蒜蓉开背虾
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公仔箱論壇4 `% o' A' ^' B3 y
原料:虾10只、蒜1头
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" x; B! f. Y; G0 M 调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。: ?) B$ N" X" }2 Z( U* |
做法:
$ M$ P5 o0 ^2 Q& u( W' c7 F: S1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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( s F7 d0 l3 c" g- m1 u ]' c 2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S7 j6 D- d6 S) Z, v
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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五味虾8 N3 n% h, c% W( Q, x2 O+ X0 J0 e7 W
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; O2 o. ?( s% s. u9 N, c% Stvb now,tvbnow,bttvb 原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: www2.tvboxnow.com6 g) y1 Z+ I4 |9 b }, ~, U% {
5 I. L) Q4 O! m, h1 |! r1 hwww2.tvboxnow.com 1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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) z$ T+ L* R& y4 Y7 ~$ Y) E 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 www2.tvboxnow.com) ]# P! ~8 M* m( v/ L6 i! p* U5 ?
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3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。 tvb now,tvbnow,bttvb* p/ f* x' ~- C7 K3 B5 P. X2 P
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黑胡椒烤虾www2.tvboxnow.com, P" R. I- o+ M, v' n3 H
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原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 tvb now,tvbnow,bttvb; c% q4 Z0 \" t% n. p6 y
! f& `0 i! T. E# \8 k公仔箱論壇 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
. {) N6 ~ r* r" r$ C 做法: % w! k3 P) M& C; Z
: Y" c; F1 c" O2 Z; a公仔箱論壇 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?2 B' \, ]$ K% G8 s' \
a! d( }( h { h 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
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3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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* Q4 u+ y" {6 c3 A. mtvb now,tvbnow,bttvb锅塌虾皮菠菜
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+ q- E* G ^$ J; m' f G2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r, ? Q6 Z# S8 E- [www2.tvboxnow.com 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 8 t+ @) p- |# j0 V3 ~2 t1 L' {
; s1 k8 {3 o/ ?) ^: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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! P. n# n6 s& g" s: awww2.tvboxnow.com 1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 $ S; L1 u+ n, X. r6 k4 s, R5 ?
. J7 [ H# h) n- u5 }6 R s 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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2 P+ U1 F7 L' d2 j' ?( D& k+ Vtvb now,tvbnow,bttvb 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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% H* M# Y7 O+ p) s" h8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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A8 z5 D4 T# A `/ g* |. u0 L8 }8 r" D- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣虾仁烘蛋 tvb now,tvbnow,bttvb5 |" q5 e7 w4 U. n- }
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$ T: `# k) X# r4 x; D/ Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 }. [/ n8 P* }, d# `9 O
原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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9 n' f8 M& X$ B: S( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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4 _( l! e8 }" m; ]7 j$ B8 r; Z7 `' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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" ~" A- g( |2 Y; ^/ s4 B/ s# S8 Utvb now,tvbnow,bttvb 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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主打菜
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麻婆豆腐虾
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. W6 f1 R9 z6 |" v8 I; r公仔箱論壇 ●原料:
, F0 A4 g5 N7 U) n: f# E4 i" E1 e公仔箱論壇
, K% a) |# e; w$ n! {8 f9 |tvb now,tvbnow,bttvb 南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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●调料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p3 ~' [1 m/ O9 e- J, {) P( T* a( p
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 9 f/ F( ~ [: ]# r4 h- W) Y- g
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●制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb& ?/ p' N# v" x5 p, Q$ G/ @
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。www2.tvboxnow.com6 @6 K* j' E6 N) f
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。3 e5 [ G9 \. K ?$ M
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! I2 v8 U% }% o9 `" c4 c3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。公仔箱論壇8 N" t7 M" ?, w/ _
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9 t1 w8 V H" \) k( {* ?www2.tvboxnow.com4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。3 I, X' X% x0 S7 L9 e
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7 ~, R' x( w+ z: n2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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