胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
4 W0 M1 X" l$ j2 d2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T$ S4 n; y* {3 s- v6 G
' W7 f. b) O1 Y
公仔箱論壇+ M, b. O+ n0 |) A8 @+ s
能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。www2.tvboxnow.com" { [( @; i: @0 L7 v$ N! q- j
I! Q Z! v& V- n4 d+ J9 ^
! B& l6 l0 Y j4 D: M4 h5 {% L檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。/ B! J# I8 p) {7 _" [1 @
tvb now,tvbnow,bttvb! t$ }( D! E' b. b$ F. L
6 |3 ^$ S) g, j) F: r9 _& j3 _ y( v5 {www2.tvboxnow.com手法
' o% S, L7 m. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u9 B+ ^+ g' T; D
1 v) _3 ]; r# T* D% a( jtvb now,tvbnow,bttvb
7 b/ r- C+ ]9 ], ]! m. b5 t
2 b+ t+ a3 g- w2 Z" Ctvb now,tvbnow,bttvb7 K7 o$ x& A5 z: s" R- v
" I& B* @4 u# J4 fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 g: W `3 s6 {
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。www2.tvboxnow.com2 C8 F1 Y: Y; n! ]" T
0 `9 e/ Z) [7 {: v9 E* X0 ~- R% J& e, \5 l5 w: z& D
- I! I% }4 x+ P) {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% E4 Q6 z, J* y& O2 d* p
www2.tvboxnow.com4 B. p6 M8 m3 ] y% G# ]
6 }- b' Q0 w3 t e/ p$ l/ W C公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 v v/ I4 I, p" t# S
将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
0 r0 g# ?: x& J* t, x. Q公仔箱論壇
+ F9 D4 l# {. r0 V5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j1 p7 t" o* A" s! p
丰胸黄金期
- U2 x4 Q% x) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ {8 Z4 F9 J% t U, [; B" o
按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。9 ?2 U' k+ R) [, Q$ W4 T A; p" }- {
www2.tvboxnow.com3 H! Q+ N/ i: `' ]- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h; a# h" h% O6 n; |2 B6 O
配合精油效果更好/ l& U3 ~" R. f! P( z
4 A0 d; Q; Q5 X u) D6 S- k4 k5 d: qwww2.tvboxnow.com 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。www2.tvboxnow.com; W4 K7 u( S, }/ W8 z
- ?7 T; t9 [4 N7 _) B- |
: q) o1 K! e" E. E7 |2 V9 @公仔箱論壇按摩篇 tvb now,tvbnow,bttvb8 q7 X5 J) B- t% i
1 w f) ^/ `+ b8 N$ m( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& b+ k+ r+ Y( O& @
www2.tvboxnow.com6 l% g8 D E) s% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J! s: p2 T+ X9 t
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
: F( L1 E1 c) k W6 m- y
( l* o6 i4 ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a" o) i, x1 W# U6 V* U
按摩手法1
( t! I; r" {6 Z
$ Z. w5 k2 r$ L& e% O# `, t( r公仔箱論壇* T8 L$ b" W# u2 h5 m1 p
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~, r8 @8 v. ]( Z3 y
0 Z" ~% \0 P' m' L公仔箱論壇 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
% }- O# x" W( K, \) u* i9 ^* Q. Hwww2.tvboxnow.com9 x9 H0 `+ Y- L- v" M
功效：能保持胸部弹性
" X8 P% \- b0 L$ Z/ v% h* W6 [3 y公仔箱論壇
( g$ l4 Q( o1 Q- S- Iwww2.tvboxnow.com
+ h* h$ i7 w& _$ e, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法2公仔箱論壇# S% s3 q/ Q& B# o8 B3 C
# b" L8 Z* Q' B8 Q* t: M; P b' X
) l4 {& t" ?- D$ W 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- v+ @! e4 o- u
www2.tvboxnow.com- r6 t' [0 o. d
功效：增加胸部弹性。2 s+ u8 K7 S; \& F
8 @; D' o$ Y2 x) P9 ]1 F' W( vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B7 H \4 ]5 X- h$ |: X. t
按摩手法39 K0 P3 z3 V4 |: _+ I& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f) }' S! C' K
- s) ?+ l, j4 H x. j: m
右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
; v# d7 l8 I' ?0 @$ N' U+ ~. g m2 J
3 Z1 y: C3 h" d) J% Z' V1 C公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。
& S& m4 x1 j' l' o' w公仔箱論壇
/ [* `& V( o' p3 X4 R6 _- q; p( x; t
% `" [3 _0 z3 `- ^, ]9 Y) Rwww2.tvboxnow.com按摩手法4
5 j. v: Q- c. z# r: q公仔箱論壇* a8 B5 Z4 n. \; S* E4 b
www2.tvboxnow.com7 l5 t k9 v) K; O
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
, ]& d; b; c% V4 A" F公仔箱論壇
P5 z! A0 e. Z' |# Y 功效：防止胸部下垂。
3 W3 \* _, i9 k! Uwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, {+ \" [2 h' g- f! t0 l
2 h$ V2 ?% e0 d0 w# P% h
按摩手法5
2 |% F3 Z, w9 x, q8 [7 |/ `www2.tvboxnow.com
n, P' f3 n8 V" M. f% k; etvb now,tvbnow,bttvb
- a" M8 P# {$ ^+ [1 \( J! D" cwww2.tvboxnow.com 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。公仔箱論壇. Z K6 O) W' a- k8 W8 D
9 {' f; n- R6 V- ]* q) S
功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 