b$ f
' _. Z5 E% z" K X: x6 T% ^! @3 {/ u) |混醬材料:
8 p& j' D: u8 |; C! ^7 z公仔箱論壇磨豉醬 1湯匙公仔箱論壇+ O# \7 S& r* v+ g7 e' i& g
海鮮醬 1湯匙
* J& |, v# w4 u% C8 h7 y: vwww2.tvboxnow.com茄汁 1 湯匙) h. \0 R7 ]) s. u1 |- v
生抽 2,湯匙www2.tvboxnow.com9 O" m1 l9 J3 i# z1 g, ^) Y
少許酒
t8 z7 E! g+ g2 \' X4 _www2.tvboxnow.com混合公仔箱論壇3 j, I- O. o6 V
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調味料:4 D: C b: o4 l9 R+ {
八角 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 ]/ L! {5 ?8 S* w
冰糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C ~ Y2 U$ [
薑 4片公仔箱論壇. M) T& ]! J/ s9 C8 c
蔥 2條www2.tvboxnow.com0 U8 P1 m v/ S! i: E( s% L- a
水 1杯或1杯多少少0 y3 I5 D, b- M' K: r) s
生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y0 y( }0 x* c$ j
. `3 N+ ?/ b4 f" n* w, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先下少許油在煲內 爆香蔥及薑tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ O+ b# a, V& b
下腩排 2邊都煎到微微金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B: s. _& Y x+ s) e2 \" c
即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
: K. x- F7 y4 d$ P公仔箱論壇下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖tvb now,tvbnow,bttvb6 \2 Q; H$ ~0 L/ M1 _7 W
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
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* l, t1 i. M* r; |" U1 C: F" q配菜:
1 j; z% g: m1 C9 utvb now,tvbnow,bttvb青菜150克公仔箱論壇* n/ P, E: d/ l5 K* {$ J
加少許水焗3分鐘www2.tvboxnow.com! R1 R F* M b+ l7 s
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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