眼睛告訴你的六個密碼
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' a+ D% k5 F! `) ~- w; V( ztvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲 公仔箱論壇# ^4 m4 y, S0 m: O
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。
9 Y* k( P \; x% K: x$ e6 Wtvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
& d1 x7 w4 n1 B9 j9 l! n% c0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
4 L7 ? p) ~+ `+ i+ ], RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 D! l# X% ^" Y
◎黑眼圈 公仔箱論壇/ _8 v( ]3 U! ~8 n- f V- I( a
一早起來,發現眼圈黯沉發黑?
$ J: ~3 Z- u0 N3 X" T7 T, W2 P小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
5 D% U0 M! M2 _6 l/ Vtvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。
6 Q* l" R+ ~4 _; Y% p% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
" @! w7 U* }4 P' O4 C; m) |tvb now,tvbnow,bttvb支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 * ^: t+ Q* ^3 g6 {; R: v
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
; v: J4 x8 @& l% L- C4 r! F公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com, S2 |- M) u% E) o1 r5 |: h3 J
; f. A% l# \! h7 s◎眼皮浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, h, l! g6 X
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害? 4 R& ]% X; f5 o( S* [
你可能體液失調了! www2.tvboxnow.com) E% a+ {1 v7 q4 ?' W
造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。
) @- I' \4 v8 |% ?; p9 T6 q公仔箱論壇健康的腎能將體內多餘水分順利排出,
( D$ f1 Y8 q5 Y/ V) d水分不足時,他會放慢代謝速度,
. K5 J! N; U' V) Y1 D7 Y; F% b把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
* _( b: W9 |9 Y9 Q* j2 t5 wwww2.tvboxnow.com別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼! 公仔箱論壇1 Z% w# r$ }& M. K( O$ Q9 f8 G
◎脂肪顆粒 , \% f' F9 S3 c* M
除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒, * k& _$ d \8 k0 j' e' x9 j9 Y7 i( F
醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
. U# e; @0 y9 G公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,
- z& r6 k8 j/ N' Z# y+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惱人小顆粒很快就會不見!
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◎針眼
3 F3 _; Y; q4 g& X" a 別小看長針眼,日本醫學專家發現,
$ L4 M0 S8 O* p. W' _8 y; M長針眼代表你的免疫力正在衰退,
1 R8 c$ x- Y# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。
$ I' F% [3 W. d) B+ B0 `www2.tvboxnow.com如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。 公仔箱論壇5 k: u2 S% u( ] b
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。 : [- d4 g& [7 m% b
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◎眼白泛黃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& B* G; R0 A0 G5 H6 T$ E$ U
可能是肝、膽出了問題。
/ E1 x3 m! q# M6 S* `4 h膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d; {' @ g! e% ~
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁! tvb now,tvbnow,bttvb& B4 N3 E2 e( }0 S% d, c4 c
; d: ]9 y) `2 {+ ttvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]$ G* U- f" x% H. n
◎唇色發白 www2.tvboxnow.com) K4 k: B# D8 F6 n0 \
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
1 a; D. y# |! c4 A( s3 _tvb now,tvbnow,bttvb如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }) ~& b/ A \3 a: ^6 ]
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,
+ z7 y& l3 _) C1 n8 y0 t0 K- n從而減輕貧血症狀。, w! y7 H3 ?' ~
4 u( Q( g3 f3 q◎唇色過紅
5 D2 {" D& O! ^/ U8 r4 X8 H7 D# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
% W$ l; E% d S1 @, u3 U8 y) d中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。 www2.tvboxnow.com/ V! n& [- D! K7 w) `2 k( `
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
9 e2 `* s" H3 Q; Z$ i) e, mtvb now,tvbnow,bttvb多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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* l8 W1 ?4 h+ I6 @◎嘴角破裂 , M2 ?* Q- f4 W& j' n; o! ~
感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,
. m) y! f& p7 Iwww2.tvboxnow.com很可能是早期胃炎的預警。 2 d) d5 I9 [4 }' _
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。
: |" ^3 g8 U# w/ E! Hwww2.tvboxnow.com建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。
# d' H" \1 i, Vtvb now,tvbnow,bttvb胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。 & i) V) V2 ]: `) r5 a1 D
◎嘴唇乾澀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b* v' `6 `+ F, Y) o
嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
6 O# `/ M6 v9 C+ q. ^+ T# o: E嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。 9 m( ~2 S9 V* n+ a. X
除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,
# T' j% I1 ~) s! T6 V) I. s; s7 b公仔箱論壇鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 www2.tvboxnow.com7 }, _% s8 E; f( `& X
4 g4 X% n2 R8 S: m. J' t公仔箱論壇◎口氣不佳 ' W8 H8 \7 x8 g5 ^; V
對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B! w! ~6 y6 I; K
可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
0 o; K1 U4 v& V# H8 M: G/ e6 C當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
