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) }; L' Q$ a! ]* C! u1 ~, ^$ q8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 |  | | 羊腱 | 4顆 | | 潮式滷汁 | 2000㏄ | | 香油 | 1大匙 |
5 y( M( k& L+ t- H$ i5 Stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 |  |
! e+ j) _' e& D. b$ iwww2.tvboxnow.com1.煮一鍋開水（份量外）放入羊腱汆燙1分鐘後，沖水備用。
$ q% z: \" n8 G L6 H2 r/ V | 2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱，轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態，續煮約30分鐘。
$ s! b$ ^. z& O- l- J: J) ?( K# v, t | | 3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘，最後撈起刷上香油即可。 |
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發表於 2012-10-24 11:39 PM
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