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[中式食譜] 薄荷粥

【材 料】0 @) f3 j5 S7 S) _0 ?, `) C
白米  20公克  g- K/ ~4 J6 q. q; R! R+ D
鮮薄荷  15公克7 `- W" d! w1 Q1 g8 f/ A: G
冰糖  20公克
# Z2 c/ d0 {! h* D& ^公仔箱論壇水  5000㏄
/ r  S# N3 r: R/ v+ Twww2.tvboxnow.com【做 法】* c9 n& @& M) o" U8 D
1.鮮薄荷洗淨後切碎;白米洗淨,備用。
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- L& x; s: D2 R! E% a4 W& Etvb now,tvbnow,bttvb2.取一砂鍋,放入水5000㏄以大火煮滾後,放入作法1的白米,以小火續煮約20分鐘。
- z9 H- F. c, V+ A) m. w5 [& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 U8 h6 b; g# i" a% \
3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷,再續煮約10分鐘後,加入冰糖調勻後即可。, ?) P) N; Z6 J
【備 註】公仔箱論壇$ Z6 O2 p9 i& Q5 Y$ p* M4 }
感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道,令人毫無食慾,可食用此薄荷粥,滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。
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