/ T5 q+ v5 }3 p- j( H1 C" \3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
: J/ X7 C" B% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f( O1 [- [' owww2.tvboxnow.com◎流口水
$ B J! k+ j2 r9 m公仔箱論壇 早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水? ; M) C& n, h+ Q" X2 C* R
流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
9 [* j$ G' n# r' k) L# m6 c3 |無法充分吸收水分,造成水分滯留, ) m! e; K% Q& @. E
唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。 www2.tvboxnow.com$ B) s, ?! `, B; s" L; ~
* {0 W. l* J% ?" X! j舌頭告訴你的六個密碼
s1 E& |% Z F' |公仔箱論壇◎舌頭振顫 www2.tvboxnow.com6 L; Z; \: E' _1 K
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
+ G5 \9 X% e0 M2 L% D X# e醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 www2.tvboxnow.com5 `+ W' l* D; B0 X
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱! 公仔箱論壇. D4 a$ F2 l3 i8 i
◎舌頭發紫 公仔箱論壇' u5 p. }2 ~& i! }) Y+ ^4 Z
血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
8 o6 A2 r# W4 M4 M) a' h公仔箱論壇如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
, q3 {8 `3 d, o◎舌苔太厚
3 c+ x8 x/ P+ g 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去, tvb now,tvbnow,bttvb: t! N& z/ O( O3 n5 D$ u5 l
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k" T8 t+ s' t8 Q6 r8 C- k
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
( O; q2 g$ o% J( n# l) k1 w, _8 f; q5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
8 l" U- i% J" f2 F/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
- O) p% U; S/ O& ]9 nwww2.tvboxnow.com過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,
9 s& H4 v# h% F" T# {' C/ T4 l以免中招。
8 r$ v; j, t2 N! J' d◎舌苔泛黃
2 K# |& Y3 O3 p. Q+ t& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔泛黃很可能是感冒信號! 9 B9 c/ x8 E# M
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 , 公仔箱論壇) n \7 [3 ]! @3 N$ c
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。 www2.tvboxnow.com, h! z$ P. B& J5 v
◎舌苔泛黑
7 O; W+ p9 q. F8 L公仔箱論壇 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
# V9 S* |% D5 a6 K! z3 `( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
" H7 P: ?) |- F* q0 L+ s! F0 k/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x: }; M- y/ l, `6 N5 j5 c公仔箱論壇鼻子告訴你的六個密碼
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! q9 V& B. J: r6 t( n# \ ^% c H◎鼻子大小
- r4 j/ ]" r" T4 d/ l4 }www2.tvboxnow.com 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 tvb now,tvbnow,bttvb& O: P- O, C2 q, ~6 T. i2 w, p4 R
鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。 www2.tvboxnow.com* n) [; I, @& w% @% w- R6 r, l
如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
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5 C- C4 w$ x' c- ?◎鼻翼掀動
, I) |% V2 P3 y 正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!
" k& n" o2 E7 A7 }% F* s$ h: e$ o" O可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
0 ~; {1 H& F0 W4 Q x每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮, tvb now,tvbnow,bttvb% U8 ^/ r- T# c) c
呼氣時縮緊肚皮,
$ O }. V# G$ ^+ h! i1 htvb now,tvbnow,bttvb很快你的肺活量就能提高不少! www2.tvboxnow.com& ?6 z$ f: h8 H5 R& {) }7 |) r9 D* f
◎鼻尖粉刺 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]1 N* {1 q. e1 d# E* t' f; w4 O
鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。 " m- n6 ]/ j I; |$ h6 D
多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。
" b' x0 z$ k' y( `7 D$ j$ p- t+ Gwww2.tvboxnow.com◎鼻頭發紅
# p/ }' u* w; o0 m公仔箱論壇 這可能代表肝臟超載了。 8 d# p! \) B8 G& {
飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
1 K1 m- A, q# D* K2 b6 c& B' k/ A◎有時流鼻血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i3 K; K. p; p5 b% S( j
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 , y4 X3 w& I9 f
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。 tvb now,tvbnow,bttvb" u# E# C0 r0 b
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。 - J% U9 s3 C3 I
◎鼻塞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c% D2 s& R: l) N S
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~, g7 z! N! _4 R @
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,
2 d1 N* E0 o- O/ e6 `www2.tvboxnow.com日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼 公仔箱論壇5 \1 {4 K4 e6 p% K$ Z! R4 d
◎臉頰發紅
' |' i3 U4 _9 ^1 @& R. Q3 R- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
1 V) \) A4 U$ r: l4 Y如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
$ g2 u) {/ q1 c, w2 U' L( J4 ?3 z洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。 公仔箱論壇0 d/ _1 g' {- J9 \
◎臉色蒼白 S& U# x7 Y6 C# c, x# p
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 9 H/ C6 E) @- B6 |9 u
另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。
) v/ O: G/ @3 f6 v5 vtvb now,tvbnow,bttvb除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
6 I0 j+ _) J" {2 j◎顴骨上出現皺紋
: ]4 r$ t! Q# u! e. ~ 可能是肝臟功能異常所致。 公仔箱論壇6 n1 g! _% u C. i1 c
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |