清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。5 [0 M3 R0 T. h' O5 s
一、含高脂肪的肉公仔箱論壇1 N9 p S+ D- i* U o ]7 ]7 r8 @
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。www2.tvboxnow.com4 P7 x9 g$ b) @# i' R
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二、薯條
9 h2 J7 V) j/ V# l0 \- b" r) Qwww2.tvboxnow.com 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。! d* d# _/ b k* x+ J
- b, @- A% d9 l, m) q# Z6 f: k! ttvb now,tvbnow,bttvb 三、棒棒糖# ?7 k4 ?" }! v- z: u
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb! q! K2 A5 k+ U, J5 b2 U1 y8 z: W3 U4 d4 S/ [
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四、香腸7 W4 X; F: x/ w
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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五、碳酸飲料
' z" ^' W. h! q- a 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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