暴飲暴食和其他不健康飲食習慣，通常在孩童時期就開始且持續。
/ h! _! m. k4 T; ]3 o) L% b/ _$ k" M6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y* C, p: W. c5 V& G$ ^7 lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ [9 A' g9 U% f2 C# H
2 Z5 B8 M) {& J. m/ b6 c" B
% [6 Y1 z y) i2 p v0 M) j+ Wtvb now,tvbnow,bttvb新研究顯示，超過半數的青少女和三分之一的青少年有不健康的飲食習慣，例如禁食、略過某餐不吃、抽很多菸來控制體重，在春春期發生這些不健康的飲食或節食習慣的男孩和女孩們，可能會將這些對控制體重不利的方式延續到成年時。7 i. p/ C# e- l5 a& }
8 t# C" F" n! \ q( t5 c公仔箱論壇 另外，研究也發現，這個族群會使用極端的體重控制方式，如服用減肥藥、自我催吐，邁入成年後，女性使用利尿劑或緩瀉劑的情況從8%增加到20%，在男性，這些極端方式的比率從青少年的2%增加到青年的7%。
0 x3 n/ Z$ U& [( w k6 F6 i公仔箱論壇
9 p/ H$ \( |: ^4 x 明尼蘇達大學公衛學院教授Dianne Neumark-Sztainer博士在新聞稿中表示，基於對肥胖的關注提升，務必讓年輕人知道節食和異常飲食行為對體重管理可能會有副作用。對於關心自己體重的年輕人，必須提供支持，以便有長期的健康飲食和運動、遠離不健康的體重控制方式。
/ p; T# J, K9 o% n) v4 gtvb now,tvbnow,bttvb
5 @" b- l% g- I8 s8 Y8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在這篇刊載於美國營養學會期刊(Journal of the American Dietetic Association)的研究中，研究人員探討不健康及極端的控制體重方式、與暴飲暴食的盛行率和持續程度，研究對象是2,287名青少年，追蹤期間約10年，研究對象分兩組，一組在12歲就開始(年輕組)，另一組在16歲時開始(年長組)。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q$ l s& ^6 Q; r8 y2 L* s
# ?1 @, ]3 u/ h0 u, t/ Otvb now,tvbnow,bttvb 研究顯示，約半數女孩和四分之一男孩表示在過去一年有控制飲食，女孩的此一比率從青少年持續到青年時；男孩控制飲食的比率，則是從青少年到青年時顯著增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y2 I/ }" g8 y% F
www2.tvboxnow.com+ u, L) @& } A: t, P. a
不健康的體重控制行為(例如禁食、吃很少、使用粉狀或液狀代餐、略過某餐、抽更多菸)的盛行率，男性從青少年到成年時都是大約為三分之一，至於女孩，這些不健康飲食習慣，在年輕組從48%略為增加到青年時的51%，年長組則是從61%略降到中年時的54%；這篇研究顯示，成年時使用極端控制體重方式的比率，兩個年齡組的女孩以及年長組的男孩都增加。tvb now,tvbnow,bttvb" ^9 j$ N, G! S( d) ]0 ~0 C; \
7 g* p& f# [0 J0 K3 n6 }' c
研究人員表示，在這10年研究期間，多數年齡和性別組使用減重藥物的比率超過三倍，五分之一的年輕女性表示有使用極端控制體重方式；青少年時期使用不健康飲食控制和飲食習慣者，在10年後比較會發生這些行為，因此需要及早介入，並持續加以預防。tvb now,tvbnow,bttvb# o5 N( x- b3 S" I
q9 V8 X/ Z/ ?0 D% c$ K& ]www2.tvboxnow.com# X$ D' k) E7 l0 M! r- r
出處: WebMD Health News
: I# V# w5 [' `1 {tvb now,tvbnow,bttvb作者: Jennifer Warner TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]4 z& g) u* W- L3 l- l
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-11-20 12:28 AM
| 