牡羊座
$ V' B: q* }5 U" h' G3 i公仔箱論壇個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
" ?" h% \. g" b1 j1 P! {- O6 Awww2.tvboxnow.com體態：通常都有顆大頭跟大臉。* `; {1 a- j# Y+ E' m. p6 I3 a& H7 x1 N
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。+ I' s7 E% R$ p6 N, c: W, l. d
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
" W5 k% G# z ntvb now,tvbnow,bttvb運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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- B8 f5 V0 ]9 O' f5 A/ i" [+ h金牛座
" l% d( A6 _# }www2.tvboxnow.com個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。+ a) w5 A" {' ]8 e& s
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。1 _' ~8 X) c4 m8 o
疾病：常有甲狀線的問題。, |. F: e; G+ u, ]- ?3 q9 L. t
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
, @9 G; Z2 }7 S9 @' E運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
- M+ `+ S9 @, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _8 H# R3 \1 P; T! T
雙子座9 G# [6 j/ |- B; I$ D
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z9 V: M/ ~7 H% y2 J3 b
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
7 D2 }( F9 M) C6 W; ?& V7 wwww2.tvboxnow.com疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。公仔箱論壇+ J3 K3 a+ K, v# V4 t9 Y0 X4 e
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。tvb now,tvbnow,bttvb' G/ C: v: E; @7 v9 j8 I. S
運動：踩腳踏車。
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6 e' g: x$ ?' `9 w( k% v6 T巨蟹座
5 m6 d1 p' M( l0 j6 cwww2.tvboxnow.com個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。公仔箱論壇3 i4 W+ `* I- W4 s- V' ?- Z8 _
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。9 A: i+ t1 @, ~( B
疾病：常有胃腸不適之慮。& H ~. O* i( z1 w9 u& j. L0 P& G' z
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。! z& t$ v3 \6 W# K1 A( [& u% O( L ~
運動：做家事、拖地、洗衣服。tvb now,tvbnow,bttvb5 V1 N3 w1 U' m5 P2 Y
+ n4 ]$ R7 \( n! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獅子座公仔箱論壇 V/ E2 ~! [5 J3 X
個性：主觀、自尊心強。公仔箱論壇3 _5 k- f/ B4 e% D& d
體態：腰部發胖，直筒型身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R( V8 D' \5 z v& E9 a# {# K' \" N
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。3 A s: K/ a1 _
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
4 z% G0 b+ P8 R6 _5 c公仔箱論壇運動：三十分疾走。- D* Z, P* O# o+ u4 Y6 p
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處女座
1 u1 M, ~8 `, S個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
s8 m+ F, Q8 H% ^" X2 f5 t體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
1 Z y! X7 t: {3 a S4 N公仔箱論壇疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
# v8 b' w& g3 a3 \' T' |: d' o5 N& w公仔箱論壇避免肥胖法：避免補得太過頭。
5 ^2 o/ x, u5 N7 K% a; Mwww2.tvboxnow.com運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。* `3 q8 `" X2 h( ?! B
k) I2 `% U# G
天秤座
2 v; |7 W' @- t5 Ttvb now,tvbnow,bttvb個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。公仔箱論壇; ]' k4 i/ f) g) Z7 `& @
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
7 y2 O l1 o$ B2 O8 W: Htvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
) R& K! B1 V6 e4 L! x避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
! d9 `* ]( h. t& ~. I( Z運動：有氧舞蹈。
8 B' {, k- S8 q* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 f0 d% x5 [' s9 c
天蠍座
1 z O; d( {0 h) M* Etvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。: ^# Q/ t! l- W( R) t7 V
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
4 \7 w8 z" \$ e( p/ v% ]www2.tvboxnow.com疾病：留意生殖器疾病。公仔箱論壇& `- u; ` ?- Z0 u
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
# Y, b$ v8 [% `& O! Ntvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
! J6 m4 s C' f6 | X# Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 G4 a4 e3 M7 c x: A1 q2 r射手座
: X' D1 x/ \7 p; L+ Z# T& g, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
# L- T2 v6 U" _公仔箱論壇體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n' t) W0 a' \. V' G& ?
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
) F9 g& _; L( K) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
# j- o& C1 p3 r+ L" o, i運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。/ P# A, `, @5 T f: j* ]1 d! Z- G! ~
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摩羯座/ S0 W% p1 G3 I
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。tvb now,tvbnow,bttvb6 N% J X j7 }) b; ]
體態：肥胖是高階主管的形象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y6 P, c+ t0 v' g; c% @% J
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。' m/ V R& q: U+ }
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
; T- R- t" [3 Vtvb now,tvbnow,bttvb運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ }5 p3 Q' L$ I3 |
( H2 ^- J0 A+ p" Btvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
4 ]8 c4 @5 i3 a/ f8 o. ?tvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。公仔箱論壇8 T# E- ]% n- q3 ]
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
; }1 |. a0 e; F4 N6 w& G Dwww2.tvboxnow.com疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z$ L- q3 x0 [6 A5 Z3 K1 U1 o
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。tvb now,tvbnow,bttvb! V' W3 f& L6 W& A8 X3 Z S+ s
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座
* b8 R9 Y' W- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。www2.tvboxnow.com! M, @ C& k) {. s8 g5 }
體態：下半身容易囤積水份。www2.tvboxnow.com' c/ G0 Y! B8 E
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。$ _" r6 ^# r6 x! ]. \
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點tvb now,tvbnow,bttvb7 |2 X, E( h! Y5 L6 a5 r
吧。
% v2 J1 z6 \. Ytvb now,tvbnow,bttvb運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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