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材 料
7 u2 D* m+ G7 c' b( Q( `5 H* `www2.tvboxnow.com鮮百合1朵（掰開）、荷蘭豆（或蜜豆）2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條（切塊）
q0 ~/ {+ b5 T) b3 s3 U+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r5 W5 d/ f! q% k
1.玉子豆腐先兩面撲上少許生粉（可吸掉表面水份，煎時不易爛），用平底鍋小火煎至兩面金黃，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 t- G/ j2 |, _( T) K- Q
2. 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉（可吸掉表面水份，煎時不易爛），用平底鍋小火煎至兩面金黃，備用。www2.tvboxnow.com$ g! D2 T$ |! O% m8 [9 M
3.蝦仁先炒熟（或灼熟），放適量鹽調味。爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟。
; a& [# e3 A8 E" }7 hwww2.tvboxnow.com其它材料一同放入拌勻， 下芡汁勾芡即可。www2.tvboxnow.com! {1 v3 `; u8 c3 h! `6 b
芡 汁
& F8 U+ O! l+ ntvb now,tvbnow,bttvb蠔油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水適量。 |
發表於 2008-1-8 11:45 AM
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