人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
! x1 a$ |2 t4 f4 c" s+ C肝脏有毒素的四大表现：www2.tvboxnow.com6 u' L( U2 L+ G. `. ~ G
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。. T( Z( s E$ [6 g$ _
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。tvb now,tvbnow,bttvb' o" {/ f+ N. O" l4 o
0 x4 d2 ?( n2 f* n+ D' h$ n2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
/ L% [+ i2 U0 y4 ~tvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。
4 p, O, Q" i: J+ r! R7 @9 s" T肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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. G7 Q3 \" @2 C# j) B9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
8 r0 t) x2 c1 [, V# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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( t5 W$ B- _ f# H1 x" Iwww2.tvboxnow.com怎么排毒更顺畅5 a. a' O' x, N1 ]& m0 V
, ^+ c# }1 r T) |% N$ `1.吃青色的食物。
4 ~4 C& @. o) X按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H2 y. T: a& \, S9 Q z* T
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。www2.tvboxnow.com' A I0 m5 C; G. e2 j4 L; v
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。公仔箱論壇9 U8 S4 _2 s0 _# y
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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, C+ x9 A e. d+ [3 b! h4 Z4.眼泪排毒法。
' S# J7 V+ A2 P0 Q2 G0 _) c: h公仔箱論壇相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。公仔箱論壇9 ]* Z* w" Q/ r' T; l
2 x7 L" K4 h" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c* G. X3 o3 Y& a6 |
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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