怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
+ g: Q9 q/ O7 A, h7 A9 Q- A冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C4 q/ D, m2 Q- b; B2 U$ q( {$ {
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
$ }8 I, r3 Z( j; ~( Iwww2.tvboxnow.com冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f+ @2 h% y2 J) J1 E( Q
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. @7 x3 }/ s: r) Y) N1 b
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' m% \8 c" {- F, r: D. {
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
9 N) R; V+ z' t9 L5 B- u% X( s g公仔箱論壇天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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