心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
5 N& K4 u& l$ t6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇4 o0 Q( L8 J7 i% U! |8 j
有人相信『苦盡甘來』
( x8 P. s/ H2 m/ m亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』www2.tvboxnow.com: t% Q: S3 h9 K9 Q1 J. J" q
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
K( L7 Q3 I! b/ G# m很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
/ G1 G( Y0 A" g, h1 a5 ], v公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。
. S" }) d2 J4 f天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！5 ?& a+ F$ ^# d4 i& c; e
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇0 Q2 A h3 e/ w% b! m
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
/ X7 r) p% o4 b, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?# l: L! N5 X
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
5 T% G2 i: m! h6 p4 N在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
2 }' R0 G d2 `3 {. [6 ?: Z* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \7 d% w5 Z2 g+ T1 @2 V X, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。公仔箱論壇: B7 X& q0 t- J0 i4 h* |" Z8 r
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
* n* K j3 z( C- {: Vwww2.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。- |: C- [3 h# {9 o( G1 j
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。( _- g' W$ _3 D2 X
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』公仔箱論壇; M1 N6 G) M) B4 C3 E! o- E
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。3 h" B, k. w7 P
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb. `: d/ [4 j* R8 V B
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x8 @7 I+ g0 |1 @5 n6 v. R, U
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
4 J1 C( K" [8 x- x同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y( t: Z, \ _8 [: p( Q
只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇, U. ^+ I: U# H+ S; N0 Q+ O( }8 D# T
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v9 [% G9 n- k2 L( Y$ ^5 g
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~. ]$ w2 t' ]+ x4 p
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
5 q; Z: d% t8 o7 `tvb now,tvbnow,bttvb比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
) a: \5 m* J6 C0 lwww2.tvboxnow.com如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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